自我約束力說(shuō)的簡(jiǎn)單一點(diǎn)就是自律性，一個(gè)人如果能夠有高度的自律性將來(lái)不管是面對(duì)學(xué)習(xí)還是生活，都能有更加積極的行動(dòng)。所以，家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子的自律性，讓孩子做一個(gè)自律的人！

孩子自我約束力差怎么辦？

1、養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

俗話(huà)說(shuō)，沒(méi)有規(guī)矩不成方圓，想要孩養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，首先要讓孩子養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。當(dāng)孩子養(yǎng)成了好的生活習(xí)慣，生活才能井井有條，做事效率也會(huì)提高。

2、讓孩子一次只做一件事

孩子的自控能力是隨著年齡的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)，一般到30歲左右，主管自控力的大腦皮層才會(huì)發(fā)育完全，在這之前孩子的自控力父母可以通過(guò)鍛煉來(lái)提高。而我們經(jīng)常會(huì)無(wú)意間破壞孩子自控力的發(fā)展。我們可以通過(guò)讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專(zhuān)心做一件事，如繪畫(huà)、練琴、練書(shū)法等，來(lái)培養(yǎng)孩子的自制力。

3、教導(dǎo)孩子對(duì)糾正做出積極的反應(yīng)

生活中的一個(gè)事實(shí)是，人們經(jīng)常必須遵循自己不喜歡的方向。教導(dǎo)孩子以良好的態(tài)度和正確的行為回應(yīng)。這需要自我控制，并幫助孩子學(xué)會(huì)控制他們的沖動(dòng)。對(duì)糾正的良好反應(yīng)有時(shí)很難學(xué)習(xí)，但這將讓他們永遠(yuǎn)受益。

4、父母要做孩子的榜樣

孩子都是善于模仿，也是最容易受到感染的。所以，父母可以充分利用一些良好的榜樣去影響孩子，引導(dǎo)孩子去向別人學(xué)習(xí)嚴(yán)格要求自己、克服困難的良好行為。家長(zhǎng)要用自己的影響力去感染孩子。

5、鼓勵(lì)孩子參加能培養(yǎng)自控力的活動(dòng)

這些活動(dòng)可能包括體育、音樂(lè)課、照顧寵物等、也可以包括背誦詩(shī)歌、打掃房間或其他許多活動(dòng)。

6、對(duì)孩子耍賴(lài)行為說(shuō)不

想要提高孩子自我約束力并不是一件容易的事情，孩子可能會(huì)撒潑耍賴(lài)。父母一定要堅(jiān)持底線(xiàn)，不管孩子如何耍賴(lài)撒潑都不要妥協(xié)。時(shí)間久了，孩子自然也就不再耍賴(lài)，自制力也慢慢得到提升。所以，家長(zhǎng)們要有耐心，慢慢的引導(dǎo)孩子做出改變。