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孩子情緒不穩定家長該怎么做

時間:2023-05-11 10:28類型:生活閱讀數:1640

很多家長在面對情緒不穩定的孩子時,家長總是不知所措,不知道該怎么去管教孩子,孩子年齡孩子,控制情緒的能力不如大人,這是可以理解的,面對情緒不穩定的孩子,家長不要一味的去指責孩子,要去接納孩子。

孩子情緒不穩定家長該怎么做

1、帶孩子離開那個環境。簡單地說當孩子出現情緒不穩定的時候,我們可以給孩子換個環境,因為無緣無故地大哭大鬧,可能和環境有一定的關系,有可能是空氣中彌漫的味道,或者說周圍的環境狀態,再或者是身邊有些人的舉動。

這可能會導致孩子出現情緒不穩定,但是自己沒有辦法用言語把這些東西準確地表示出來,所以他想通過哭鬧,來尋求家長的幫助。

2、用自己的懷抱安撫孩子。找個安靜的地方,讓孩子能夠換個環境,除此之外,再利用自己的懷抱安撫孩子的情緒。

因為一旦孩子他處于不穩定的環境里面,他都會出現焦慮,但是父母的懷抱會讓他有一種親切感,父母不斷地撫摸著孩子,告訴孩子自己在身邊不要害怕。

雖然語言上的溝通孩子聽不懂,但是孩子能夠從母親的表情和神態中明白其中的意思,進而慢慢變不會害怕了。

3、引導孩子轉移情緒。孩子相對于我們成年人來說是比較容易被轉移注意力的,因此,當我們發現孩子的情緒有點不太對勁的時候,需要學會轉移孩子的注意力,轉移到一個其他不相干的地方去。

4、家長要告訴孩子,有情緒是正常的行為,沒有人不會生氣。這樣告訴孩子,是幫助孩子正視情緒問題,使得他能夠在出現情緒問題時,不會產生害怕、愧疚的感覺,也不會把情緒當成武器去攻擊別人。而是去正視自己的內心的感受和情緒,這是幫助孩子解決情緒問題的基礎。

孩子為什么總是發脾氣

1、自身需求沒有得到滿足。孩子在兩歲之后,自我意識會增強,慢慢就會經常用我做主語來講述事情。他們開始學會表達自身的需求,不想完全聽從父母的安排。在這個過程中,他們會仔細地觀察周圍的事物,對整個世界都充滿好奇,然后說出自己的想法。

討厭、傷心、喜歡或者是開心,其實小孩子最明顯的情緒表達就是想要得到某些東西,這是很正常的行為。當孩子的需求沒有得到滿足的時候,經常會用哭鬧來表達情緒。

2、要的東西父母不給。很多家長應該都經歷過這種情況,我們經常會在超市、商場、地鐵等人多的地方看到這樣的場景,基本上只要看到小孩子在哭,就說明想要玩具或者是零食,家長沒有同意。

脾氣不好的家長,就會直接打罵孩子,然后孩子哭得就越厲害,最后發展到哄不好的結果,通常這種情況家長都會直接拽著孩子離開,慢慢的孩子的脾氣就會變得非常不好,甚至壓抑。

面對孩子情緒失控,家長怎么做

1、管理自己的情緒:情緒是有可傳導性的,孩子能夠敏感的感知到父母的情緒變化。面對孩子情緒失控,不少父母自己的暴脾氣就先上來了。孩子哭鬧,父母就更大聲的斥責,結果往往是孩子哭鬧的更厲害了。

所以,父母需要有相對平穩的情緒來應對孩子當下的情緒問題,或者當父母自身情緒不穩定時,首先應該讓自己的情緒平復下來,管理好自己情緒,避免自己失控的情緒進一步影響孩子當下的狀態。

2、共情孩子的情緒:大多數情緒的出現都是有原因的。孩子很多時候沒有辦法很好的用語言表達自己的情緒,就會轉化為行為上的抗拒或者不配合。如果父母可以更多的傾聽孩子當下的感受,更多理解孩子當下的心情,應對起來就能夠“對癥下藥”。

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