在孩子的成長過程中，需要一個樂觀向上的心態，孩子很悲觀對于孩子的成長來說，是非常不利的，所以家長如果不想讓孩子產生悲觀情緒，就需要以身作則，盡量把自己積極樂觀的一面展現在孩子的面前。

孩子很悲觀怎么辦

1、及時安慰孩子。孩子平時學習上的壓力比較大，學習任務繁重，如果是因為學習上的問題而意志消沉，父母應該及時的開導孩子。成績固然重要，但也不能決定一個人的一生，父母也不要把孩子的成績看得太重，對孩子的期望也不要太高。如果對孩子的要求過高，孩子在達不到父母的期望時就會變得沮喪，悲觀消沉。

2、父母以身作則。孩子的情緒受家庭環境的影響很大。一個經常下班回到家就開始抱怨的父母，就是一個壞的例子。想象一下，父母一回到家就和孩子說自己平時的工作太忙了，回到家很累，再加上還要照顧孩子，還要做家務、給孩子做飯等等，孩子會是什么樣的心情？

我想，不僅是孩子，就連其他大人也會覺得很煩，心情很沮喪。所以，大人們平時不要經常向孩子“倒苦水”，這樣會給他們心里很大的壓力。

3、多和孩子溝通。孩子有些消極的情緒時，家長要多多與孩子交流，了解孩子為什么情緒低落，是因為學習壓力大，還是因為在學校里被同學欺負了。和孩子溝通，讓孩子有一個發泄的窗口，有些在心里的話讓孩子說出來可能就會好很多。

4、多鼓勵孩子，不要打擊孩子。有的家長總是覺得自己的孩子有很多缺點，這也做不好，那也做不成，總是拿自己家的孩子去跟別人家的孩子比較。這樣的方式會傷害孩子的自尊心、自信心。慢慢的，那個別人家的孩子就會變成自己心中的“天花板”，是一座怎么都翻不過去的大山，久而久之，還自己會意志消沉，陷入自我懷疑的漩渦之中。

孩子很悲觀的原因

1、孩子從小就缺愛。在某種意義上，家庭環境也是造成孩子性格悲觀的一個原因。有些孩子出生在一個單親家庭里，父母不怎么理會孩子，也不關心孩子的情況。于是，孩子變得安靜，不愛和周圍的人交流。因為整日處于沉默家庭環境中，孩子的性格就有可能變得悲觀或者孤僻。

如果父母對孩子太嚴厲了，只是一味地督促孩子學習。孩子感覺到的是父母的壓迫，而沒有感覺到到關愛，這種情況也會導致孩子形成悲觀的性格。

2、孩子過于焦慮。現在孩子的壓力是越來越大了，孩子的學習的內容越來越多，學的知識點也是越來越難，孩子的身上的壓力是越來越大了。特別是父母還在孩子背后施加壓力，壓力越大，焦慮感也會增加。

3、孩子過于敏感。還有一些孩子的性格相當地敏感，他們很容易放大自己身上的情緒，特別是負面的情緒。他們對待事情很敏感，這在某種程度上讓孩子面對問題時會更加謹慎，但孩子也因此容易“杞人憂天”。

敏感的孩子一般都是比較內向安靜的，他們不會花心思在和小伙伴的玩樂身上。相反，他們會把自己的心思都放在自己的情緒上面。很小的一件事情都能引起孩子的很大的情緒波動。

如何培養一個樂觀的孩子

和諧的家庭環境。家庭是孩子成長的溫床，和諧的家庭環境會讓孩子在愛中成長，性格開朗、堅強。但是如果孩子在父母的爭吵、婆媳的指責中成長，那么孩子的性格也會變得內向、自卑，到了青春期也更容易出現叛逆的行為。

鼓勵孩子，提高自信心。孩子表現出悲觀的情緒時，家長要了解清楚事情的原由，并及時安撫，告訴孩子遇到困難要勇敢面對，就算做錯了，起碼也嘗試過錯誤的教訓，下次遇到困難也不會退縮。孩子能夠在逆境中勇往直前，說明孩子有堅強的意志和自信心，而強大的自信心是一種樂觀的表現。