生活中，很多家長抱怨自己孩子脾氣大，稍不順心就會(huì)大發(fā)雷霆，情緒失控，甚至出現(xiàn)摔東西的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象在叛逆期表現(xiàn)的尤為明相，面對這種情況，家長首先要保持自身的冷靜，多與孩子溝通，教會(huì)孩子情緒疏解的方法。

孩子總發(fā)脾氣怎么解決

家長足夠冷靜：孩子鬧脾氣時(shí)父母做的最糟糕的事情，就是被鬧脾氣的孩子激怒而對孩子發(fā)起脾氣。孩子需要一個(gè)安靜的環(huán)境，特別是在鬧脾氣的時(shí)候，如果你自己都做不到，你怎么能期望孩子平靜下來呢。

深入了解原因：首先，家長需要嘗試了解孩子發(fā)脾氣背后的原因。可能是孩子遇到了一些困難或挑戰(zhàn)，或者他們可能感到沮喪、不安或焦慮。通過深入了解孩子的感受和需求，家長可以更有針對性地解決問題。

提供安全感：確保孩子感到安全和被關(guān)愛是非常重要的。家長可以通過擁抱、安慰和溫和的語言來傳達(dá)支持和理解。讓孩子知道，無論他們發(fā)生什么，家長都會(huì)在他們身邊支持他們。

設(shè)定明確的界限和期望：家長需要設(shè)定明確的界限和期望，讓孩子知道哪些行為是可以接受的，哪些是不可以接受的。這有助于孩子理解并遵守社會(huì)規(guī)范和家庭規(guī)則。

教授情緒管理技巧：家長可以教授孩子一些情緒管理技巧，如深呼吸、數(shù)數(shù)、寫日記或繪畫等。這些技巧可以幫助孩子平靜下來，更好地處理負(fù)面情緒。

獎(jiǎng)勵(lì)制度：建立獎(jiǎng)勵(lì)制度，鼓勵(lì)孩子表現(xiàn)好的行為和態(tài)度。這可以增強(qiáng)孩子的自尊心和自信心，讓他們更愿意遵守規(guī)則和控制自己的情緒。

尋求專業(yè)幫助：如果孩子的發(fā)脾氣行為嚴(yán)重影響到家庭生活和學(xué)習(xí)，或者持續(xù)時(shí)間較長，可以考慮尋求專業(yè)幫助，如心理咨詢或家庭治療等。

叛逆期孩子脾氣大是什么原因

不良的教育方式。家長對孩子過于溺愛，對于孩子的某些要求家長不能滿足時(shí)孩子會(huì)通過發(fā)脾氣的行為來取得家長的支持。如果家長無限制的在孩子發(fā)脾氣后滿足孩子的欲望，孩子就會(huì)錯(cuò)誤的認(rèn)為發(fā)脾氣是滿足自己需求的一種手段。形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致青春期的孩子容易發(fā)脾氣。

家人意見不統(tǒng)一。父母或者其他親人在教育孩子的過程中沒有統(tǒng)一的教育標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)常會(huì)在不同的環(huán)境中對孩子提出相互矛盾的要求，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)不滿心理和負(fù)面情緒，從而導(dǎo)致青春期的孩子性格相對暴躁，容易發(fā)脾氣。

不良的家庭環(huán)境。家庭環(huán)境惡劣，比如父母對孩子管教過于嚴(yán)苛，或者父母關(guān)系緊張，經(jīng)常實(shí)施家庭暴力等，影響孩子性格的健康發(fā)育，導(dǎo)致青春期的孩子容易發(fā)脾氣，不聽話。

尋求獨(dú)立和自主。叛逆期的孩子往往正在尋求獨(dú)立和自主，他們可能對父母的規(guī)定和期望感到束縛，因此可能會(huì)表現(xiàn)出反抗和挑戰(zhàn)的行為。這種對權(quán)威的挑戰(zhàn)可能導(dǎo)致與父母之間的沖突，進(jìn)而引發(fā)情緒爆發(fā)。

壓力大。叛逆期的孩子可能面臨學(xué)業(yè)、社交和未來的壓力，這些壓力可能使他們感到焦慮和沮喪。當(dāng)這些壓力積累到一定程度時(shí)，他們可能會(huì)通過大吼大叫來表達(dá)自己的情緒和挫敗感。

缺乏情緒管理技巧。叛逆期的孩子可能還沒有完全掌握處理情緒的技巧，因此他們可能不知道如何以更健康的方式表達(dá)自己的感受和處理沖突。

孩子叛逆期，情緒不穩(wěn)定，家長如何與孩子溝通

面對叛逆的青少年，家長的情緒首先要冷靜，不要急躁。對于有問題的孩子千萬不能就是操之過急，要分析孩子的問題所在，要理解孩子，站著孩子的角度進(jìn)行換位思考。

了解孩子真正的想法再去和孩子溝通，不能過早的否定孩子對某一個(gè)問題的見解，更不能絮絮叨叨的批評指責(zé)。要容許他們犯錯(cuò)，幫助孩子總結(jié)失敗的教訓(xùn)，在挫折成長。

多站在孩子角度看問題。世界上沒有壞孩子，也不要因?yàn)楹⒆宇B皮和成績不理想就給孩子貼上“壞孩子”的標(biāo)簽，所有壞孩子的“壞”都是有原因的，只要我們抓住了問題的癥結(jié)，就能有針對性地進(jìn)行干預(yù)，多站在孩子角度，多一分理解，多一分關(guān)愛，對孩子的逆反要冷靜面對，以柔克剛，終能制勝。

尊重孩子。父母要尊重孩子的個(gè)性和意愿，不要對孩子進(jìn)行道德評價(jià)或過度控制。在與孩子交流時(shí)，要盡量避免使用批評或指責(zé)的語氣，而是要以平和、理解的態(tài)度與孩子進(jìn)行交流。

引導(dǎo)孩子。當(dāng)孩子叛逆時(shí)，父母可以通過引導(dǎo)的方式幫助孩子認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤或不足之處。可以給孩子一些建議或幫助孩子尋找解決問題的方法，但不要代替孩子解決問題。

給予正面激勵(lì)。當(dāng)孩子表現(xiàn)出積極的行為時(shí)，父母要及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)，這可以增強(qiáng)孩子的自信心和積極性。同時(shí)，也可以引導(dǎo)孩子逐漸克服叛逆的行為。