初中生已經進入青春叛逆期了，這個時候的孩子一般心理會有很多想法，如果家長沒有注意或者沒有及時和幫助孩子，久而久之可能會出現心理問題，那么，初中生有心理問題怎么辦？

初中生有心理問題怎么辦

1、把孩子當成人看待

初中到高中的孩子，心理處于成熟階段，他們對父母既想依賴，又不想被過度干預，依賴是因為他知道自己沒有足夠的能力處理生活中的一切，不想被過度干預的心已經開始追求獨立，想試試自己的能力，同時，希望父母把他們當成人看待。

2、教孩子減壓

多和人交流，結交好朋友，和父母、老師、朋友傾訴，想象未來內心的壓抑出來，痛苦減少一半。如果找不到可以交談的人，寫日記或給未來的自己寫一封信。把心中的不滿和想法發泄出來，心情就會好一些。總之，一定要重視孩子的心理疏導。對于各種努力，自己也應該學會給自己減壓。

3、幫助孩子養成好習慣

這個時期孩子的性格不穩定，容易接受指導，問題容易糾正。剛進入一個新的環境，面對新的老師和新的學生，帶著一定的好奇心和抱負，是改掉壞習慣，養成好習慣的好時機。

如何培養出一個優秀的初中生

1、培養吃苦耐勞的精神

俗話說，想學好，一定就要能吃苦。一些學生認為，每門課都有這么多作業，一直坐在教室里太難了。要讓孩子明白，在這個世界上，沒有什么是不難的。學習是先苦后甜的事情，學習期間認真做好，考上好學校，找到好工作和收入，未來不難。

2、養成良好的學習習慣和能力

先準備，再仔細聽。先復習，再做功課。當天所學的，當天復習。利用周末復習上周的內容等等。讓學習成為最重要的事情。有空多讀書，不僅可以增長知識，還可以提高寫作能力。

3、認真傾聽，敢于表達

上課認真聽老師講，跟上老師的節奏，老師提出問題的時候一定要認真思考，積極回答，老師叫閱讀一定要敞開朗讀。那些跟不上老師的步伐，或者不聽從老師的指示，很可能會走神，導致學習不佳。如果你錯過了一堂課，你可能要在課后花三節課來彌補。

初中生有心理問題怎么辦，孩子進入青春期，生理變化，尤其是內分泌系統的發育，勢必會影響心理發育，比如情緒變得很不穩定，性格變得難以捉摸，敏感，自尊心強，注意別人對自己的看法，很容易影響學習和人際關系。因此，要家長了解這個時期孩子身心發展的特殊性，及時進行干預。