現在的孩子都喜歡玩手機，這個是正常現象，家長要的是加以引導。在日常生活中要放下手機，帶孩子出去轉轉，給予孩子足夠的陪伴。

孩子沉迷手機怎樣教育

1、與孩子達成協議

孩子每次要吵著玩手機之前，家長首先跟孩子達成一致的協議，比如只有在自己事情完成之后才能夠有要手機的資格，手機上的密碼不能給孩子知道，以防孩子偷偷玩手機，只有經過家長的同樣才可給他解鎖。

2、規定時間嚴格執行

在于孩子達成協議之后，家長需要給孩子制定玩手機的時間，比如每天玩手機的時間不能超過一小時，如果超時玩手機下次將沒有權利要手機，對于時間的把控孩子必須嚴格遵守，不能因為孩子哭鬧而心軟，與孩子達成這樣的規定以后，可以減少孩子在手機上花費的時間。

3、家長以身作則

其實，不僅僅只有孩子沉迷于手機，我們很多成年人也是沉迷于手機無法自拔，很多時候大半夜還在刷著手機，這樣給孩子起了一個不好的帶頭作用，孩子見家長有這樣的行為，難免也潛移默化受到一些影響，再加上與孩子達成協議如果家長都無法做到更不能要求孩子一定要做到了。

所以家長應該率先起到表率的作用，控制自己玩手機的時間，晚上睡覺盡量不玩手機，多花時間陪陪孩子，多關心孩子的成長和學習。

4、轉移孩子注意力

大多數玩手機的孩子是因為生活中沒有什么樂趣，才會導致把時間花費在手機上以此來打發時間，所以家長需要培養孩子跟多的樂趣，讓孩子的注意力不在手機上；

家長可以帶孩子多參加集體活動，或者可以給孩子報喜歡的興趣班，周末帶孩子一起去圖書館，多帶孩子交朋友和戶外運動。

5、讓孩子正確認識手機

要進行引導和規定，養成良好的使用習慣——這一代的孩子們，他們是數碼產品的原住民，讓他們不用手機和數碼產品是不可能的，但是要讓孩子養成良好的使用習慣，讓孩子正確的使用手機，要控制孩子的使用時間。

孩子沉迷手機的真正的原因在這里

1、越禁止，越想玩

從小到大，是不是越是家長禁止的事，孩子越是要做？有時候甚至不是因為他們喜歡這件事本身，而是因為叛逆心理讓他們就是想和家長對著干。

大禹治水都用的是疏通而不是一味追著洪水堵，教育孩子更是應該善加引導而不是一味制止。所以，當你過度禁止孩子玩手機時，孩子往往偏偏要玩，本質不是因為手機的誘惑力太大，只是孩子不想屈服于你。

2、越玩，越想玩

從本質上將，打游戲、刷短視頻和嗑瓜子一樣，都是典型的「及時滿足」行為。這種行為會讓我們產生多巴胺，感受到愉悅，想要保持這種愉悅就需要頻繁重復這些行為，就這樣在無形中我們的時間會被一點點占據。所以別再怪孩子玩起手機沒完沒了了，畢竟我們大人也無法抗拒手機的吸引力。

3、孩子缺乏容錯空間

孩子在游戲世界里，「容錯空間」是很大的，輸了不會被批評，而是「繼續」、「再試一次」這樣鼓勵的話，孩子當然非常愿意再嘗試，打完一局又一局。但在現實生活中，孩子犯錯誤后，家長的第一反應就是批評、責備孩子，很多時候給孩子的反饋都是否定。

孩子一方面會反感家長的說教和批評，其次也會害怕犯錯誤。在教育孩子方面，父母要給予孩子較大的容錯空間，多鼓勵、信任、理解孩子，如果一味地批評指責，孩子下次就會偷著玩，甚至是撒謊。

4、孩子缺乏自由

很多沉迷游戲的孩子，在現實生活中，沒什么自主權。但是游戲不一樣，今天拿起手機，是打游戲，還是看綜藝，刷短視頻，完全可以孩子自己說了算，用哪個武器打敗對手，選擇權也都在孩子手上，每一個按鍵的瞬間都給了孩子當家作主的感覺。

可現實生活里，父母總是管控著孩子生活的方方面面，其實不是孩子沒有自主生活的能力，而是家長剝奪了孩子擁有自我管理的權利。請給孩子更多自主權，家里的一些事情，多放手讓孩子去做決定，在一些小事上，放權給孩子，給他掌控感，實踐起來也很簡單。