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孩子沉迷手機怎么辦

時間:2022-05-11 18:03類型:其他閱讀數:1104

有的孩子十分喜歡玩手機,這無可厚非,不是什么大事,因為很多人都喜歡玩手機,但是如果太過沉迷的話,就不行了。那么孩子沉迷手機怎么辦?

孩子沉迷手機怎么辦

1、理解和尊重孩子

現在手機就像人們的一件器官一樣不能缺少,沒有不愛玩手機的孩子,孩子在學習之余也需要放松,而孩子放松的方式又很單一,玩手機成為他們放松的重要方式。當孩子在玩手機時,不能簡單地批評,而要理解孩子,他只是感覺到無聊才這么做,我們要了解孩子在玩什么,為什么玩那些東西,父母可對他們玩的東西表現出興趣,讓孩子講一講他們玩的內容的好處與壞處,孩子被理解了,父母說話才會聽。

2、與孩子一起制定規則

明確告知孩子對手機擁有使用權,而擁有權屬于父母,使用手機要合理,還要遵守一些規則,父母與孩子討論出能遵守的規則,以書面形式確立下來,并監督孩子的執行情況。如果孩子能按規定使用手機,就獎勵孩子;如果違反規則,就給予孩子一定的懲罰。

3、父母要以身作則,作好榜樣

孩子在家時,父母也要少碰手機。父母是孩子的老師,如果父母一回家就迷失于手機中,這樣的父母帶不出正確使用手機的孩子。當孩子在家學習時,父母可以讀一讀中外名著或者家教圖書,也可以練一練字或者做些高雅的事,要讓孩子看到父母在學習、上進,要讓孩子看著你的樣子努力。

4、業余時間父母要多陪伴孩子

現在的孩子很多屬于獨生子女,他們在家除學習外無事可做,又沒有人陪伴,父母只忙工作。他們無聊了卻沒人和玩,只能玩手機。父母在業余時間陪陪孩子,孩子就會感到幸福,父母可以在家和孩子玩游戲、讀書,也可以和孩子到戶外運動,到公園散步聊天,家人可以一起聚餐、看電影或者參觀博物館等。只要孩子感覺到了生活中的樂趣,就會減少對手機的依賴。

孩子沉迷手機的原因

1、親子關系不好

與父母關系不好,生活中和父母無法理喻、無法溝通,一般都找向手機那里。

2、喪失自信

孩子內心感覺糟糕,喪失生活、學習自信,也會把手機游戲當做精神寄托。

3、學習壓力大

父母只盯成績,給了孩子更大的學習壓力,孩子內心壓抑、憤懣,一般都找到手機做釋放出口,手機成了他的朋友,成了他可以對話的人。父母不好玩,孩子就會找手機玩。

孩子沉迷手機的原因有很多,家長要想幫助孩子戒掉手機癮,首先自己在孩子面前要做到不玩手機,給孩子樹立一個好榜樣,然后再制定相應的規則,幫助孩子慢慢戒掉手機。

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