小孩看電視的危害
小孩看電視的影響有好有壞,既可以讓孩子了解這個世界,開闊視野,也會帶給孩子一些不好的影響,比如孩子看電視時間過長影響視力,影響健康。家長給孩子看電視時間一定要適量,避免對孩子造成不良的影響。
小孩看電視的危害
1、影響視力聽力
長時間看電視會影響孩子的視力,現在有很多孩子戴眼鏡,原因就是因為家長平時沒有注意保護孩子的視力。如果看電視時聲音過大,也會影響孩子的聽力。
2、語言能力比發展緩慢
兒童的語言能力是靠經常社交、與家長互動而慢慢提高的,經常看電視的孩子缺少和其他人互動的時間,語言能力自然會比同齡人發展的慢。
3、影響孩子的智力發展
電視節目話題一直在不停的變換,不會有停頓,也不會觀察孩子接受的情況,孩子可以不用思考就知道答案。電視的畫面和聲音無法配合孩子的反應,頭腦還在發育期的孩子接收信息的速度要比成人慢許多,過快的信息流會讓孩子無法集中注意力。
4、心理健康也與看電視有關
經常看電視的孩子很容易內向。電視只有播放功能,無法與孩子產生互動,時間一長,孩子也變得內向起來。
小孩看電視有什么注意事項
1、看電視時要注意用眼衛生
電視機的角度和距離要適當,應該與電視機保持一定的距離,一般2米到2米半合適,距離太近了會增加眼睛里睫狀肌調節晶狀體的負擔,時間長了,容易致使近視眼的發生。孩子看電視的時間不要過長。
2、看電視時還要講究坐的姿勢
看電視時還要講究坐的姿勢:靠在沙發上看電視,或者看電視時姿勢不端正,則可能影響孩子的身體健康。
3、看完電視后做些輕微的活動
看完電視以后,最好做一些輕微的活動再洗漱、睡覺。
如何正確引導孩子適當看電視
1、控制看電視時間
孩子看電視要適度,不能沒日沒夜地看電視,對于年齡小的孩子來說,一個禮拜看電視的時間最好不能超過3小時。晚飯后盡量不要讓孩子接觸遙控器,尤其是在孩子準備睡覺前,要讓孩子處于一種比較松弛的狀態下入眠,這樣的睡眠質量才比較好。
2、不讓孩子自己選節目
孩子看電視會上癮,這個時候作為家長的不能讓孩子接觸電視遙控器,如果是經常性看一個節目,孩子就會追著看,接著就是整天整夜的追著看,這是不利于孩子健康的,所以孩子看的節目要均衡,選對孩子有教育意義的電視節目比較好。
3、和孩子一起看電視
作為家長的要對電視節目進行討論,使孩子知道電視節目是拍出來,不一定代表真實的生活,要有選擇地接受。家長要教導孩子分清楚虛構和現實。
4、豐富孩子生活,讓孩子想不起看電視
父母將孩子的活動盡量安排好,使孩子不必用電視來填補時間的空白。如起床、三餐、點心、就寢、午休、戶外活動、室內活動、以及和別的小朋友玩耍的時間等等,要有規律,要讓孩子的生活充實起來。
5、父母要以身作則
學齡前的孩子有很多生活技能要學,不要將時間花在電視上,為了孩子,父母自己也要少看電視。