青春期對孩子的來說，是一生中最重要的時期，這個時期的孩子敏感、內向且脾氣暴躁，有些孩子天天在家不愿不出門，不愿社交，這是青春期的常見現象，家長要理解并尊重孩子，并給孩子提供支持和鼓勵，多帶孩子出門散心。

青少年不愿意出門怎么回事

1.個性內向

本身個性內向的孩子就不會出去玩，他不太懂得如何去交朋友，伸不出手。

2.沒有朋友一起玩

可能并沒有交到很好的朋友，或是朋友不愿意出來玩。

3.沉迷網絡

現在網絡十分的發達，足不出戶可知天下事，也可以買所有的東西，所以孩子可能覺得出去沒有必要。

4.自卑心理在作怪

青春期的孩子比較害羞了，然后比較內向不愿意見人，所以他不愿意出門理頭發也不愿意見人

5.叛逆

青春期的小孩叛逆是一件讓家長頭疼的事，孩子在這個時候喜歡和家長作對，家長讓他做什么，孩子反著來，叛逆有個過程，在這個期間家長要有耐心，慢慢引導孩子。

青春期孩子不愿與人接觸怎么辦

1.給孩子講講外面的好玩的，讓孩子對外面的世界有一種想象，始終覺得外面的世界很精彩就可以了。

2.父母一定要盡心盡力，鼓勵孩子走出家門，團結同學，禮貌待人，加強體育鍛煉，強健體魄。相信通過父母的努力，孩子一定會健康快樂的長的成才。

3.周末帶孩子到附近的地方爬爬山，游泳，打球……多多體育運動。俗話說的好：留的青山在，不怕沒柴燒。鍛煉身體，強健體魄。

4.提供支持和鼓勵，給孩子提供積極的支持和鼓勵，鼓勵他們嘗試新的事物、積極參與社交活動，并提醒他們社交對于個人成長和發展的重要性。

5.建立社交技能，幫助孩子學習和提升社交技能，如表達自己的意見、傾聽他人、建立和維護友誼等?？梢詤⒓酉嚓P的培訓或課程，或與他人一起進行角色扮演練習。

如何與叛逆期的孩子溝通

1.認真思考孩子提出的要求，謹慎回應。對孩子提出的要求匆忙答應而又反悔，會讓處于叛逆期的孩子很惱火，更難信任家長。

2.仔細觀察談話是在哪里中斷的。當家長與孩子溝通出現問題，孩子常常閉口不語或激烈反駁，使得既定談話中斷。反過來，家長可通過觀察中斷的節點，來反思哪些表達方式會激起孩子的反感，從而避免溝通中斷。

3.改變原有溝通方式。跟孩子平等地交換意見，了解哪些溝通方式令孩子不滿，并反饋讓家長感到難過的方式，一起探索新的溝通方法。若孩子覺得父親說話總板著臉，面對父親時便會不耐煩。

4.尊重孩子的隱私權，如果孩子實在不愿同您交流，不必過于強迫，尊重孩子的同時也為自己贏得尊重。

5.在與孩子接觸時，盡可能多找孩子的優點，并多鼓勵，減少孩子對您的抗拒心理。