男孩玩飛盤(pán)有什么好處和壞處
飛盤(pán)又稱飛碟、飛輪等,是一項(xiàng)正規(guī)的體育項(xiàng)目,常見(jiàn)的飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目包括飛盤(pán)高爾夫、飛盤(pán)極限、飛盤(pán)足球等。學(xué)習(xí)飛盤(pán)是非常容易上手的,只需要學(xué)會(huì)扔盤(pán)與接盤(pán),勤加練習(xí),就能達(dá)到一個(gè)很好的效果。
男孩玩飛盤(pán)有什么好處和壞處
好處:
上手快,提升孩子的自信心:玩飛盤(pán)上手很快,2歲左右會(huì)走會(huì)跑、沒(méi)有基礎(chǔ)的孩子也能馬上參與,還可以自己制定玩耍規(guī)則,對(duì)增強(qiáng)孩子的自信心大有裨益。
成本低,場(chǎng)地限制非常小:飛盤(pán)同時(shí)也是一款耗費(fèi)成本很低的游戲,可以在任何地方進(jìn)行,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、公園、小區(qū)空地,甚至是家里,玩耍幾乎不受場(chǎng)地限制。
可以鍛煉孩子的合作、社交、互動(dòng)能力:飛盤(pán)游戲全程貫穿雙人、多人合作,可以很好地提升孩子的耐心、合作意識(shí)以及專注力。飛盤(pán)還是一項(xiàng)很棒的社交活動(dòng),幼兒可以和父母或年長(zhǎng)的兄弟姐妹一起玩耍,還能在輕松愉快的氛圍中快速結(jié)識(shí)新朋友。
促進(jìn)大運(yùn)動(dòng)、精細(xì)運(yùn)動(dòng)發(fā)展:在兒童運(yùn)動(dòng)敏感期,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)練習(xí)可以鍛煉孩子的運(yùn)動(dòng)技巧和能力,培養(yǎng)孩子的專注力以及解決問(wèn)題的能力。
壞處:
如果小孩在玩飛盤(pán)時(shí)沒(méi)有注意安全,可能會(huì)有一些危險(xiǎn)。以下是一些可能的危險(xiǎn):
1.碰撞:小孩在玩飛盤(pán)時(shí)可能會(huì)不經(jīng)意地與其他人或物體碰撞,導(dǎo)致受傷。
2.窒息:如果小孩將飛盤(pán)放進(jìn)嘴里,可能會(huì)導(dǎo)致窒息。
3.摔倒:小孩在追逐飛盤(pán)的時(shí)候可能會(huì)摔倒,導(dǎo)致受傷。
4.眼睛受傷:如果小孩在玩飛盤(pán)時(shí)沒(méi)有戴護(hù)目鏡,可能會(huì)導(dǎo)致眼睛受傷。
5.動(dòng)作不當(dāng):如果小孩在玩飛盤(pán)時(shí)做出不合適的動(dòng)作,可能會(huì)導(dǎo)致拉傷或扭傷等傷害。
飛盤(pán)幼兒體能玩法
拋接飛盤(pán):幼兒站在一定距離外,將飛盤(pán)拋向空中,然后接住,可以鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力。
跳繩扔飛盤(pán):在繩子中間掛上一排呼啦圈,幼兒邊跳繩邊扔飛盤(pán),讓飛盤(pán)穿過(guò)呼啦圈,可以鍛煉幼兒的跳躍能力和投擲能力。
賽跑扔飛盤(pán):幼兒分成兩組進(jìn)行賽跑,在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)向終點(diǎn)的籃子中扔飛盤(pán),可以鍛煉幼兒的跑步速度和手臂力量。
團(tuán)隊(duì)傳飛盤(pán):幼兒分成幾組,每組排成一列,用手傳遞飛盤(pán),可以鍛煉幼兒的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力。
需要注意的是,幼兒在玩飛盤(pán)時(shí),需要注意安全,避免相互碰撞或扔出飛盤(pán)傷人。同時(shí),教師也可以根據(jù)幼兒的年齡和能力水平,適當(dāng)調(diào)整玩法和難度。
飛盤(pán)有身高限制嗎
實(shí)飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)門(mén)檻不高,裝備不貴,對(duì)身高也沒(méi)有特殊要求。
飛盤(pán)就相當(dāng)于轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)杯之類的,不過(guò)速度稍快些。
身高限制:122厘米以下的兒童須由成人陪同,嬰兒不宜。