隨著科學技術的不斷發展，手機已經成為人們生活的重要組成部分，手機在帶給人們便利的同時，也帶給人們一定的影響，如很多孩子接觸手機后，出現沉迷現象，進而出現脾氣暴躁、成績下滑等，家長不知該如何幫助孩子戒掉手機。

孩子喜歡玩手機家長應該怎么引導他

正常地引導而不是抑制。孩子自身缺乏自我控制的能力，所以需要成年人來進行適度地指導，許多家長認為干脆沒收、或完全不讓孩子接觸到手機，但這種強制的手段是非常錯誤的，反而激起了孩子的逆反心理，雖然從父母那接觸不到手機，他可以從同學那借到手機，這樣反而不利于他的心理健康。

父母應該做榜樣。孩子沉迷玩手機，與家庭有很大的關系。一些父母一邊限制不給孩子玩，而自己本身就有這樣的行為。在家庭中，玩手機的氣氛非常重要，這會影響到孩子的興趣和愛好，所以家長必須要控制自己，如果家長自己都沒有辦法做一個好的榜樣，那么，就沒有資格對孩子做出限制。

良好的溝通。讓孩子遠離手機，跟孩子良好的溝通是關鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導。

制定規則，限定使用手機。家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規則。規則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規則書面化，張貼在家里顯眼處。

建立好獎懲制度。家庭制定使用電子產品的規則后，家長和孩子可以互相監督，都要遵照執行。當父母違反規則時，也要接受懲罰，以樹立孩子的規則意識。當孩子遵守規則時，父母要及時給予鼓勵。適當時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規則。

教育孩子要保護個人隱私，在使用手機時不要泄漏個人信息和隱私。告訴孩子在互聯網上保護自己的隱私是非常重要的。

孩子沉迷手機的心理原因

手機原因。手機游戲、小視頻等APP（手機軟件）都是按照大數據原則和游戲心理原則來設計的，符合游戲心理學，會不斷吸引孩子的注意力，誘導孩子持續使用這些手機APP、游戲或網絡，從而導致孩子玩手機成癮。

孩子自身原因。網絡、游戲等能使孩子釋放壓力、產生快感，就會導致孩子逃避正常的學習壓力，放棄學習，沉浸在手機網絡或游戲中。

缺乏監督。在一些家庭中，孩子們缺乏足夠的監督和指導，這可能導致他們使用移動設備來逃避現實問題或者其他負面情緒。

家長教育方式不當。有些家長可能會過度限制孩子使用移動設備或者對孩子們的互聯網使用進行過度監管，這可能會導致反效果讓孩子們更加渴望得到更多的自由和探索。

家庭環境。孩子沉迷手機的問題與家庭環境有很大關系。如果父母經常使用手機，孩子也會受到影響，覺得手機是生活中必不可少的一部分。此外，如果父母沒有足夠的時間和精力來陪伴孩子，孩子可能會尋求手機帶來的安慰。

個人興趣。有些孩子可能對手機游戲或其他手機應用感到有趣，因此會花費大量時間在手機上。這可能與他們的個人興趣和愛好有關。

孩子沉迷手機游戲厭學暴躁，家長要如何引導

家長們要自己做好模范，給孩子做個榜樣——在孩子的成長期間，其行為舉止方面，基本都是家長教育孩子，孩子總是通過模仿家長來了解外界和認識世界。完全可以確定的說，大人什么樣，孩子就是什么樣。家長的一舉一動都在眏他的眼睛里，寫入他的思想里。

多培養孩子的廣泛興趣——讓孩子有事可忙，提升孩子應對新學期的學習機會，能讓孩子超越同班同學的一段重要經歷。培養孩子的興趣愛好，支持他做的喜歡的事，讓興趣動力超越手機游戲上的動力。

父母的的陪伴非常重要——現在的孩子比較愛玩游戲，很大一部分責任是來自于父母，父母如果放下手機，給予孩子足夠的陪伴，孩子一般也不會抱著手機玩的。

建立良好的家庭氛圍——良好的家庭氛圍是解決親子矛盾和孩子問題的重要因素之一。家長可以與孩子共同參與家務、共同制定家庭規矩、共同參加家庭活動等，增加家庭的凝聚力和歸屬感。

培養孩子的自控力——家長可以幫助孩子培養自控力，讓他們學會合理地安排時間，如何在不影響學業和健康的前提下適度地玩游戲。此外，家長還可以幫助孩子培養其他的興趣愛好，比如運動、閱讀、音樂等，讓他們有更多的選擇，減少對游戲的依賴。

尋求專業幫助——如果孩子的逃學、厭學和游戲沉迷問題比較嚴重，家長可以考慮尋求專業的幫助，比如心理咨詢師或者學校的輔導員等。他們可以提供一些專業的建議和治療方案，幫助孩子克服這些問題。