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小孩心里害怕恐懼怎么辦

時(shí)間:2023-02-17 11:28類型:其他閱讀數(shù):1608

在孩子健康成長(zhǎng)的過程中,家長(zhǎng)的引導(dǎo)作用必不可少,因?yàn)樵诤⒆犹幱趦和A段的時(shí)候,正處于三觀的形成關(guān)鍵階段,所以家長(zhǎng)們要為孩子樹立一個(gè)良好的榜樣,才能夠促進(jìn)小孩子樹立一個(gè)正確的三觀。當(dāng)孩子出現(xiàn)恐懼心理的時(shí)候,家長(zhǎng)要把孩子往其他方向引導(dǎo),這樣才能有效的消除孩子的不良情緒。

小孩心里害怕恐懼怎么辦

1、為孩子樹立良好的榜樣。年齡小的孩子往往不知道害怕,他對(duì)某些事物的恐懼往往是受父母師長(zhǎng)影響的。眾所周知,孩子依戀父母,在他們的眼里,父母是安全的港灣,一旦發(fā)現(xiàn)父母對(duì)某些事物流露出恐懼的神情,他就會(huì)感到自身的安全受到威脅,進(jìn)而產(chǎn)生恐懼。

比如在日常生活中,有些母親怕老鼠、蟑螂、狗等等,這種恐懼心理與行為會(huì)在有意無意之中傳染給孩子。所以父母要幫助孩子消除恐懼心理,首先必須克服自身不該有的恐懼心理。在孩子面前,對(duì)待恐懼的事物要顯示出坦然自如,沉著勇敢的樣子,這樣才會(huì)給孩子增添克服恐懼的信心和勇氣。

2、不要因?yàn)楹⒆雍ε履承┦挛铮鴳土P或嘲笑他。對(duì)幼兒期的孩子而言,害怕是內(nèi)在情緒感情的一種自然流露,并不是什么見不得人的事。如果你總是罵他是“膽小鬼”,“窩囊廢”,孩子不但沒有因此而變得大膽,久而久之,他反而會(huì)更加堅(jiān)信自己真的是個(gè)膽小鬼。

假如當(dāng)父母看到孩子表現(xiàn)出害怕時(shí),以幼稚、夸大或輕蔑的語(yǔ)氣與孩子交流,會(huì)更增強(qiáng)孩子的害怕感覺,因?yàn)檫@樣不但不會(huì)降低孩子對(duì)該事物的恐懼,而且還會(huì)使孩子擔(dān)心表現(xiàn)出對(duì)某事物的恐懼而被人恥笑。

如果父母見到孩子害怕某物時(shí),平靜地對(duì)孩子說:“很多像你這么大的孩子都害怕它,這是正常的。”這樣就不會(huì)使得孩子為害怕某物而感到羞恥,并能逐步減少直至消除恐懼心理。

3、通過游戲活動(dòng)矯治孩子的懼怕心理。根據(jù)孩子對(duì)恐懼對(duì)象的情況,設(shè)計(jì)一些游戲,可以使孩子在輕松的氣氛中認(rèn)識(shí)恐懼的對(duì)象。如當(dāng)孩子對(duì)黑暗恐懼時(shí),可以與孩子一起玩這樣一個(gè)游戲,將房間的燈全關(guān)上,在黑暗的環(huán)境下進(jìn)行搶球比賽,看誰(shuí)搶得球多。在黑暗中多次游戲后,孩子也就不怕黑暗了。

哪些原因會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生恐懼感

1、黑暗的環(huán)境。很多人都會(huì)懼怕黑暗,因?yàn)楹诎得杀瘟宋覀兊碾p眼,讓我們沒辦法去了解外部的情況。人一旦不能了解自己所處的環(huán)境安全與否,變便會(huì)胡思亂想。所以很多小孩在剛和父母分房睡的時(shí)候,他們不敢關(guān)燈睡覺,因?yàn)樗麄兛床灰姈|西,一點(diǎn)點(diǎn)聲音就會(huì)讓他們胡思亂想。

2、陌生的環(huán)境。孩子大多數(shù)時(shí)間是和父母在一起,他們熟悉的人有限,適應(yīng)陌生環(huán)境的能力也還沒完全發(fā)展起來。就算是成人,一樣會(huì)在陌生環(huán)境中感到害怕,因?yàn)槟吧沫h(huán)境會(huì)剝奪人的安全感,在陌生的環(huán)境中可能遇到的特殊情況會(huì)更多,因?yàn)椴皇煜ぃ匀菀壮鲥e(cuò)。

孩子日常生活中的哪些行為是害怕的表現(xiàn)

1、很難融入大集體。有一部分孩子上了學(xué)以后,會(huì)出現(xiàn)不能與其他同學(xué)融入的情況,這時(shí)家長(zhǎng)就要小心了,這是孩子怕被被人拒絕的表現(xiàn),孩子的自我保護(hù)意識(shí)在作怪。

2、見到陌生人靦腆。長(zhǎng)期處于溫室花朵的孩子們,一般最怕見到的就是陌生人,特別是人員多的場(chǎng)合,孩子就會(huì)變得不愛說話,不想與人交流,孩子會(huì)顯得手足無措。這時(shí)說明孩子是怕在陌生人面前說錯(cuò)話,怕大家嘲笑他。這時(shí)家長(zhǎng)學(xué)會(huì)讓孩子多說話,告訴交流也是一種對(duì)于他人友好的方式,減少孩子懼怕的心理。

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