高中是孩子厭學的情緒的高發期，因為需要面臨人生中最重要的一場考試，所以壓力也大許多。面對這種情況，父母要對他們表示理解，幫助他們緩解壓力，然后再采取適當的方法，讓他們打消這個念頭。那么，孩子高中壓力大不想學了咋辦呢？

孩子高中壓力大不想學了咋辦

1.不要對孩子的期望值太高

很多父母一心想要孩子為自己能夠爭口氣，于是就從小對孩子要求就特別的嚴格，這樣其實是會導致孩子心理壓力越來越大的。孩子上學期間本身就有一些壓力，父母要是不能考慮孩子，給孩子強加一些別的壓力的話，就會讓孩子感覺到特別的累，孩子隨著年齡的增長，對于一些事情就會有自己的意見以及看法，父母這時要是在參與進去為孩子做決定的話，就有點不好了。

孩子到了一定的年齡階段，父母就要學會放手讓孩子自己去主宰自己的人生，但是這不是意味著父母什么事情都不管孩子了，對于一些孩子一個人做不了決定的事，父母還是需要一起跟孩子商量討論的，這樣才能讓孩子不斷地學習進步，同時也不會有厭學的想法。

2.嘗試走進孩子內心

高中階段的孩子基本形成了自己的價值觀和認知體系，再加上叛逆期的影響，學生很容易出現厭學心理，家長要做的是嘗試走進孩子內心，和孩子成為無話不談的好朋友。家長可以和孩子找到共同的愛好，比如和孩子一起打打籃球，和孩子聊聊好看的漫畫，在與孩子共同追求熱愛的事物時，是最容易打開孩子心扉的時刻。家長可以利用這個機會，和孩子好好談談為什么會有厭學心理，相信孩子也很樂意傾訴。

3.多聽少做，適當鼓勵

高中生的情緒波動比較大（尤其是高三），家長看似無意的一句話可能就讓他們聽著“不舒服”。

很多高中家長常常因為“說錯話”親子關系變得糟糕。其實在孩子說出“考得太差了”、“不想學了”、“覺得很煩”之類的話時，家長不必過于較真，當好一個傾聽者是比較好的，他們可能就想發泄自己的情緒，家長傾聽完后再引導孩子理性的看待成績的波動比較好。良好的親子溝通對于學習也會起很大的作用。

孩子高中壓力大不想學了咋辦，除了以上方法之外，家長還可以增加他們的興趣愛好，幫助他們提升自信心，教給他們一些學習技巧等等。