隨著社會不斷發展，孩子玩手機似乎已經成為習以為常的事情，相信不少家長給孩子玩手機的初衷，是讓孩子查學習資料和提交網絡作業。但有些自制力差的孩子，沉迷時間無法自拔，產生厭學情緒，這個問題也是很多家庭會出現的問題。

孩子玩手機成癮厭學解決方法

1、多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會沉迷手機厭學，其實就是缺乏家長的陪伴，從而沉迷在網絡中，因為在網絡中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現實世界，而家長的陪伴是解決這個問題最好的方式。

2、幫助孩子轉移注意力。家長在空余時間給孩子安排一些家務亦或是和孩子做游戲等等一系列的活動，滿足孩子的合理想法，把孩子的注意力轉移過來，盡量避免手機出現在孩子的視線里。

3、對孩子進行正確的引導。很多家長在發現孩子沉迷手機后，所采用的制止方式，往往顯得比較粗暴，甚至會使用打罵的方式，對孩子進行制止，這反而會讓孩子的逆反心理更加嚴重。

所以，一個良好的引導方式，其實也是非常重要的，家長可以與孩子進行溝通交流，了解孩子為什么會對手機沉迷。與此同時，家長也可以說一說自己的看法與觀點，這樣家長與孩子在進行了相互的了解后，也能更加理解彼此。

“面對變化、成長的孩子和種種叛逆行為，父母壓制解決不了問題，只會激化矛盾。”放棄暴力溝通，放下偏見和執念，傾聽孩子內心，才能建立平等、良好的親子關系，解決了這個問題，父母才能幫助孩子改善厭學情緒，走出青春期的迷茫。

家長該如何預防孩子沉迷手機

1、給孩子制定使用手機的規則。現在的孩子的教育是全面的，并不只是掌握書本上的內容就足夠了，需要更多的知識積累，手機等電子設備就能夠擴展孩子的知識面，提高孩子的認知。

因此當孩子以學習的目的使用手機時，父母不需要過多阻攔，要陪在孩子身邊和孩子一起使用，注意使用的時間，每天最好不要超過半小時。如果是想要使用手機娛樂的話，需要在父母的陪同下，每天不要超過半小時，要給孩子制定使用手機的規則。

2、盡量不要在孩子面前玩手機。孩子的想法其實很簡單，只是想要父母平等地對待自己，因此父母在陪伴孩子的時候要注意盡量不要玩手機，最好不要把手機拿出來。

孩子玩手機成癮的原因是什么

1、大人沒有做出好的榜樣。說起沉迷手機，很多大人對此都不能有自制力，往往一玩手機，就會玩好幾個小時，更別提小孩了。老話說的好，家長是孩子最好的老師，但如果父母一直在孩子面前玩弄手機的話，勢必會對孩子起到不利的影響。

2、孩子沒有自制力。孩子自制力較差，是他們玩手機成癮的一大原因，特別是當孩子看到一些感興趣的東西時，往往會非常沉迷于此，玩得不亦樂乎。特別是有的家庭，對孩子空余時間沒有一丁點規劃，那么孩子在無計劃，無自制力的情況下，出現沉迷手機的情況，也就變得非常正常了。

3、家長的過度縱容。孩子沉迷于手機，其實也有家長一部分責任，特別是在孩子剛開始玩手機時，家長的默許以及縱容，是孩子在后期沉迷手機的一大幫兇。有的家長的初心，只是想讓孩子在一邊安安靜靜玩手機，但沒想到這樣的開頭，卻讓孩子沉迷于此。

因為孩子在接收到了這樣的信息后，往往會以為家長默認了自己可以大肆玩手機，這就使得孩子玩手機變得越發沉迷。