高中階段的孩子產生厭學的心理障礙，其實是一件非常正常的現象，因為高中的孩子正值青春期，這個階段的他們很容易受外界因素，以及自身因素的影響，對學習產生一種抗拒心理，但只要家長好好引導，就可以幫助孩子克服厭學心理。

高中生不去上學怎么辦

1、首先要淡定。調整一下心中的震驚、不接受、焦慮等情緒，包容和接納孩子，讓已經背負了很多精神壓力的孩子感受到你是他背后的支持，你可以給予他理解。

和孩子的心理健康比起來，從一個人成長的漫長過程來看，那些耽誤的功課其實根本不算什么，不妨讓孩子先和學校環境隔離開來，有助于孩子心情的平復。

2、確立學習計劃。父母們可以幫助高中生制定合理的學習計劃，幫助孩子確立短期目標、長期目標。通過這種行為，能夠讓孩子有規律、有動力地進行學習，不會茫然無措，浪費光陰。

3、適當減輕孩子的學習壓力。孩子之所以不想上學，有可能是學習壓力太大，或者是家長給孩子報的補習班太多，以致于孩子消化不了，漸漸對學習失去了信心。

這種情況，家長要適當地減輕孩子的學習壓力，多關心孩子在學習上所遇到的問題，通過溝通技巧和方法，讓孩子真正的愛上學習。

4、培養孩子抗壓能力。孩子的適應能力比較差，在學習生活中偶爾遇到一點挫折就無法承受，產生厭學的心理，嚴重的還會產生情緒問題。所以家長應該從小培養孩子的獨立生活能力、人際交往能力等等，孩子在學習中遇到挫折的時候，就不會因逃避挫折而輕言放棄學習。

5、培養孩子的學習興趣。學習興趣是促使孩子自覺學習的原動力，興趣是最好的老師。如果孩子對學習產生濃厚的興趣，他們自然就不會把學習當成苦差事。因此，父母應不時地尋找發現孩子的興趣所在，并加以引導和培養，促進孩子的健康成才。

如何跟高中厭學的孩子溝通

1、嘗試緩和與孩子的關系。雖然孩子想成為自己，但他的很多想法還是不成熟的，這時候家長的引導不能再用“教導”式的方法，在引導孩子前需要做好鋪墊和準備，比如，孩子對于談論上學很抵觸，那就只關注生活，待關系緩和不那么抗拒后再討論。

2、用傾聽的方式了解孩子想法。在和孩子溝通的時候，要保持傾聽，先聽孩子說，重點在于了解孩子不想去上學的原因，在孩子表達的時候不打斷孩子，不反駁孩子，也不表達自己的意見和看法，這一點非常重要！

3、告訴孩子學習的目的和重要性。很多孩子厭學都是不知道學習的重要性，覺得學習都是為了父母。所以父母應該在生活當中，讓孩子明白學習的目的和重要性，平時可以讓孩子體驗生活，讓孩子明白為什么學習，了解到學習的重要性，孩子就不會在出現厭學的問題了。

高中孩子厭學的原因有哪些

學習動機缺失。學生對學習缺乏足夠的認識，沒有任何需求，不熱愛學習，往往處于被動狀態。對學習看法是消極的，甚至是錯誤的，他們從家庭或者社會那里接受了某些錯誤思想，認為讀書是苦差事，讀書無大用，最終使孩子厭學而追求享樂。

家庭因素。父母對孩子的高中生活賦予了太多期望，同時給予了太多束縛，比如控制玩樂的時間，玩電子產品的時間，甚至對孩子的交友也有所干涉，這些都會給孩子帶來無形的壓力，更會激發孩子的叛逆心，產生叛逆行為。