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男孩學足球好還是學籃球好呢

時間:2023-08-19 10:27閱讀數:468

足球和籃球都是不錯的鍛煉身體的方式。但是對于男孩子來說,還是學籃球好一點,籃球的對抗沒有那么激烈,可以練一些基本功,通過跑跳可以讓孩子的心肺功能得到增強,還可以讓孩子長得更高。

男孩學足球好還是學籃球好呢

足球和籃球都是男孩喜歡的運動,但是我國的足球運動,多年來一直不景氣,足球聯賽打的不好,很少能沖進世界杯,現在的足球運動還是處于低潮。從這方面考慮,男孩如果是作為職業選擇的話,最好是選擇籃球比較好。

但是,這也要跟男孩自身的身體條件考慮,身高不能太矮,一般打籃球的身高都比較高,不超過一米八的就最好不要從事籃球這項運動。當然籃球和足球,都有利于男孩身體健康發展,如果作為平時的愛好也是不錯的。

可以即打籃球也踢足球,看孩子的興趣,但我建議你的孩子去打籃球。

1、受傷的概率極嚴重程度足球要大于籃球,自己感覺。

2、普及面籃球要大于足球,那我們在現在班級而言玩籃球的人數遠遠大于足球,學校里的籃球活動也是遠遠多余足球,打籃球的話我想也許會交到更多的朋友。

3、籃球和足球都是對抗性的,免不了身體接觸,打架也不在話下,問題是我覺得足球更容易發生沖突。

4、就鍛煉效果而言,認為足球強度更大,更能鍛煉人的心肺功能,籃球鍛煉的更全面如跑跳,關節的活動性等等。

5、就適合而言,想玩的好的話,籃球打的好主要是天賦好,身高,力量,彈跳等,足球更適合大眾。

孩子打籃球的好處

1、讓孩子學會尊重

公平地對待別人是尊重的原則,所有的尊重是建立在公平公正的角度上的,讓孩子明白,世界上的每個人都是值得尊重的。

2、鍛煉反應能力

打籃球其實不僅僅利用身體和技術的,有時候需要智慧來思考或者去判斷。在打籃球的過程中,如果頭腦很清醒的話,對于大腦神經反映能力都很有好處。

3、增強免疫力

人體的生命活動需要消耗能量,能量在轉化過程中可產生多余的熱量。如果人體自然輻射散熱無法有效去除多余的熱量,這時身體就會通過出汗蒸發散熱的方式來散熱。一般經常參加體育鍛煉在相應強度的訓練下特別是打籃球既能鍛煉身體又能增強免疫力。

4、使孩子更陽光

運動可以使孩子積極陽光,培養孩子敢于拼搏的競爭意識,畢竟運動場上,誰都不愿意做落后的那一個。

運動有助于孩子身高的增長,打籃球的孩子會經常跳,利于筋骨的增長,這也是為什么打籃球的孩子身高都普遍高的原因。

足球會給孩子帶來怎樣的好處

一、活躍大腦

足球運動不光是拼體力,還需要戰術和心理的配合。足球運動的連貫性極強,集體配合嚴密,孩子奔跑在球場上需要高度的集中,需要球員視野開闊,頭腦冷靜、清晰,能夠時刻觀察各種變化,跟上各種節湊,更需要隨時分析現況,立刻做出最好的解決方案。而這些也正是其它運動不能比擬的,因此孩子在踢足球的時候,大腦能夠保持高度的活躍,對孩子的智力開發是十分有益的。

二、改善呼吸系統

孩子在踢足球的時候需要有大量的跑步動作,在跑步、傳球、射球等過程中,會加強孩子呼吸的深度,從而吸入更多的氧氣,同樣的也會排出等量的二氧化碳,從而增加了孩子的肺活量,肺功能加強。

三、強健脾胃

因為飲食花樣的增加和習慣的變化,現在的小孩子脾胃都比較差,而踢足球卻能夠強健寶貝的脾胃。因為孩子在踢足球的時候,會加速體內的代謝,使氣血流通加快,臟腑的功能也會變得更加強勁,而孩子的肝膽、腸胃的功能都得到了加強,消化系統自然也更加健康。

四、強化腿部的骨骼

爸爸媽媽們都知道足球的訓練主要都是集中在腿部,在不斷運動腿部的過程中,由于促進了新陳代謝,骨骼的血液供給得到了改善,骨骼的形態結構和機能都發生了良好的變化,增加骨密質。

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