學生不玩手機的十大好處
手機對于未成年的學生來說,是弊大于利的存在。手機中好玩的軟件、有趣的游戲數不勝數,就連成人都會沉迷其中,更何況是未成年的孩子,孩子只會更容易對手機不可自拔。我們身邊的實例無數,很少有家長能管控好沉迷手機的孩子。一旦孩子沉迷手機,就會變得很難管理,嚴重影響著孩子的健康和生活。
學生不玩手機的十大好處
1、提高孩子的專注力:手機會分散人的注意力,導致學習和工作效率下降。戒掉手機可以讓孩子更加專注于學習,從而提高效率。
2、改善睡眠質量:很多孩子會沉迷于手機,影響睡眠質量。戒掉手機可以讓孩子更加規律地作息,改善睡眠質量。
3、降低健康風險:長時間使用手機會對身體健康造成負面影響,如視力疲勞等,戒掉手機可以使孩子降低這些健康風險。
4、增強自我控制力:戒掉手機需要自我控制和約束,這可以增強孩子的自我控制力。
5、增加與家人和朋友相處的時間:減少使用手機的時間,孩子可以增加與家人和朋友相處的時間,增強人際關系。
6、提高自信心:戒掉手機可以讓孩子的生活更加充實有意義,從而讓孩子更加自信。
7、增加學習和閱讀時間:戒掉手機可以讓孩子有更多的時間和精力去學習和閱讀。
8、提升創造力:減少對手機的依賴,可以讓孩子更加自由地思考和創造。
9、提高生產力:減少對手機的依賴,可以讓孩子更加專注于工作和學習,從而提高生產力。
10、改善生活質量:通過戒掉手機,孩子可以更好地掌控自己的生活,從而改善生活質量。更關注身邊的事物,體驗生活的美好。
手機會給孩子帶來什么弊端
1、玩游戲,很多手機都有游戲的功能,隨著新機型的不斷推出,手機的游戲功能也越來越多,有的手機還可以從網上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網玩游戲的孩子,可以通過手機在課堂上游戲,雖然不如網吧里盡興,但足可以讓自制力差的孩子樂不思蜀,課間玩、上課也玩,影響聽課質量。
2、同學之間起了爭執,雙方誰也不找老師解決,而是掏出手機,打電話通知社會上的一群“朋友”,來幫助“擺平”對方。手機為他們聯系提供了方便,在學校有什么不順心的事,當場就掏出手機給對方聯系,成群結隊打架。
3、對眼睛的影響:孩子長時間盯著手機屏幕,容易導致眼軸延長,容易引起眼睛疲勞、近視等問題,視力下降嚴重干擾著孩子的生活狀況。
4、長時間玩手機,缺乏與家庭成員的語言交流,不利于孩子的語言發展,孩子的性格會越來越孤立,慢慢變得無法適應集體環境,影響孩子未來的發展狀況。
孩子喜歡玩手機家長怎么引導?家長這樣做讓孩子主動放下手機
1、良好的溝通:讓孩子遠離手機,跟孩子良好的溝通是關鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候,就暴跳如雷,怒罵孩子,這樣只會讓事情變得更糟糕,而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導。
2、制定規則,限定使用手機:家長可以和孩子一起溝通交流,制定手機使用的規則。規則制定要具體、明確,便于測量,相比“每天玩手機時間不能太長”,“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標具體、明確,孩子就更容易操作,還可以把規則書面化,張貼在家里顯眼處。
3、建立好獎懲制度:家庭制定使用電子產品的規則后,家長和孩子可以互相監督,都要遵照執行。當父母違反規則時,也要接受懲罰,以樹立孩子的規則意識。當孩子遵守規則時,父母要及時給予鼓勵。適當時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規則。
4、培養興趣,提高親子陪伴質量:家長可以趁假期培養孩子的興趣,讓孩子把時間投入到有趣又有意義的事情上。可以多帶孩子進行體育鍛煉,讓孩子和自己一起運動,形成良好的親子關系,讓孩子體會手機之外的樂趣。
5、家長要以身作則:許多家長自己手機不離手、打游戲追劇,卻責怪孩子不該玩游戲,這樣的教育是缺乏說服力的。父母的言行,家庭氛圍,直接影響了孩子的行為習慣。