一般屬于討好型人格的人都會活的比較累，因為他們總是在乎別人的感受比自己的多，這樣的孩子一般都比較自卑，做任何事情都沒有主見，不自信，這對孩子往后的學習和工作都會有很大的影響，所以家長一定要幫助孩子改掉這種性格。

討好型人格是怎樣形成的

1、父母虛榮心較強。父母虛榮心比較強的，在孩子教育上，習慣拿優秀的孩子與自己的孩子進行比較。自尊心比較強的孩子，內心希望通過努力，得到父母的認可，尤其是做出成績被父母夸獎的時候，內心充滿了愉悅。

但當孩子沒有達到父母預設的成績時，父母沒有關心孩子出現了什么問題，反而是批評孩子給他們丟人，這樣使得孩子內心變得自卑、失望。

2、貶低自己的孩子。為了不讓孩子內心變得驕傲，因為一點小成績就沾沾自得，有的父母喜歡不夸只批評。孩子做的好了，父母很敷衍的夸贊一句，目的是讓孩子保持警惕心。但是沒有做好，那就是一頓批評，讓孩子反省為什么沒做好。這種嚴厲的教育方式，深深打擊了孩子的自尊心。

3、都是為了你好。很多父母常說的一句話就是“都是為了你好”。這句話就像是一顆大石頭，壓在孩子的心頭，不管自己做的好與壞，總歸都逃不出這個范圍。

如果孩子但凡沒有按照父母的意思做，就被扣上叛逆不聽話的帽子，沒有聽父母說的做，那就是沒有做對。帽子帶的太久了，孩子內心也養成了逆來順受的習慣，不再愛主動思考，覺得跟著別人的想法做，至少不用承擔責任和后果。

討好型人格有哪些表現

1、不會拒絕。討好型的人，不知道怎么拒絕別人的請求。最開始，他們會非常樂意接受別人的求助，并且將這種求助，當做自己價值實現的一種方式。但是久而久之，他們內心開始抗拒，因為別人的某個請求可能是需要違背內心，這種討好的性格，讓他們不知道怎么去拒絕，只能選擇無奈的順從。

2、自卑。這是討好型人格延伸出的一種性格，為了滿足別人，從別人的愉悅中獲取自尊心的認可，也就導致內心變得非常敏感。

3、害怕別人失望。討好型人格，非常在乎周圍人的看法，別人的幾句不好評價，可能使得他們幾天幾夜睡不著，處于一種深深地自責當中。他們很害怕因為自己的犯錯，讓周圍人產生失望的情緒，為此他們更加的討好周圍的人，不惜犧牲自己的尊嚴與時間。

如何讓孩子掙脫“討好型人格”

培養孩子特長。根據孩子的喜好，培養孩子特長，讓孩子在自己擅長的領域里，更好地發展自己，享有自己獨到的見解。養成克服困難、抵御誘惑、戰勝不良情緒、提高毅力等優良品質。樹立自信，也不會老是去想著如何去討好其他人了。

多溝通。溝通的過程也是傳遞愛的過程。對孩子來說，良好的家庭教育和溝通才能夠讓他們在健康、溫暖的環境中成長，從而樹立健全的人格，在成長的道路上擁有正確的價值觀。其在交流過程中就加強了孩子的安全感。可以每周進行1-2次深度交談，或者進行2-3次在外度過的親子時光。

另外，一些父母在溝通中難以理解孩子的世界，無法形成同理心，在溝通中非常焦躁，無法和諧地和孩子進行溝通。因此，父母在溝通時要以理解為前提，具備足夠的耐心，為孩子創造出一個良好的溝通氛圍，循序漸進地引導他們，讓他們愿意和家長積極主動溝通，表達自己的心聲。