受外界因素的影響，很多孩子都會產生厭學的情緒，但是身為學生，學習是他們的第一項任務，也是最主要的任務，只有好好學習，將來才會有更多的出路，那么身為家長該怎么幫助孩子克服厭學，怎么和厭學的孩子溝通呢？

怎么和厭學的孩子溝通

1.調整好自己的情緒

家長不能聽到孩子不上學就火冒三丈，或者是上來就打，即使是有的孩子很不聽話，那也是子不教父之過。首先家長要調整好自己的情緒，只有心平氣和才適合坐下來和孩子溝通、解決問題，光靠吵或者打罵是解決不了任何問題的，相反只會讓問題更嚴重，甚至最終發展到無法控制的局面。

2.了解孩子不想上學的原因

孩子不想上學的原因是多種多樣的，家長不能靠自己的猜測就下定論，孩子一般都心思單純，如果家長能把孩子當成朋友去交談、出謀劃策，相信孩子會很愿意分享自己遇到的困難，所以家長最好幫孩子一起解決問題。比如孩子在學校受欺負了不敢說，在學校學習受挫了，或者是有暗戀對象了，亦或是分手了等等，可以試探孩子是否愿意轉學。

3.經常跟孩子的老師們溝通

盡管學校里一再聲明對學生一視同仁，但在實際生活中不少老師依然戴著有色眼鏡，特別是針對差生。有一部分差生確實品行差勁，但是還有部分差生上進心很強，可基礎太差了成績無法提升，老師也對他們心存偏見，他們很糾結，所以不想上學了。這種差生我在學校里遇見過。

4.多用文字和孩子溝通，而不是手機

父母在外出，或者有驚喜或消息要告訴孩子的時候盡量使用文字溝通，如：留個小字條之類的。讀書和寫字是相輔相成，當孩子看到父母都喜歡用文字表達之后，自己也會對文字表達更感興趣。說不定父母自己以后也會時不時的收到孩子的小字條。

5.不要急于提過高的要求

老師和家長對孩子暫時不要提過高（超出他的能力的）要求；其次是，讓孩子有同學中找到友誼，培養友情；再者，對孩子要以鼓勵為主，但不是遷就；他做錯了，就要溫和地批評，他做好了，要大加贊揚。

6.讓孩子的好朋友幫忙勸說

幾乎每一個學生都有自己的好朋友，他們在一起更容易談心。如果孩子的朋友很差勁那就算了。如果孩子有一個品行不錯的朋友，就應該把他搬出來，讓他幫忙勸說孩子。

以上就是怎么和厭學的孩子溝通，各位家長可以參考一下，希望可以重新幫助孩子燃起學習的熱情。