孩子玩手機，這是一個讓所有家長都感到很害怕的問題，如果用“談手機色變”來形容的話，一點都不為過。那么，面對十五歲的孩子沉迷手機怎么辦呢？

十五歲的孩子沉迷手機怎么辦

首先，十五歲的孩子沉迷于手機，問題已經很嚴重了，論年齡正是孩子最叛逆的時期，孩子沉迷于手機之中，已經忘了一切，包括自己的學習任務。這個時候，想憑說教勸孩子戒掉那已經不可能了，做為家長一定要下得了“狠心”，強行戒掉，不給孩子手機，任憑哭鬧決不妥協，另外，所有家人除了正常接聽電話外，也不要當著孩子的面玩弄手機，也就是弱化手機的功能。

第二，要想辦法讓孩子遠離手機族，俗話說：“眼不見心不煩”。在戒掉手機的初期，最好與老師做好溝通，讓老師也幫助家長多關注孩子，讓孩子在校園內也遠離手機。

第三，培養孩子新的、積極健康的好習慣。比如：周六周日可以領孩子到野外玩一玩，也可以領孩子打打球、健健身，這樣的活動，一是放松孩子因失去手機的郁悶心情，二是培養孩子健康的愛好，從而促進孩子健康的成長。

十五歲的孩子沉迷手機的原因

1、父母沒有用心的陪伴孩子

在孩子成長的過程中，父母的陪伴是很重要的，不過有的家庭處于種種原因，父母不在孩子身邊，會把孩子交給老人或者是其他親戚照顧，為了方便與孩子聯系，就會給孩子買手機。甚至有的父母忙于工作，未來讓孩子不打擾自己，便讓孩子玩手機。

孩子缺乏父母的陪伴，只會在虛擬網絡世界中尋找精神寄托，難以拒絕那些網上的誘惑，最后就會沉迷于手機的虛擬世界中無法自拔。

2、父母沒有以身作則

現在的很多父母都比較年輕，二三十歲的年紀也是很貪玩的，在照顧孩子的時候只是陪伴在孩子身邊，自己的注意力全在手機上而不是在孩子上，孩子雖然年紀小，不過學習的能力很強，如果父母一直在孩子面前玩手機的話，孩子也會學著父母的樣子，在今后的生活中也只會依靠手機。

3、父母不能平等地對待孩子

在孩子眼中，學習從來就不是一件心甘情愿的事情，孩子的天性是愛玩，而父母在陪伴孩子的時候，要求孩子看誰，寫作業，而自己在玩，就會讓孩子認為父母不公平，沒有給他們時間玩耍。雖在孩子看來，這就是一件不公平的事情，容易讓孩子滋生叛逆心理。

15歲學生星期六日回到家老是玩手機怎么辦

首先，要讓學生深刻體會到聊天、沉迷游戲的危害。沉迷游戲會對視力等造成損害，影響學習成績；誘發尋釁滋事等行為，老師可以結合生活中的實例教育學生。

其次，可以運用注意轉移法。可讓學生把注意力集中在作業上，做自己平時最感興趣的事，改變環境，如家長帶孩子到風景秀麗的野外去散步等。

第三，自覺遠離手機。學生和家長可以有個約定，相互監管督，家長以身作則，除了打電話，都不玩手機。

手機只是通訊工具。面對不良誘惑，要敢于說不。同時注意多和孩子溝通，千萬不要用粗暴方式解決。

避免孩子玩手機的小技巧，家長可以試試看

1.吃飯的時候不看手機。

2.完成作業后才能看手機。

3.每次看手機時間超過30分鐘要休息10分鐘才能重新看手機。

4.每天累記不能超過2小時。

5.晚上22點后到早上8點前不能看手機，除了有緊急事情處理或者看時間。

6.手機充電的時候不能看手機。

7.每天必須有一個小時的戶外運動或者走路。

8.違反規定看手機，會懲罰1個禮拜不許看手機。

9.需要增加每天的累計看手機時間的，可以完成家庭任務。每完成一項增加30分鐘。家庭任務有：刷碗、拖地、洗衣服等。