現(xiàn)在社會誘惑比較多，手機再給人們帶來便利的同時也帶來了不好的影響，很多孩子都因此而沉迷游戲無法自拔，那么，高中生沉迷手機游戲怎么辦？

高中生沉迷手機游戲怎么辦

1、培養(yǎng)孩子自控力

引導(dǎo)孩子合理使用手機，進(jìn)行有效地溝通，允許但不放任，有句話特別適合，有條件地妥協(xié)，這是談判學(xué)中經(jīng)常要用到的，建議家長去學(xué)學(xué)談判學(xué)。和孩子講清利害關(guān)系，消除抵觸情緒，培養(yǎng)孩子的自控能力。

如果在家，就需要你多費心和他溝通了。比如他的功課全部完成了，你就不要控制手機了，交給他，讓他去放松的玩吧。

2、學(xué)會引導(dǎo)孩子

從家長的角度來講，高中時期的孩子處于叛逆期，家長不要不聽任何理由的禁止孩子玩手機，如果家長一味地反對只會讓孩子更加想玩。叛逆、暴躁、易怒等情緒也會出現(xiàn)。

家長要適時的克制自己、引導(dǎo)孩子，學(xué)會和孩子交流與鼓勵。適時的鼓勵成績，適時的關(guān)心、適時的出游、以及一起游戲。孩紙會更愛懂他愛他的人，孩子也會更愛這個家。

3、多和孩子溝通（平等溝通）

這樣有利于彼此思想的融合，拉近彼此的距離感（并非嚴(yán)格意義上的長輩與晚輩，而是彼此在平等位置上的有效溝通），這樣孩子會覺得你是他的朋友，他會想和你溝通，告訴你他的想法，而此時父母的建議孩子也會聽得進(jìn)去并且接受。這樣你告知他玩手機的不良后果，他是能接受的。

孩子沉迷手機的原因有哪些

1、家里并沒有讀書的氛圍

我見過很多家長，父母都在刷手機，扔給孩子一本書，讓孩子去讀書，自己對著手機哈哈哈。這種氛圍之下，孩子自然而然就覺得讀書不如玩手機有意思，自己就會更喜歡玩手機，不喜歡讀書。如果是父母都是經(jīng)常讀書，而很少刷手機，那么給孩子的感覺就完全是另外一個樣子了。

2、手機的吸引力

孩子喜歡玩手機，是因為手機上有太多吸引他的東西了。比如說手機上有很多的游戲，孩子正是抵抗力很差的時候，這時候他們會因為手機要沉迷到游戲里面去，變得不可自拔，所以他們特別喜歡玩手機，而且手機上會有很多有意思的信息，所以他們會特別喜歡玩。

3、游戲帶來的體驗感

現(xiàn)在的游戲設(shè)計本身就有很多心理學(xué)專家參與其中，最好的游戲是能給人帶來深度情感體驗的游戲，不要說高中學(xué)生，成年人也可能喜歡甚至沉迷其中。所以，最好的辦法，是在生活中，給孩子提供到足夠的情感支持和情感體驗而不要讓孩子去在游戲中尋求不被滿足的成就感、被愛感、親密感、責(zé)任感。

高中生沉迷手機游戲怎么辦，家長得做到監(jiān)督作用，不讓孩子帶手機，玩手機，也可以讓孩子學(xué)學(xué)其它的藝術(shù)課程，比如書法，音樂等。時間長了自然而然的就會對游戲不感興趣。