隨著科技的不斷發展，網絡游戲已經成為孩子的重要娛樂方式，隨處可見抱著手機玩游戲的孩子，適度玩游戲可以幫助孩子釋放壓力，但是過度玩游戲，可能會讓孩子沉迷其中，不但危害孩子健康，也讓孩子的成績越來越差。

未成年沉迷于網絡游戲的危害

損害身體健康：長時間沉迷于網絡游戲可能會導致視力下降、睡眠質量變差、肩頸疼痛等問題。此外，長時間的久坐也可能導致肥胖和其他與生活方式有關的疾病。

影響學業成績：過度投入游戲可能會占用大量的學習和休息時間，導致學習時間減少，從而影響學業成績。此外，游戲中的刺激體驗也可能使青少年對學習失去興趣。

社交障礙：沉迷于網絡游戲可能會導致青少年在現實生活中的社交活動減少，影響他們的社交技能和人際關系的發展。這可能會導致孤立和社交焦慮等問題。

上癮風險：某些青少年可能容易沉迷于網絡游戲，導致對學業、社交和身體健康的消極影響。長時間沉浸在游戲中可能導致注意力分散、睡眠不足和缺乏鍛煉等問題。

效率下降：花費過多時間玩游戲可能影響青少年的學業表現和效率。逃避學習或放松學習紀律可能導致學習成績下降。

網絡安全問題：玩網絡游戲時，青少年可能面臨網絡安全風險，包括個人信息泄露、網絡欺凌和溝通風險。

初中孩子為什么容易沉迷網絡游戲

不良的親子關系。超過一半的中學生沉迷網絡游戲是因為親子關系不好。很多家長忙于工作而忽略了孩子的內心需求，導致他們產生孤獨苦悶、內向、膽小孤僻等性格和心理問題。由于現實中無處訴說和發泄，他們就很容易沉迷于網絡或游戲這個精神避難所，從中尋求安慰。

缺乏愛好。中學生沉迷網絡游戲的另一個原因可能是他們從小缺乏興趣愛好，只能通過打游戲來消遣。事實上，很多孩子除了打游戲之外，無法找到其他的興趣愛好。他們缺乏一種能夠讓他們獲得成就感的特長，而學習成績并不足以滿足這種需求。為了解決這個問題，家長可以鼓勵孩子培養自己的興趣愛好。

緊張的家庭氛圍。孩子對網絡的過度沉迷其實僅僅是一個表象，背后的主要因素是心理問題，他們的心理問題由主要來自家庭的傷害。因為夫妻關系不和睦，父母與孩子之間沒有良好的相處模式，往往促成孩子成癮性人格的形成。

不當的教育方式。父母的教養方式兼有溺愛和控制是導致孩子網絡成癮的一大主因。孩子在父母那里無法得到成長的自主與快樂，于是從游戲中找到現實中沒有的成就感、滿足感、歸屬感、操縱感。

孩子自制力薄弱。不少上網成癮者自己也知道這樣不好，也不想這樣下去，但是一接觸電腦就情不自禁。這是典型的自我控制力不強。

初中孩子沉迷于游戲還叛逆，家長應該怎么教育

家長要正確認識游戲。家長關于游戲的情緒要敞開一些，可以和孩子談談他喜愛的游戲。只有當家長真實的對孩子喜愛的工作感興趣時，孩子才會覺得你是在承受他、認可他，這個時候才會漸漸的對家長打開心扉，讓家長走進他的心里，漸漸的做出改變。

定好時間，規范孩子運用手機的方法。比較明令禁止、嚴防死守孩子“玩手機”，擴展孩子的接觸面，培育孩子一些健康的興趣愛好，才是更明智的做法。操控好時間，規范孩子運用手機的方法。過度的“嚴防死守”，反而會激發一些孩子的逆反心理和好奇心。

平等地進行對話，讓子女認識到網癮的危害。面對網游的強大誘惑，許多深陷其中難以自拔的青少年其實也很痛苦。此時，如果父母仍然高高在上地講道理，他們根本就不會聽進去，甚至會感到煩惱。因此，家長應該放下身段，走進孩子的內心，及時引導他們進行自我反省。

家長應該擬定合理的規則和限制。雖然網絡游戲在必定程度上能夠讓孩子放松身心，但過度沉浸卻會影響到他們的學習和日子。因而，家長能夠與孩子一同擬定玩游戲的時間限制，并嚴格執行。

家長應該一馬當先，樹立杰出的典范。家長本身的行為和態度會對孩子發生深遠的影響。假如家長自己過度沉迷于手機、電視等電子設備，孩子很或許會仿照這種行為。因而，家長應該自己堅持健康的生活方式，為孩子樹立一個杰出的典范。