隨著網絡的不斷發展，孩子沉迷網絡的現象越來越長江，一些孩子甚至為了打游戲出現逃學的現象，家長們十分生氣，但又不知該如何正確引導孩子，其實要想讓孩子擺脫游戲癮，首先要找到還在沉迷游戲的原因，根據原因尋找正確的解決方法。

青少年沉迷游戲原因

1、為了逃避現實中的壓力，青少年的學習壓力是非常大的，相比于困難的現實，他們更愿意沉迷于虛擬的游戲世界中去，這比學習可簡單多了。

2、游戲中有很多武力，刺激的因素，對于青少年的吸引力是非常大的，讓他們很難控制自己。

3、與青少年的管教有關。青少年這一群體，自我約束力較，又對陌生領域極具探索欲望。如果家和學校，特別是家里，如果對孩子缺乏必要的約束，就容易讓孩子走出正常軌道，沉迷于電子游戲中。

4、與教學內容和教學方法有關。孩子們在學校學習，得不到肯定，學習沒興趣，這也助推孩子沉迷電子游戲。

叛逆期孩子沉迷游戲，家長如何引導

跟孩子溝通。家長在和孩子溝通的過程中，不要一直給孩子反復強調玩游戲的危害，試圖用恐懼來督促孩子，不要對孩子暴躁發火，進一步激發孩子的逆反心理。家長將情緒調整好后，和孩子平等的進行一下談話，引導孩子自己西靠，樹立目標，和孩子達成共識。

改善家庭環境。孩子會沉迷游戲跟父母平時的引導也有著脫不開的干系，如果家長平時就喜歡玩游戲的話，孩子自然也會如此。要改變孩子，首先改變自己。家長在回到家后，將手機放置于明顯處，讓孩子看到，父母在家在狀態。

養成良好習慣。孩子的喜新厭舊心理其實也是很嚴重的，當出現更有吸引力的事物的時候，他們的注意自然就會被新事物吸引。家長可以帶孩子參與一些其他活動，培養一下孩子的興趣愛好，讓孩子的休息時間變得充實，沒有時間再去想到打游戲，孩子對游戲的沉迷就會自然減少。

設定明確的規定和限制。與孩子討論并制定明確的游戲規定和時間表，例如每天玩游戲的時間和頻率。同時，要確保這些規定得到遵守，并設定適當的懲罰和獎勵機制。

鼓勵其他興趣愛好。幫助孩子發展其他興趣愛好，例如運動、音樂、藝術等，以減少他們對游戲的依賴。

父母這樣做，可以有效防止孩子沉迷游戲

家長首先自己做到不玩游戲，還要做到盡量少玩手機，還要避免在孩子面前玩游戲，不然孩子會學習家長，也經常玩游戲的。所以，家長要做好榜樣的作用。

多陪孩子。孩子也需要有玩伴的，孩子也怕孤單和寂寞的。家長盡量多的抽時間，擠時間陪孩子。孩子有家長陪著玩，一般是不會再去玩游戲的。經常組織家庭活動，帶孩子多做室外活動。往往這點很容易被家長忽略。

控制孩子的游戲時間，掌握游戲情況。隨著互聯網的發展，手機游戲也越來越多，比如火爆的王者榮耀和和平精英是大多數孩子的最愛。但是沉迷游戲對孩子影響不容小覷。輕則影響學習，重影響人生。

給孩子安排喜歡的興趣班，這樣子，孩子的空閑時間就會有事情做了。具體是什么樣的興趣班，要根據家庭的經濟情況和孩子的選擇。

共同制定計劃。建議家長和孩子共同制定計劃，規定孩子每天只能玩游戲的時間以及時間段，同時讓孩子養成良好的時間管理習慣。

引導孩子正確看待游戲。父母可以引導孩子正確看待游戲，例如與孩子一起分析游戲的優缺點和潛在風險，讓孩子更加清晰地了解游戲的利弊。