高三可以說是孩子整個高中階段最重要的階段，在這一年的學習的時間里，不僅要學習新的知識，還要把之前的學過的復習一遍，很多高中學生都會在這個時期感到勞累。

高三孩子累怎么疏導

1、讓所有的高三學生調整好心態，做好眼前的事情，就是最重要的，不要提前去預想，萬一考不好怎么辦，很多人會忍不住有這種想法，但是這種想法只會導致學生的負擔更大，所以老師需要與學生進行交流，告訴他們不用想太多，可以把手邊的事情做好就可以了。

2、家長不要覺得讓學生每天在那里學習，一動不動的就是好事，如果長時間的坐在那里不動，對孩子的身體也不太好，要是沒有好的身體素質，就沒有辦法支撐高強度的學習。有空的時候還是得帶著孩子到下面去進行體育鍛煉。

3、給孩子一個相對輕松的學習空間。告訴孩子，只要努力就好，不管將來取得什么樣的成績，爸爸媽媽都愛你，只要青春無悔就夠了。高考只是人生的一次考試，未來人生還會有多種考試和機會。重視高考，但是不局限于高考。

4、家長不能給孩子施加過度壓力，不能老將“一定要考上大學”“考不好就沒臉見人”此類的話掛在嘴邊，在行為上也不能表現出過度的關注，例如夏天孩子在學習、家長在旁扇扇子，或者禁止正常的家庭活動如看電視、外出等，這些行為都會讓孩子感受到極大的壓力。

高三孩子學習動力不足怎么辦

1、幫助孩子規劃合理的目標。結合孩子成績和興趣愛好，幫助孩子找到一個合適的目標院校。有目標才有動力，有興趣才會努力，在尋找目標院校過程中，一定要讓孩子參與進來，讓他們擁有覺得的主動權。

2、多方面培養孩子的興趣。讓孩子學習是為了提升孩子的文化素養，開闊眼界，讓孩子能夠有效的綜合發展，而不是讓孩子成為學習機器，因此家長要學會引導孩子學習，幫孩子把學習變成一件輕松愉快的事情，激發孩子的求知欲，讓孩子學會自主學習。

3、要為孩子解決具體問題。對孩子來說，家長只給他們鼓勵有時候也是不夠的。尤其是，在孩子遇到困難的時候，如果你只是在旁邊說“我相信你”“你一定可以的”，這些話的意義并不是很大，此時家長應該幫助孩子解決一些具體的問題，哪怕是不動手，只言傳。

4、給孩子樹立好的榜樣，幫助孩子樹立一個正確的目標高中的孩子都已經大有了自己明確的目標，所以一定要給孩子樹立一個正確的目標，比如說每天早上7點準時起床，或者說每天要吃點水果，如果孩子在學習方面沒有目標，那么家長也要給孩子樹立一個學習的目標，給孩子樹立一個學習的榜樣。

高三孩子心理壓力大怎么辦

1、不要給孩子過大的壓力。孩子的壓力很大一部分是來自父母。如有的父母忽視孩子的實際能力，給孩子提出過高的要求。經常拿孩子的弱勢與其他孩子的強勢進行比較，平常對孩子的關愛少，批評、指責多。家庭關系緊張等，都會給孩子心理造成很大的壓力。

2、耐心傾聽孩子的傾訴。當孩子訴說壓力大時，你要表現出親切的關注，這時你可以給孩子講幾個自己或別人成功處理壓力的故事，也可以講一講不成功的反面例子，引導孩子參與討論，發表自己的看法。

3、不要對孩子提太高的要求。不要給孩子提出過高的要求，給孩子造成思想壓力，每個孩子的承受能力和智力以及學習情況都不一樣，不能用一個標準來衡量，要讓孩子做一個有個性的孩子。