孩子不愿意出門，極有可能是有社交焦慮的現象。對于這方面的教育家長不要忽視，這時候需要付出更多的心力幫助孩子脫離這個困境，并且需要家長更多的耐心和關心，這樣才能讓孩子健康更順利的走下去，以此來打開孩子的社交圈。

12歲孩子不愛出門是什么心理

首先孩子不愿意出門，肯定是家里有什么比較吸引孩子的，所以媽媽應該是要了解清楚孩子喜歡什么。有部分的孩子可能是家長比較忙，然后看電視的時間比較多，進而導致可以出門的時候就不愿意出門了。所以媽媽可以引導孩子多出去外面與其他的小朋友進行交流。

或者說孩子不愿意出門是因為心里自卑，有一些孩子在于別的孩子一起玩耍的時候一直處于劣勢，被其他的小孩子嘲笑，這樣子出現的次數多一些孩子就會不愿意出門，因為孩子的心里會自卑，媽媽給很多時候需要多給孩子一些鼓勵，即使在劣勢也要給予肯定。

家長的引導是很重要的，家長可能自己也是喜歡宅在家中，會給孩子的潛意識認為就是應該呆在家里的，所以慢慢的孩子就不愛出門了。家長是要養成一個愿意到外面走走的習慣，然后帶著孩子走出家門轉移興趣，每一天堅持帶著孩子進行戶外運動，堅持久了孩子會很愿意出門的。

孩子社交焦慮的表現

1、不愿意出門參加社交活動。當你發現孩子平日里宅在家里一個人享受自己的時光，并且表現的特別舒服和安靜的時候，說明他很享受這樣的時刻。而當你建議他或者帶著他出去參與社交活動的時候，如果孩子一再的推脫或者拒絕你，就意味著孩子很抵觸外面的世界。

你若強行帶他出去，就會發現孩子的情緒變得更為不穩定，甚至發生強烈的抵觸，這些信號都在告訴著你孩子有著社交焦慮的表現，他恐懼脫離自己的舒適圈。

2、與人打交道的時候羞澀、退縮。患有社交焦慮的人普遍都有著恐懼和人打交道的特性，他們首先會自發性的發生退縮的行為，盡量避免的和其他人產生交集。如果實在避免不了的時候，你也會發現孩子和除家人外的人在一起時候的狀態，會顯得很拘謹和羞澀，甚至還會出現臉紅，過于緊張的局促現象。

孩子形成社交焦慮的原因

1、父母沒有教授孩子社交的經驗和技巧。孩子不愿意社交，或者說存在焦慮，是因為孩子不知道該如何與其他人進行合適的溝通，不知道怎么說或者怎么做。而這些東西對于孩子來講，以他們那么小的年齡和極少的經歷是很難勝任的，因此也就意味著孩子需要父母的幫助和指導。

父母需要在平時多告訴孩子怎樣與人交流更好一些，把自己的親身經驗傳授給孩子，從而讓孩子在面對外界的時候能夠有更大的底氣，表現的更為自然一些，而不會顯得那么局促不安。

2、家長對孩子的教育模式過于兩極分化。除了父母對孩子的日常影響之外，還有一部分很主要的原因就是因為家長對孩子采取的教育態度，要么是過于嚴格，要么是過于放縱，即溺愛的一種形式。但是卻不知道這兩種方式都會讓孩子變得無所適從。

例如說當家長對孩子平日里要求過于嚴格的時候，孩子會變得很敏感和畏懼，所以他們為了不讓家長責怪自己，挑出任何毛病，經常秉持著“畏首畏尾”的行事風格，或者是索性就不敢做了。因為他們怕家長因為不滿意來指責自己，所以他們便開始恐懼社交，恐懼與人交往。