現在是互聯網時代，網絡帶給我們很多的便利，讓我們了解到很多的信息。但是，隨之而來的是各種危害，特別是處于學習時期的孩子們。這個階段的孩子自我意識差，自制力也比較差，所以很容易沉迷網絡，給孩子的各方面帶來很多的影響。

沉迷網絡對青少年的危害

1、影響心理健康。青少年長時間沉迷于網絡游戲，不與外界接觸會對他們的心理產生不好的影響，形成社交恐懼、不信任他人、厭學等心理問題，嚴重影響著青少年的健康成長。

2、形成錯誤的世界觀和價值觀?，F在許多的網絡游戲都是以戰斗、刺激、拜金等內容為主，青少年在正在形成世界觀和價值觀的時期，長時間接觸這類內容，會影響他們正確的價值觀和世界觀的形成。

3、依賴心理?，F在很多青少年沉溺網絡游戲，因此自然而然的對網絡產生了強烈的依賴心理。使青少年逐漸產生網絡成癮的現象，而對于生活和學習，卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，導致學業荒廢。

4、價值觀念談化。孩子處于青少年時期，好奇心強、自制力弱，極易受到異化思想的沖擊。而網路游戲中各種信息混雜，包羅萬象，極易使青少年的人生觀、價值觀產生傾斜，模糊不清逐漸淡化。

5、影響視力。長時間沉迷于網絡，會對孩子的視力造成很大的影響，會增加近視的機率，再加上不注意坐姿，更加會增加近視的可能。

6、減少與人的交流。經常性對著電腦，會減少與他人接觸和交流的機會。長時間這樣，不僅會降低自己語言的溝通能力，而且還可能會使自己的內心比較的空虛。

7、影響學習成績。青少年長期沉溺于互聯網，會引起學習成績呈直線下降。據有關研究表明，經常性上網的孩子，智力也會受到一定的影響，從而間接對學習成績造成一定的影響。

8、影響青少年的價值觀。現在網絡上的信息量比較大，其中有些不良信息也會混在其中，如果有些青少年自制力不強的話，會對他們的價值觀和人生觀產生很大的影響。

孩子沉迷網絡的幾大征兆

1、產生耐受性。隨著時間的推移，上網會產生耐受性。最初，孩子可能玩10分鐘就滿足了，之后卻需要越來越長的時間時，說明他可能已經對上網成癮。

2、對其他事情喪失興趣。如果一個孩子過去很喜歡踢足球，與小伙伴們一起玩或者喜歡爬樹，現在卻對諸如此類的事情喪失興趣，而只喜歡花上幾個小時玩上網，說明他可能已經對上網成癮。

3、撒謊。撒謊稱自己沒上網，偷偷將網絡帶進臥室或者在其他隱秘的地方玩，又或者通過欺瞞家人的方式讓自己多玩一會兒，這些都是成癮表現。

如何防止孩子沉迷網絡

一、家長要以身作則。家長在孩子的成長過程中給孩子創造好的學習環境，在孩子學習的時候多陪孩子學習，給孩子樹立好的榜樣。切記不要在孩子學習的時候家長在一旁玩手機，也不要把手機當成哄娃神器，在孩子上學的時候可以給孩子配備電子手表。

二、控制孩子的玩手機的時間。面對網絡的誘惑自制力不強的大人，都很容易被吸引進去，控制不住時間，更別說還在成長期的孩子了。家長在孩子小時候就幫助孩子養成自律的學習習慣，控制玩手機的時間?？茖W證明在孩子一歲之前最好不要接觸電子產品，二到四歲的孩子在家人的陪伴下最多1個小時。

三、提早篩選手機上的內容、引導孩子正確的玩手機。孩子在小的時候還不具備完全分辨是非的能力，網上的內容有好的有不好的，所以家長要給孩子手機上的東西進行把控，可以下載一些有利于孩子智力發展和知識相結合的游戲。