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孩子心理疏導的方法

時間:2023-02-15 16:34類型:家庭閱讀數:1366

教育孩子,一定要積極去關注孩子的心理,心理健康是孩子成長很重要的一個方面,我們不能總是要求孩子這樣那樣,而從不去考慮孩子內心感受,只有我們尊重理解孩子,就能預防孩子的心理健康問題。

孩子心理疏導的方法

1、提供健康溫馨的環境。了解孩子出現的心理問題的原因,是由于焦慮,還是應急性的心理障礙等。可以針對孩子自身特點,采取個體化的心理疏導方法。

家長要給孩子提供溫馨、寬松、舒適的家庭環境,在家庭氛圍中盡量不要過多言語訓斥或肢體打罵,盡量采取說服教育的方式。其次原生家庭要足夠溫馨幸福,讓孩子感受到家庭的溫暖,才能夠最大限度讓孩子心中得到安慰。

2、樹立自信心。多數孩子存在心理問題,都因內心自卑、缺乏自信心所致,家長教育孩子時,不可以一味訓斥和打罵,消磨孩子的自信心,盡量采取說服教育,給孩子一些言語上的鼓勵。對于性格敏感、內向的孩子,可通過肢體的動作給予安全感,如擁抱、撫摸等。

3、把孩子當作自己的同事和朋友一樣尊重對待。沒有孩子同意不能看孩子日記,孩子已經長大了,他需要有一個獨立的心理空間了。你不能這樣去了解孩子的心理,而是要尊重他,不要動涉及他隱私的東西。

4、善于從孩子的態度中發現自己教育方式的問題。有的父母愛得沒有節制,他今天對你不尊重,明天出去對老者也不尊重,他以后有苦頭吃。在家里你要讓他明白,讓他先反省自己,然后再告訴他道理。

5、要給孩子信任,減少不必要的嘮叨。孩子青春期時,你一定要注意,不要嘮叨,你的嘮叨只會讓他離你越來越遠,話要說,一兩句足夠了。

孩子厭學怎么管

1、首先要了解清楚孩子產生這種想法的原因,看孩子是與同學相處的不愉快了,還是學習跟不上太吃力,或者只是單純的作業太多,讓孩子感到疲憊。只有弄清楚了孩子不想上學的原因,父母才能對癥下藥,好好的開解孩子,重新激發孩子的上學興趣。

2、在平時的生活學習中,家長們應該多表揚孩子一些,多發現孩子的優勢和長處,在平時的激勵中,幫孩子樹立學習的信心,從而喚起他們心靈深處的自我向上意識。

3、在學校或者其他地方,平時可能會有一些活動,我們作為家長可以鼓勵帶著孩子去參加,像校園活動朗誦會,體育競賽等,這樣的活動一般都能調動孩子的積極性和主動性,使他們各自的才能得到發揮,從而看到自己的長處和優點,感到成功的喜悅,進而逐步消除厭學情緒。

4、家長在教育孩子的時候沒有太多的辦法,但一定不要用強迫、責備的方式讓孩子去學習,這樣非常容易讓孩子對學習失去興趣,甚至發生逆反心理。我們家長對于這類厭學的孩子,就應該開闊自己的思路,采用共同學習、游戲引導和動手活動等方式融入一些學習內容。

如何教孩子排解自己的不好情緒

1、當孩子有壞情緒的時候,家長要做的第一步是接納和理解孩子的情緒,并且幫助孩子把他的情緒狀態標記出來,他是憤怒、傷心、還是委屈。

當你的孩子有情緒的時候,不要指責他,也不要勸說他,你可以通過描述出他的感覺來回應他,讓他感覺到你是理解他的,跟他站在一起的。

2、當孩子情緒強度很大時,父母要考慮自己的心情是否足夠平靜,能夠去處理這些問題。在處理孩子情緒問題時,最害怕的就是,我們和孩子的情緒共振,孩子生氣了,我們也跟著生氣,這樣情緒就共振得越來越高。所以,父母的情緒穩定度非常重要。

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