隨著互聯網的不斷發展，孩子沉迷游戲的現象越來越普遍，一些孩子沉迷游戲后出現厭學、社交變差，親子關系破裂等現象，嚴重影響孩子的正常學習和成長，因此，正確引導孩子看待游戲，成為家長們的首等要事。

游戲對孩子的影響

游戲會讓孩子對學習提不起興趣。玩游戲時，體內的多巴胺分泌增多，快感來的快，相比而言，學習比較枯燥，且很難達到快感。玩游戲孩子自然會對學習提不起興趣。

游戲會消耗孩子的意志力。從游戲中得到的花玩法樣多，刺激強烈，孩子很容易上癮，這樣難免會對現實世界的事情不感興趣，就像吸毒一樣，沉迷其中。如果孩子還想好好學習、工作，游戲會成為拖拽他的惡魔，當他一次次在期望取得好成績和玩游戲之間痛苦抉擇時，會消耗很多的能量和意志力。

游戲會讓孩子意志消沉。如果孩子游戲上癮，投入的時間過多，打游戲的快感很快會達不到他閾值，他從游戲中得到的快樂會越來越少，但現實生活更加讓他覺得無趣。在這種狀態下，孩子很難不頹廢，感受不到生活的樂趣和價值。

游戲讓孩子社交能力下降：長時間沉迷于玩游戲，減少與其他小孩玩耍、社交的機會，會導致社交能力下降。

游戲會影響孩子的身體健康。有的孩子為了玩游戲晚上睡覺也是手不離機，甚至躲在被窩里玩，睡得晚起的早，那身體能好嗎？

游戲會影響親子關系。青春期的孩子其實特別注重自由和隱私，而他無節制的玩游戲會讓父母對他的學業極度擔憂，怎么辦？很多家長就采用監視和催促的方式去希望改變現狀，一來二去的，最后連說話都隨時感覺要嗆起來，這樣就無法進行有效的溝通，甚至會和父母爆發肢體沖突。

初中孩子沉迷游戲怎么辦

溝通和理解：與孩子進行開放、誠實的對話，試圖理解他們為什么會迷上游戲。了解他們的需求、興趣和動機，以便找到更好的解決方案。

設定合理的規則和限制：與孩子一起制定游戲時間的規定，并確保他們遵守規定。例如，可以設定每天只能玩游戲一定時間或者將游戲時間限制在特定的時間段。

提供豐富多樣的替代活動：幫助孩子發展其他興趣愛好，如體育運動、藝術創作、音樂等。提供多樣化的活動選擇，讓孩子有更多選擇去培養其他方面的興趣。

建立良好的家庭環境和規定：家長可以與孩子共同制定適當的家規，包括合理使用手機和游戲時間的規定。建議制定一個合理的手機使用時間表，明確規定在什么情況下可以使用手機，并設定每天的游戲時間限制。

與孩子進行有效溝通：與孩子進行真誠的交流是非常重要的。家長應該理解孩子沉迷手機游戲的原因，傾聽他們的感受和需求，理解他們的內心想法。同時，通過引導、啟發和教育，幫助他們意識到過度使用手機游戲的負面影響，并與他們討論如何達到良好的平衡。

樹立榜樣作用：作為家長，要以身作則，自己要正確使用手機并且控制游戲時間。要積極參與孩子的生活，陪伴他們進行其他有益的活動，如戶外運動、讀書、繪畫等，以充實他們的生活，提供多樣化的娛樂方式。

如何引導孩子正確看待游戲，聰明的就愛張這樣做

建立溝通渠道：和孩子建立良好溝通渠道，誠實地詢問孩子沉迷網絡游戲的原因，了解孩子的想法，讓孩子知道自己的關心和支持，同時也要告訴孩子自己的擔憂。

教育孩子健康游戲：讓孩子知道網絡游戲的危害和影響，教育孩子進行健康游戲，避免過多地沉迷其中。

多種活動：引導孩子嘗試多種活動，如體育運動、讀書、音樂、繪畫等，幫助孩子培養多元化的興趣和愛好。

制定規則：與孩子一起制定允許游戲的制定規則和底線，比如周末在做完作業的情況下可以玩一個小時，最好將它們落實到紙上，雙方鄭重其事簽上自己的名字，并且要監督孩子的執行情況。

引導孩子：通過引導孩子對游戲的理解，幫助孩子認識到游戲中的虛假世界并不現實，鼓勵孩子逐漸擺脫游戲，并尋求更健康的活動。

尋求專業幫助：如果孩子沉迷游戲的情況比較嚴重，建議父母尋求專業的心理醫生或家庭教育指導師的幫助，幫助孩子擺脫游戲成癮的問題。