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柔道和跆拳道哪個厲害

時間:2024-03-12 13:57閱讀數:254

柔道和跆拳道是兩種不同的武術運動,很多女孩子練習它們來達到防身的目的,柔道是一種起源于日本的摔跤流派,它的技巧多為制敵技術,力求以柔克剛。跆拳道是起源于韓國的運動,注重以踢和拳打擊對手。

柔道和跆拳道哪個厲害

柔道比跆拳道厲害。

柔道沒有踢打動作,都是近身之后摟抱摔,關節技,它的訓練主體就是把同等重量的對手經常性的抱來扔去,絕對力量是非常大的,一但近身之后其實就沒有視覺,完全是肢體的觸覺。一般最優秀的運動都是下肢力量很大,四肢稍粗壯,特別是核心力量很大。

跆拳道只用腿法,只要稍觸碰就可以得分,也就是不管多輕,只要觸碰到對方的身體即可得分,這樣的長期練習,注重速度,但容易忽視絕對力量練習,再者沒有拳法,對頭部的保護很缺乏。

跆拳道孩子練了有用嗎

小孩子學跆拳道有非常多的好處:

1、可以鍛煉身體,增加免疫力,增加心肺功能,強健體魄,不容易生病。

2、可以與同伴結成很好的伙伴關系,團隊精神,以及吃苦耐勞、遵守紀律等優良品德。

3、對孩子的心理健康非常有幫助,孩子經過跆拳道鍛煉,可以將身體多余的能量釋放,使孩子陽光、外向,活潑。

4、長期鍛煉可以增加機體的肌肉含量,塑造身材,使孩子身材挺拔,精神抖擻。

5、適量增加活動,有一定預防近視作用,比較利于孩子身體健康。

跆拳道一般要練多少天才能看出效果

天天練的話,2、3個月就能學會很多動作,1,2年就能似模似樣,考到黑帶。要想很厲害,很能打,怎么也要3年以上吧。

其實我覺得,要練十年以上,跆拳道才能體現出相對其他武術的優勢。在減肥,塑造體形方面,練1個月就有效果了,當然要繼續堅持才行,需要長期的努力。

練跆拳道對升學有幫助嗎

不一定有幫助。

因為雖然跆拳道的鍛煉可以增強身體素質,但是升學的關鍵在于學習和考試成績,而跆拳道不一定會直接提升學習和考試成績,除非學校或招生單位重視學生的體育特長。

另外,練習跆拳道也需要時間和精力投入,如果不能有效地平衡學習和鍛煉,可能反而會影響學習成績。

綜上所述,練跆拳道對于升學并不是必要的,但如果能平衡好學習和鍛煉,也有可能通過跆拳道鍛煉提升自信和意志力,從而為升學做好心理準備。

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