16歲的青少年正是處于叛逆的高峰期，而這個(gè)時(shí)期的他們也非常容易沉迷到網(wǎng)絡(luò)世界中無法自拔，如果家長(zhǎng)沒有采取恰當(dāng)?shù)姆绞剑粫?huì)一味地制止，那勢(shì)必會(huì)引起他們的逆反心理，讓事情變得更加糟糕。

十六歲孩子沉迷游戲怎么辦

1、多和孩子進(jìn)行溝通。16歲孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲很常見，當(dāng)看到孩子玩游戲時(shí)，家長(zhǎng)不要一味地指責(zé)，應(yīng)和孩子多溝通，了解他的內(nèi)心需求，增加彼此的信任。在孩子提出要玩游戲時(shí)，也不要一味的拒絕，要疏導(dǎo)。

2、家長(zhǎng)要給16歲孩子培養(yǎng)興趣愛好。俗話說興趣是最好的老師，孩子一旦有了愛好，在課余時(shí)間就會(huì)去做感興趣的事情，這些愛好不僅會(huì)占據(jù)孩子很多精力，還會(huì)轉(zhuǎn)移他的注意力，這樣時(shí)間長(zhǎng)了，孩子對(duì)游戲的感覺也就淡了。

3、控制孩子上網(wǎng)時(shí)間。當(dāng)孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)后，他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)沒有抵抗力，這需要父母的監(jiān)督和教育。家長(zhǎng)應(yīng)控制子女上網(wǎng)時(shí)間，規(guī)定每天上網(wǎng)的時(shí)間和時(shí)間，并禁止子女在剩余時(shí)間上網(wǎng)。父母可以拿走孩子的手機(jī)，設(shè)置電腦密碼和其他控制孩子上網(wǎng)時(shí)間的方法。

4、父母多帶孩子出去走走。人要多出去走走逛逛才會(huì)感到生活的樂趣，也可以增進(jìn)家人的感情。有時(shí)候并不需要父母帶孩子走多遠(yuǎn)，只是為了讓孩子去感受一下生活的樂趣和意義。

比如說，當(dāng)一家人吃完晚飯后，可以去附近的公園里散步，在早上吃完早餐后，可以一家人去跑步。這樣既可以讓孩子鍛煉身體，又可以增進(jìn)家長(zhǎng)之間的感情。還可以讓孩子少看手機(jī)，少打游戲。慢慢的孩子就會(huì)覺得打游戲沒有意思，出去散步才會(huì)有意義。

5、耐心教導(dǎo)孩子，讓孩子正確看待這個(gè)網(wǎng)絡(luò)世界。孩子在玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)候，父母發(fā)現(xiàn)了，不要一味地去吵孩子，甚至動(dòng)手打他，這樣不僅不能讓孩子聽從，還會(huì)造成孩子的逆反心理，后果嚴(yán)重的話，還會(huì)引起一些不必要的事來。要耐心去教導(dǎo)孩子，讓他正確的認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)世界，辨別網(wǎng)絡(luò)游戲的是非，讓孩子從心理上先走出網(wǎng)絡(luò)的世界。

青少年沉迷游戲的原因

1、家庭教育不當(dāng)，有些父母經(jīng)常在家吵架，忽視了對(duì)孩子的教育，還有的父母經(jīng)常忙于工作，他們有的把孩子托付給長(zhǎng)輩們教育，年紀(jì)本就大的長(zhǎng)輩哪懂得現(xiàn)在孩子的心理，更加不懂得如何教育，這就會(huì)導(dǎo)致親子之間的關(guān)系越來越疏遠(yuǎn)，還有的父母干脆把孩子放在寄宿學(xué)校，長(zhǎng)時(shí)間缺乏父母有效陪伴的孩子，一接觸游戲，便會(huì)陷入游戲世界中，以此來得到成就感、滿足感。

2、爭(zhēng)強(qiáng)好勝心理，有的青少年剛開始還不知道有游戲這東西，但同學(xué)們說起時(shí)，讓他產(chǎn)生了好奇，于是開始接觸游戲，玩著玩著就上了癮，在平時(shí)與同學(xué)的吹牛中，還時(shí)不時(shí)能炫耀一把游戲等級(jí)。

避免孩子沉迷游戲的方法

給孩子陪伴和關(guān)心。越是孤單的孩子越容易沉迷游戲，因此，家長(zhǎng)要給孩子足夠的陪伴與互動(dòng)，讓孩子有安全感和歸屬感。可以增加一些戶外項(xiàng)目，比如假期時(shí)帶孩子去游樂園、圖書館、博物館等等，一來讓孩子感受到現(xiàn)實(shí)生活的樂趣，二來增加親子之間的感情。孩子感到被愛、被關(guān)注，滿足了心理需求，就不會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界。

創(chuàng)造豐富多彩的現(xiàn)實(shí)生活。當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活充實(shí)而有趣，孩子能夠獲得快樂和成就感，就不會(huì)沉迷游戲了。除了學(xué)習(xí)，還可以培養(yǎng)一些興趣愛好，比如運(yùn)動(dòng)：打球、學(xué)滑輪、跳舞、游泳，也可以去畫畫、彈琴、打鼓等等。讓孩子參加豐富的課余活動(dòng)，孩子自然就有事可做，游戲就不重要了。