手機給我們的生活帶來了很大的便利，但同時也給我們的生活帶來了不利的影響，如沉迷手機的現象，現在不管是成年人還是小孩，大多數都會沉迷手機無法自拔。甚至有很多孩子跟家長“斗智斗勇”，背著家長偷偷玩手機。當家長發現孩子有玩手機的現象時，應該立即制止和孩子溝通，轉移孩子的注意力，讓孩子慢慢改掉偷玩手機的不良行為。

孩子總是偷偷看手機怎么辦

1、溝通是最好的解決方式，父母可以找孩子深入溝通，了解孩子玩手機的情況，并給對應的意見，同時把沉迷手機的危害教育給孩子，讓孩子自己知道天天玩手機是不可取的。

2、控制孩子玩手機的時長這件事情上。家長可以跟孩子一起制定好關于使用網絡的具體細則，并且彼此約定要嚴格遵守商量好的規則。比如說什么時候可以玩手機，一次玩手機多長時間等等。

3、當今學生壓力重大是事實，很多學生早出晚歸，把一天大部分時間都交給了學習，難免會感到壓力重大，有正值青春年華，對電子產品還是十分的依賴，做父母的應該理解孩子每天學習的壓力。但是壓力雖大，也不能在晚上應該學習的時候偷偷的玩手機。父母應該好好的與孩子談一談。

4、引導孩子喜歡學習，熱愛學習，也可以趁孩子放假帶他去做一些有意義的事情，比如爬山，去某個地方玩玩，幫助孩子開闊視野，也讓孩子放松放松，降低孩子的壓力和負擔。也可以極大的幫助孩子降低對電子產品的依賴性。

5、培養孩子更多的興趣愛好，多和孩子互動，去社會實踐，或者旅行都是很好的選擇。這樣可以轉移孩子的注意力，從而達到遠離手機的目的。

玩手機對孩子的危害都有哪些

1、睡眠問題：長時間使用手機可能干擾孩子的睡眠，特別是晚上使用手機可能抑制褪黑激素的分泌，影響入睡和睡眠質量。

2、視力受損：長時間盯著手機屏幕會對眼部肌肉造成不可逆轉的損傷，導致視力下降和近視度數加深。

3、影響身體發育：孩子長時間看手機都是一個固定的動作，要么坐著，要么躺著，時間長了導致脊椎問題的出現，影響了孩子的發育。

4、與人溝通能力變差：孩子經常看手機，與家長、小朋友進行交流的機會減少，長時間的和外界缺乏溝通，可能會影響孩子與人溝通的能力，家長和孩子之間的感情也可能會受到影響。

5、耗時耽誤學習：玩手機會占去孩子寶貴的學習時間，導致學習效率低下，甚至影響成績和學業規劃。

導致孩子天天玩手機的元兇，作為家長你知道嗎

1、大人主動讓孩子玩手機：很多家長為了自己省心，直接扔給一個孩子手機，讓孩子隨便玩，這樣形成習慣，孩子就覺著自己玩兒手機是理所應當的。時間長了孩子玩得上了癮，根本不好改正了。

2、家長經常拿著手機不放手：都說父母是孩子最好的老師，很多家長在家里的時候都是手機不離手，甚至在吃飯的時候也會看手機。這樣對孩子會造成很大的影響，孩子會認為爸爸媽媽那么喜歡用手機，我也要玩。

3、環境因素：小孩子愛玩這是天性，但是小孩兒的玩具卻是由他周圍的環境所決定的。這個可以分為孩子身邊的朋友圈環境和家長環境。

4、喜歡玩游戲：這是孩子玩手機的主要內容，年紀越小的孩子越遍及。游戲是孩子最喜歡的活動，也是最簡單讓孩子上癮的。許多大人玩游戲都上癮，更甭說孩子了，而玩游戲也是相對來說比較難改掉的習氣。

5、缺少一起玩耍的朋友：孩子沒有玩伴，放學后，只能待在家里，無聊的過程中，也只能在家玩玩手機，看看電視，打發一下時間。