父母真正能夠幫到孩子，對(duì)“欺負(fù)”勇敢說“不”的，就是要培養(yǎng)孩子的力量感。所謂力量感就是我們的自尊和自信。有力量感的孩子，不會(huì)因?yàn)樵馐芤恍┱Z(yǔ)言暴力，或者是別人的評(píng)價(jià)，而對(duì)自己的價(jià)值產(chǎn)生懷疑。那么，如何教孩子自我保護(hù)不被欺負(fù)呢？

如何教孩子自我保護(hù)不被欺負(fù)：

第一，就是要告訴孩子，不管怎樣，爸爸媽媽永遠(yuǎn)都是愛你的，因?yàn)橐粋€(gè)被父母無(wú)條件愛著的孩子，他會(huì)認(rèn)為自己是值得被愛，那么當(dāng)他面對(duì)“欺負(fù)”的時(shí)候，就會(huì)有足夠的力量去與之爭(zhēng)斗爭(zhēng)。反之一個(gè)被父母有條件愛著的孩子他會(huì)認(rèn)為只有自己在某方面表現(xiàn)好才會(huì)被愛那么當(dāng)他面對(duì)欺負(fù)的時(shí)候他很可能就會(huì)認(rèn)為由于自己做的不夠好才會(huì)被欺負(fù)，于是他就沒有足夠的力量與之斗爭(zhēng)。

第二，告訴孩子，別人的看法只是參考，自己的看法才最重要。當(dāng)孩子知道自己的看法才是最重要的時(shí)候，他就不會(huì)輕易因?yàn)閯e人的否定而否定自己，也不會(huì)輕易因?yàn)閯e人和自己的看法不一樣而否定自己。所以，要經(jīng)常問孩子，“那你自己是怎么想的呢？你覺得呢？”用這樣的方式不斷的鼓勵(lì)他。

第三，告訴孩子要勇于表達(dá)自己的感受。比如，孩子說：“媽媽這個(gè)很燙”，媽媽可能習(xí)慣性的會(huì)說：“不燙啊，你再試試看”，再比如，孩子說：“媽媽這個(gè)藥很苦，我不想喝”，媽媽可能會(huì)習(xí)慣性的說：“不苦啊”。當(dāng)孩子在表達(dá)自己的感受的時(shí)候，即使我們的體驗(yàn)與孩子不一樣，即使我們從邏輯上分析行不通，也要尊重孩子的感受，要知道孩子這樣去表達(dá)一定有自己的理由，畢竟我們無(wú)法去代替孩子的感受。

第四，告訴孩子，任何人都沒有權(quán)利傷害自己。從小就要告訴孩子，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，每個(gè)人都值得被尊重，每個(gè)人都沒有權(quán)利去傷害他人，當(dāng)孩子意識(shí)到任何人都沒有權(quán)利傷害自己后，他在面臨欺負(fù)時(shí)，才會(huì)更有力量去保護(hù)自己，維護(hù)自己的權(quán)益。

第五，家長(zhǎng)在孩子的生活中應(yīng)該是起到指導(dǎo)的作用，但是不是干預(yù)，作為父母，我們?cè)诿鎸?duì)孩子成長(zhǎng)過程中發(fā)生的一些問題總會(huì)帶入我們自己的想法和情緒，無(wú)形當(dāng)中影響了孩子的判斷能力、處理能力。一提到孩子被欺負(fù)總有許多家長(zhǎng)莫名激動(dòng)起來(lái)，但是大家有沒有冷靜的想想，試著讓孩子自己去解決一次，也許下一次你會(huì)看到一個(gè)長(zhǎng)大的孩子呢？有時(shí)幼時(shí)經(jīng)歷一些小小的挫折，不見得就是壞事，懂得自己去解決，也是智慧增長(zhǎng)的一種方式。

教會(huì)孩子學(xué)會(huì)自我保護(hù)不受欺負(fù)，這是孩子離開父母應(yīng)該學(xué)習(xí)的第一課，只有自我強(qiáng)大起來(lái)，孩子才能成長(zhǎng)，父母才能放心。