早上孩子賴床，起不來去上學，相信很多家長都遇到過這樣的問題，有些家長甚至一早上叫個三五遍孩子還是不起來，這讓人非常困擾，叫孩子起床已經成了雙方意志的較量和考驗，有些急脾氣的家長可能會直接掀被子。

小孩早上起不來上學怎么辦

1、給孩子營造良好的睡眠環境。孩子的睡眠環境對于孩子的睡眠質量和起床情況有很大影響。家長可以從以下幾個方面來優化孩子的睡眠環境：保持房間安靜和黑暗。在孩子睡覺的時候，盡量保持房間安靜和黑暗，避免外界的噪音和光線干擾孩子的睡眠。

調節房間的溫度和濕度：保持房間的溫度和濕度適宜，有助于孩子更好地入睡和保持睡眠。

2、幫助孩子建立規律的作息習慣。規律的作息習慣對于孩子的身體健康和睡眠質量非常重要。確定固定的起床時間和睡覺時間：根據孩子的身體特點和日常作息情況，確定孩子的固定起床時間和睡覺時間，并讓孩子養成規律的作息習慣。我們家一般8點半洗漱，9點睡覺。

培養良好的睡前習慣：在孩子睡覺前，可以進行一些有助于放松和入睡的活動，如聽輕音樂、看書、做輕松的活動等。

孩子晚上不睡，早上不起，更讓人生氣的是，孩子還有起床氣，家長好心好意叫孩子起床，還要忍受孩子極其惡劣的態度，這些都讓家長們無法忍受。下面為大家介紹下小孩早上上學起不來的小妙招，真的很有用，一起來看下。

小孩早上上學起不來怎么辦

1、 要多和孩子溝通，通過對孩子的關心與詢問，了解孩子是因為什么原因賴床，找到問題的根源，和孩子一起幫他改掉賴床的不良習慣。

2、家長耐心地跟孩子把道理講清楚，讓孩子明白自己賴床不起會帶來哪些不良后果。比如耽誤吃早餐對身體不好啦；上課遲到影響集體榮譽及影響學習啦等等。

3、善用后果機制。孩子賴床，是因為以前都在寶媽的催促下起床沒遲到，如果讓孩子遲到一回，受到遲到的懲罰，孩子就知道寶媽叫他起床是為了他好，以后就會乖乖的主動起床了。

4、幫助孩子養成規律的生活作息。很多孩子起床晚是因為生活作息不規范，父母睡得晚，孩子也跟著睡著晚，第二天肯定很難以起床，但是如果孩子形成規律的作息，養成早睡早起的習慣，自己也就不會賴床了。不過這一點需要父母共同完成，只要父母早睡，孩子才能早點休息哦。

經常送孩子上學的家長都知道，面對一個起床困難的孩子是有多崩潰，無數遍的催促仿佛也不能打動孩子那顆迷糊的心；經常這樣的話對家長是考驗，對孩子的學習也會有不良的影響。

小孩上學早上起不來怎么辦

第一，家長必須要清楚孩子賴床必與晚上睡得晚有關系，晚上不睡，早晨不起，是常見現象。

請家長檢查一下你家里晚上睡覺時間，如果大人都睡的很晚，孩子自然也會向大人學習。或者你們睡的晚，但是要求孩子早睡，可是孩子哪能睡得著呢？因為你們不睡，必然會讓家里有動靜。

為此，想解決孩子賴床的毛病，最好全家人每天晚上統一按時睡覺，用大人的節奏帶動孩子的生活節奏。盡管可能大人們過早睡睡不著，但是你們必須要給孩子做出榜樣。堅持一段時間后，孩子睡眠生物鐘就能建立起來。大人再晚點睡也未嘗不可。

第二，家長平時要做孩子按時睡覺和起床的正面教育和引導，增強孩子認知能力。

小孩早上起床了嚷嚷著不想上學，是很多家長都覺得煩躁的事情，有的家長為了讓孩子正常起床去上學，用來很多辦法，效果都不是特別好。教育孩子，需要家長保持良好的心態，了解孩子的想法，用對的方式去引導孩子。

小孩每天早上不肯上學怎么辦

1.不要立馬否定孩子的想法

孩子說“不想上學”，往往只是在表達他的一個想法或一種情緒，背后往往還隱藏著一個原因，并不是真的不想上學了。因此作為家長不要立馬否定，試著去接納孩子的情緒，這樣才能迎合他的思維往下走。

