孩子學業壓力太大，家長要能好好去開導下孩子，不然壓力過大的話，肯定會影響孩子的學習效果，我們有必要教會孩子如何正確面對壓力，掌握一定的方法，這樣孩子心中不慌，家長要永遠做好孩子的后盾，給孩子力量。

孩子學業壓力太大怎么開導

1、引導孩子正確看待學習壓力。正所謂有壓力就會有動力。當孩子在學習的過程中有學習壓力時，家長可以引導孩子，以正確的姿態看待學習壓力，方能使孩子快速成長，還能增強孩子的心理承受力。

同時，把學習壓力看成孩子的助力工具，學習狀態低迷時，可以適當增加學習任務；當孩子的學習壓力過重時，家長可以告訴孩子，要量力而行，如果覺得學習狀態不佳，可以休息調整。

2、鼓勵孩子適當放松，緩解心情。學習要張弛有度，不能過于緊繃，也不能過于放松，最好勞逸結合。對于學業繁重的孩子來說，倘若學習壓力過大，會使孩子的精神處于緊繃的狀態，勢必會影響學習效果。在適當的情況下，家長可以讓孩子通過運動或是娛樂活動來放松心情，比如：打籃球或是觀影。

3、規律作息，多做運動。規律的生活作息有助于培養孩子良好的學習習慣，如果孩子每天的學習步驟是固定的，形成習慣，就可以拒絕90%的不良壓力。平常也可以帶孩子多運動，生命在于運動，運動可以使人精力充沛，充滿活力。

4、理解孩子。在孩子上了高中之后，學習的壓力增大，孩子難免會產生一些情緒，就非常希望家長愿意聽自己說，這個時候，一定給孩子充足的時間，把所有內心的煩惱講出來。其實，孩子心里很明白，大家都有同樣的感受，學習的內容多，壓力大，誰能調整好情緒，才能成為更好的人。

5、人不管在什么時候，都是會有壓力的，但是有好的壓力也有壞的壓力，當壓力是來自正面情緒的時候，他就能轉換成動力，當壓力來自負面情緒的時候，就會導致心情郁悶，不喜歡與人溝通，失去信心等消極結果，所以日常除了要和他們多溝通以外，也要多支持他們，做他們永遠的后盾。

高一孩子學習成績不好怎么補救

1、只有及時找到問題，我們才能夠及時的去解決，而這些問題其實大多數都會表現在我們的學習成績上，每一次的考試就是對一個階段的知識總結，我們可以很明確地看到自己的薄弱點。

找到薄弱點才能夠針對性地去提升，而不是每一個科目都多花時間，因為有時候我們可能會偏科，那么在偏科的科目上我們需要多花時間，其他科目可能就不需要花那么多時間復習。

2、家長要多抽時間陪伴孩子，做好孩子的后勤工作。很多家長因為生活壓力只能選擇拼命工作，但是這樣也會忽略了孩子的成長。孩子是需要家長陪伴的，無論多忙，請家長們多抽時間陪伴孩子，做好孩子的后勤工作。

高一孩子學習磨蹭怎么辦

1、教孩子制定學習計劃，勞逸結合，輕松學習。計劃是時間管理的重要工具，不僅是有助于提升工作效率，也是可以幫助孩子更好地學習。

引導孩子列出清單。讓孩子根據班級課表、課堂學習情況規劃自己每天的學習任務，明確自己每天所學內容，讓自己的收獲看得見。當孩子把每天要學的知識列成目標清單，完成一個打一個勾，最后孩子就會發現：“原來我今天學了這么多知識。”這樣孩子更有成就感，更容易激發學習動力。

2、獎賞促進法。指和小孩承諾，假如他在要求時間內按要求進行工作，就獎賞他。它是應用學習興趣中的強化理論，激起小孩培養準時工作的規則意識，適當的獎賞能夠加強小孩優良習慣養成。