十六歲的孩子正值青春期，這個時期的他們注意力很容易被一些新奇有趣的事物吸引，從而深陷其中，不可自拔，比如手機，比如游戲，這些對于孩子來說，吸引力都是很大的，按照孩子現階段的自控能力來看，根本抵抗不住。那么十六歲的孩子沉迷手機怎么辦？

十六歲的孩子沉迷手機怎么辦

1、父母自身要找原因

孩子出現迷戀手機的時候，做父母的要注意從自己的身上找一下原因，因為父母是孩子最好的老師。孩子喜歡模仿，父母在干什么，他就干什么。如果父母在家在孩子面前總是手機不離手，那么孩子就會對手機產生很大的好奇，并且也希望從手機中去獲得一些什么來滿足自己的好奇。所以，要想孩子不迷戀手機，家長還要從自身做起。

2、多陪伴孩子

孩子之所以迷戀手機，相當大的一部分原因是因為沒有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，而手機幾乎包括了這些功能。所以，家長要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發出“好無聊”、“沒人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產生孤獨感，從而去從手機上去尋求安慰。

3、培養孩子的自控能力

對于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂不思蜀，忘記了時間，而父母在這個時候喊停時，孩子會感到很痛苦。因此做家長的應該培養孩子的自控能力，比如在約定玩手機的時候，可以預先約定時間，在規定時間內翻閱一下手機，時間結束了就及時的終止接觸手機，這樣一點一點的培養孩子的自控力。

4、父母不能疏忽

孩子在和家長要手機玩的時候，父母常常因為自己工作繁忙就把手機塞給孩子讓他自己玩，然后就去忙自己的事情了，久而久之，孩子就喜歡挑你忙的時候和你要手機玩，正是因為這樣的疏忽才促成了孩子迷戀手機。所以，家長在孩子和你要手機玩的時候，要合理的引導他，你可以邀請他當你的小助手，這樣不僅可以促進你們之間的交流，也因此斷了他玩手機的念想。

十六歲的孩子為什么沉迷手機

1、在現實生活中找不到樂趣

孩子手機成癮的根本原因是孩子在現實生活中找不到樂趣，只能求助于虛擬世界。父母很忙，沒有時間陪伴孩子；父母感情不好甚至離異，導致孩子失去安全感，對人生很絕望；孩子人際關系很差，覺得跟人在一起沒有意思；孩子生活中遇到了巨大挫折，比如學習成績老是上不去，以至于被老師批評甚至瞧不起、青春期孩子失戀后情感無處寄托、家庭經濟困難被人看不起或被自己看不起等等。

2、孩子旺盛的好奇心

孩子對虛擬世界的好奇情緒沒有被父母及時發現和制止。孩子對任何事情都會抱有好奇情緒的，他們想把所有好玩的事情都玩一遍。虛擬世界里面的花花綠綠更是吸引孩子的眼球，孩子自制能力差，通常是經不起誘惑的。如果父母沒有及時發現并加以制止，導致孩子對手機的好奇情緒轉化為愛，從此會一發不可收拾。

十六歲的孩子沉迷手機怎么辦，關于這個問題，家長要想解決，首先要找到孩子沉迷手機的原因，然后才能根據具體原因，想出合適的方法來引導孩子遠離手機，遠離不良誘惑。