面對孩子受欺負的時候，一般父母會有兩種做法：一種是教育孩子學會反抗，別人欺負你，一定要打回去；還有一種是教育孩子忍下來，遠離那些同學。其實對于孩子來說這兩種方式都不可取，都會對孩子造成很大的影響，那么，孩子受欺負了，家長到底應該怎么辦呢？

孩子受欺負怎么辦

1、傾聽孩子的講述，不要批評孩子。孩子告訴父母被欺負了，父母應該耐心的聽完孩子的講述，了解事情的前因后果。千萬不要上去就說孩子“你怎么就這么笨呀”“怎么不欺負別人，就欺負你呀”“你就不知道打回去呀”，說這樣的話，只會傷害孩子，對孩子的性格影響特別大。這個時候要先安撫孩子的情緒，再告訴孩子處理的方式。

2、明確的告訴孩子，欺負人是不對的，但是被欺負了一定要反擊。不要只給孩子說“打回去”這三個字，孩子可能不怎么明白。告訴孩子反擊的方式，比如用手推回去、用腳踹回去、用手奪回來，根據孩子描述的場景，父母給出越具體的反擊方式越好。再有下次，孩子能清楚的記著自己該怎么做。

3、自己不能解決的一定要尋求幫助。如果身邊有爸爸媽媽，或者老師，都可以去請求幫忙。及時的求助也是孩子們應該掌握的生存技能。

4、如果孩子多次遭到欺負，父母要出面解決。要讓孩子明白，父母是孩子最堅實的后盾。在外受欺負了一定要告訴父母，千萬不能任人欺負下去。

什么樣的孩子容易受欺負

1、缺乏安全感。這類孩子內心大多是脆弱、敏感、焦慮不安的，而且依賴性很強。在日常生活的圈子被欺負了，總想著爸爸媽媽幫自己解決，而在學校就依賴于老師。要么就是默不作聲，沒有反抗的意識和勇氣。

2、父母過度保護。這種孩子被欺負是因為父母把什么都做了，要知道，不給孩子自己處理事情的機會、鍛煉自己的機會，他就永遠長不大。

3、孤僻、沒朋友。這類孩子一方面成長環境不穩定，可能是到處奔波的狀態；另一方面，孩子性格內向、靦腆，不善于溝通、交朋友，沒有屬于自己的社交圈子。你會發現經常被欺負的孩子，往往是孤立無援的。

4、瘦小、體魄弱。瘦小、體魄弱是受欺負的孩子中最常見的，想打打不過，反抗也反抗不了，典型的“心有余而力不足”。其實，父母能做的就是增強孩子的免疫力，多鍛煉，讓孩子擁有一個健康的體魄。

5、與眾不同。一些個性獨特，有著獨特才華或者單親家庭、有炫耀資本的孩子也更容易被欺負。因為這些“不同”很搶眼，會第一時間自動變成了被大部分人攻擊的目標。

如何預防孩子被欺負

教孩子學會拒絕，捍衛自己的權益。當孩子跟其他小朋友一起玩的時候，如果玩具被搶，一定要教會孩子學會表達拒絕和反抗：這是我的玩具，你把它還給我！平時可以給孩子讀一些繪本，告訴孩子遇到玩具被搶或者被欺負的時候，該如何做。

教孩子實用的社交技能。提高孩子的社交能力，以及與其他小朋友的相處之道，受歡迎的孩子受欺負的孩子幾率會比較小。

勤鍛煉，增強身體素質。讓孩子養成健康的體魄，身體素質好，平時和其他小朋友打打鬧鬧，受到欺負時，可以提高震懾力。

擁有特長，能增強孩子自信。平時可以培養孩子的興趣愛好，可以學書法、畫畫、播音主持，提高孩子的自信。自信心和自尊心強了，孩子更能學會自我保護，不容易遭受欺凌。