有家長問，手機對孩子的危害有多大？在我看來，手機帶給孩子的影響是弊大于利的，而且孩子正處于身心發展的關鍵時期，如果讓孩子染上壞習慣，是很難改的，所以，一開始，我們就要好好引導孩子，不讓他步入歧途。

手機對孩子的危害有多大

孩子們往往缺乏自制力，容易玩手機。隨著互聯網技術的快速發展，很多孩子對手機無師自通，孩子沉溺于手機，對孩子來說危害非常多。手機對孩子的不良影響主要有：

一是，會造成視覺疲勞、頭痛和身體視力喪失，長期的姿勢，特別是不良的姿勢，會導致脊柱畸形。

孩子長時間看手機屏幕，會導致孩子的視力下降，有研究表明，兒童每天持續用平板電腦1至2個小時以上，三個月視力就可以從1.0下降到0.5左右。

孩子長時間看手機都是一個固定的動作，要么坐著，要么躺著，時間長了，導致脊椎問題的出現，影響了孩子的身體發育。

二是，它有心理影響。長時間玩手機，缺乏與家庭成員的語言交流，不利于孩子的語言發展，孩子的性格會越來越孤立，無法適應集體環境，也不會與伴侶交流。

孩子長時間玩手機，不知道如何與其他小朋友交流，在交往中也顯得沒有自信。

三是，影響孩子的注意力。孩子沉溺于手機，滿腦子都是手機游戲、短片視頻，沒有辦法靜下心來學習。

四是，安全。孩子沒有自控力，玩手機的時候，容易出現危險，比如，有的孩子過馬路還看手機。

玩手機帶來的傷害，要看孩子玩手機的程度，如果孩子每天玩半個小時這樣，就很正常吧。

我們說孩子玩手機不好，主要是因為孩子過度玩手機，沒有節制，這個時候危害是很大的：

1.近視、脊椎病、記憶力減退、注意力不集中、發育遲緩、學習退步、叛逆厭學、輟學休學等等，甚至很多孩子因為手機與家長發生大大小小的沖突，離家出走等并不少見，需要引起家長的重視。

2.孩子沉迷于手機的危害是顯而易見的，不僅危害孩子的身心健康，更影響孩子的學習。

作為家長，如何將孩子從癡迷手機中“拉”出來呢？偏激的做法千萬不能用，否則會將孩子推向另一個極端。

1.孩子玩手機，一開始并不會沒有節制，但是家長沒有原則，沒有引導孩子建立手機網絡底線，那最后孩子就會沉迷手機，作息混亂。

所以，我的建議是，讓孩子在現實世界里建立手機網絡、學習、作息、運動的邊界，保證正常的學習、生活。

2、有的家長說，孩子根本不聽，建立界限、約定時間這個方法行不通，但其實問題也不在孩子，更多的是我們家長操作失誤。比如，我們規定孩子上學期間不能玩手機，周末定時玩手機，那么作為家長就一定要監督孩子按規則執行，并且在不能玩手機的時間內，管控好家里的手機或電腦，避免讓孩子輕易接觸。

3、那有的家長是讓孩子每天晚上玩半小時或者一個小時手機，不要等時間到了，催孩子說，到點了別玩了這樣的話，我們一定要做好預警，以及提醒，如果預警三次孩子還是不主動上交，那家長再直接拿走手機，終止孩子拖延的行為就可以。只要堅持三五次之后，孩子就懂得要遵守規則。

所以，孩子規則意識的建立，更多的是在考驗家長。很多家長不太忍心，孩子一哭一鬧就心軟，其實這種行為是不對的，應該是有獎有懲，這樣才能更好的引導孩子建立手機網絡、學習、作息、運動界限的規則意識。

手機對孩子的危害有多大？以上我作了解釋，希望家長們可以好好看看，在平時教育孩子的過程中，多想想我說的這些點，慢慢引導孩子養成規則意識，孩子就不會無節制地沉迷于手機了。