孩子經常玩手機，每天大部分的時間都花在了玩手機上，也不學習，老師布置的作業(yè)更是不寫，家長面對這樣的情況，也說教過孩子幾次，可是孩子每次都是答應的好好的，但是事后從來沒有做到過，這讓家長很是苦惱，不知道如何是好。

孩子經常玩手機怎么辦

1、要耐心和孩子進行溝通交流。耐心和孩子溝通，注意溝通方式，要了解孩子的心理狀態(tài)，了解行為背后的原因，然后針對玩手機給出自己的建議。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會適得其反。所以父母要注意技巧，要對孩子耐心地勸解和循序漸進地引導。

2、父母要以身作則。有的家長手機不離手、打游戲追劇，這樣的教育缺乏說服力。想要孩子放下手機，父母要以身作則，管理好自己以身作則。如果父母能每天陪伴孩子看書學習，在孩子面前做嚴格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定會把更多的心思和精力花在學習上，成為自律的人。

3、與孩子約定好玩手機的規(guī)則。孩子到了小學階段，可以適當把時間延長到一個小時左右。同時，各位學生家長要格外注意，如果老師在手機上布置了作業(yè)，家長可以用口頭描述或者打印的方式來告知孩子。

如果孩子需要用手機來查詢資料，也不能直接把手機塞給孩子讓他自己查，而是要從旁輔助和引導孩子正確地使用手機。

4、用正確的方式，給孩子歸屬感。良好的親子關系是家庭教育的本質，當你與孩子關系融洽時，你跟孩子的溝通引導都會非常順利，反之，如果孩子完全不把你當回事，更不會把你的建議和囑咐放在心上，甚至還會覺得你很煩。

所以，咱們要學會走進孩子的內心，跟孩子做好感情互動，用最大的耐心和包容來溫暖孩子，家長們要明白，當孩子沉迷手機到一定程度之后，如果你強行把手機拿走，或者強迫孩子放下手機，孩子內心是非常難受的。

孩子愛玩手機的原因

很多父母有類似的問題，自己工作忙，平時孩子主要由爺爺奶奶照顧，孩子玩手機不是一天兩天的事兒了，而是大人從小就是拿手機當“哄娃神器”了。

（1）低齡的孩子玩手機，主要原因是缺乏陪伴。愛玩是孩子的天性，但是他們玩的第一選擇不是手機，而是找不到其他可玩的了，就玩手機了。

如果孩子有自己喜歡做的事情，即使愛玩手機，也是玩一會兒就不玩了，不會長時間玩，也不會沉迷其中。

（2）學齡期的孩子玩手機上癮，主要原因是孩子管不住自己。孩子為什么管不住自己？我們想想是不是父母一看到孩子玩手機，就說孩子：“你怎么管不住自己，你怎么不自律等等。”孩子最信任的就是父母，父母說他怎樣他就從內心相信自己是怎樣的。

人們常說，孩子會成為父母口中的樣子。父母經常說孩子自己管不住自己，孩子在玩手機時，到點不停止，他心里想的是“我管不住自己”。所以，父母不要動不動就給孩子“貼標簽”否定孩子。

家長要怎么做才能讓孩子放下手機

1、家長要做好榜樣。如果不想孩子玩手機，那么父母就要做個好榜樣。工作回家后，大家要多抽時間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機。

在孩子禁玩手機期間，請家長陪著孩子一起堅持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機。

2、要讓孩子意識到手機的危害。你不說，孩子可能一直不覺得玩手機有什么危害，比如會讓視力下降，影響學習，朋友減少，體重增長等等。與此同時，大家還要幫助孩子增強自控能力。

對于孩子玩手機這件事，除了要配合一些方法以外，關鍵還是要從根源做起。最根本的是要孩子建立判斷意識，讓孩子意識到玩久了對自己的傷害。如果單純的扼殺他的興趣，恐怕還會適得其反。