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大學生如何克服厭學心理

時間:2024-02-26 15:58類型:高考閱讀數:1534

如果學生在大學里不努力學習,就會失去很多東西。相反,如果學生在大學里很努力學習,會得到很多優質資源。所以說考上大學不算本事,能夠在大學里完成畢業,那才是本事。因此家長要讓孩子努力學習,順利完成畢業。

大學生如何克服厭學心理

1、減少周圍干擾因素。要想保持長時間的高強度學習,最關鍵的是如何立馬進入學習狀態。很多學生寧愿玩手機、看小說,也不愿意打開課本去背書,這個時候如果你想要學習,那么首先要減少周圍的干擾因素。

首先要讓自己立馬坐到書桌面前,然后把一些干擾因素全都清理掉,比如說桌子上的手機、雜書或者是玩具等等,只留需要看的幾本書、學習工具以及適當的試卷。

2、給自己設定一個目標。很多時候無法快速投入到學習中去,因為沒有緊迫感。可以提前給自己設定一個學習目標,比如說今天完成5張卷子,其他內容全都放到一遍。然后把需要完成的5張卷子排好順序,然后依次完成。

越是不知道自己該做什么,越是需要給自己設定一個學習目標,目標的存在意義是為了讓自己能夠快速的動起來,而且能夠讓愛自己在學習的時候有足夠的緊迫感。

3、培養良好的學習興趣。興趣是在認知的基礎上,形成的帶有強烈情緒色彩的心理傾向。大學生的生活及學習的目的自由度很大,完全可以通過自學或選修課程滿足自己的興趣愛好,但又不能放松專業的學習,因為寬泛的知識面和目前對人的綜合素質的要求,以及未來職業的非確定性都需要一個人對學習有廣泛的興趣。

4、多交朋友。宿舍里和舍友們打成一片,可以說舍友是大學朋友中最重要的,你和他們生活一起最多。在班上和同學們保持良好的關系,大學同學對你以后的事業很有幫助。還可以在學校里多交一些朋友,有了這些人你的大學生活更有趣。

5、應具備正確的學習態度。學習態度是指學生對學習的看法和情感,以及決定自己行動傾向的心理態度。對于學習的看法,即是學生對于學習目的、意義的看法。對于學習的情感,即是在學習活動中的情緒狀態和情感體驗,如喜歡或討厭,愉快或不安等。

行為傾向即是打算如何學習,如何達到學習的目的。在學習態度的三個因素中,情感因素是核心,起決定作用。

大學生厭學的原因主要有以下幾點

由于青春期的孩子生理和心理發展不成熟,學校和家長又給予過大的壓力,將會使孩子出現一些情緒和行為的改變。生長在應試教育嚴重的今天,屬于青少年學生的自由空間少,導致不會溝通,把各方面的困難壓抑在自己心理,造成性格內向,注意力偏差而導致厭學。

學生本身也會因為學習目的不明確,不求上進或學習方法不當,考試遭受失敗而產生的厭學心理。

在極度焦慮的情況下,容易出現強迫的行為。如不由自主地去想、去做某些事,明明知道沒有必要去想,但是就是控制不住自己,想擺脫也擺脫不了,非常苦惱,使注意力無法集中。有時候,自己做的事情自己都毫無主見,就像被思維控制一樣,昏暈而過,迷茫糊涂,而這種強迫是不會貼附在學習上的。

大學生不努力學習會面臨哪些危險處境

1、末尾淘汰制。有不少的大學專業課就是實行的末位淘汰制,很多學生都在打破頭皮的學習,都面臨被淘汰的危險。如果學生還沒有危機感,只知道混日子,很大概率會被淘汰掉。

而學生被大學專業課所淘汰面臨的就是掛科,而學生掛科的次數多了,就會面臨被學校勸退的風險。可以用一句話來形容,哀其不幸,怒其不爭。

2、得不到優質資源。如果大學生在大學里學習成績不好的話,他就沒有資格去爭奪那些優質資源。像榮譽證書榮譽稱號,像獎學金等等。如果學校有保研資格的話,還不肯好好學習去爭奪,從而喪失掉了這個資格,可以說是“失去了100萬的心痛”。所以說在大學里好好學習,真的很重要。

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