2.早上叫孩子起床不要太激烈

大聲吼叫或者刺耳的音樂等，這些會造成孩子情緒不佳，更不喜歡起床。可以放舒緩一些的音樂甚至動畫片，吸引孩子趕快起床來到客廳。

在早上上學的時候，相信很多家長都遇到過孩子磨蹭的情況，這讓一些家長感到束手無策，因為有些學生比較難應付，家長采取了各種各樣的方式，可是孩子還是依舊如此。

小孩早上上學磨蹭怎么辦

1、監督孩子。家長如果發現孩子每天早上都特別磨蹭，首先要做的就是監督孩子吃飯，起床讓孩子和自己一起出發。家長不要總是想著孩子的年齡比較小，沒有關系，一味的容忍孩子就會讓孩子沒有辦法認識到自己的錯誤。

家長要做的事情就是對孩子足夠的監督，讓孩子有效的完成自己的活動，這對孩子來說非常的快樂。

2、讓孩子獨立做事情。很多家長非常溺愛自己的孩子，不讓孩子做自己該做的事情，孩子在小的時候必須要學會獨立，不要一味的依賴父母。父母要知道的就是父母不可能陪伴孩子一生，很多時候還是需要孩子獨立面對的家長如果小的時候不培養孩子的獨立自主，等到孩子長大，孩子就會過分的依賴父母。

3、如果孩子提前完成，就大大表揚。規定的時間可以一點一點縮短，而且允許他把鬧鐘拿來拿去，這會使他感興趣。當他會看數字、懂得讀鐘表的時間了，可以用數字鬧鐘，讓他自己調時間，這更會使他感興趣，覺得自己是大人了。培養孩子穿衣、穿鞋襪、洗漱、吃飯等技能，這樣就會比較快地完成了。

在孩子學習的過程中，不知道家長有沒有遇到過這樣的情況，在晚上的時候，孩子明明睡的不算晚，可是在早上的時候，孩子就是起不來，面對這樣的情況，家長一定要保持鎮定，不要批評指責孩子。

初中生早上起不來上學怎么辦

1、家長一定要找到孩子早起的動力。很多孩子早上之所以不愿意起床，就是因為他不知道起床后做什么。特別是一想到要去學校，要去上學，就更不愿意了。爸媽的吼叫催罵，就像是一股外界的拉力，拉著他這輛小汽車起床。這樣做不僅費時、費力，效果還不理想。

2、家長要給孩子合理的作息。家長應調整孩子的作息時間和學習要求。比如周末幾點鐘起床、幾點鐘休息、如何規劃娛樂和學習的時間，這些安排應與上學日保持相對一致的要求，這樣才會讓孩子進入學習階段的時候不會過于突兀。

3、家長要學會聆聽。家長應多了解孩子在學校里面的情況，細心聆聽或者主動詢問。認可孩子的情緒，多出主意想辦法，而且要直接具體的方法，而不是空洞抽象的說教。比如孩子回來傾訴，不喜歡這個學期老師安排的新同桌。

4、建立學習目標。引導孩子設定學習目標，找到正確的學習方式，提高學習效率。科目增多，孩子學習的壓力一下子加大，如果找不到合適的學習方法，孩子就很難取得成績。因此，家長應密切關注孩子的學習情況，幫助孩子找到正確的學習方法，提高學習成績，找回自信。

上高中的孩子，學習任務是非常重的，不僅如此孩子的學習時間也是非常緊張的，很多學生都是起早貪黑的學習，這樣高壓的學習環境，讓一些高中學生早上起不來上學。面對這樣的情況，家長一定要及時采取措施引導孩子。

高中生早上起不來上學怎么辦

1、父母控制好自己的身心狀態、調整好情緒是關鍵，喚醒孩子也就成功了一大半，然后再采用一些積極正向的小策略與小技巧就可以了。簡而言之，父母必須首先調整好自己的身心狀態，才可以和孩子溝通交流，因為這樣的溝通互動才會有效果。

2、早上起床可以先放松一下，保持一個好心情。很多學生不想著早起，是因為一起來就要去上課學習，覺得很是心累。其實，學生們如果是因為要學習而不想起床的話，可以在洗漱的時候放一些輕松歡快的歌，或者是一些搞笑的綜藝，這樣可以幫助大家釋放壓力，慢慢的也就不會討厭早起了。

3、讓學生晚上自己調鬧鈴，不允許父母幫調。父母幫調容易讓小孩養成依賴性，哪天父母忘記了小孩就睡過頭，到頭來遲到了也只是責怪自己的父母沒有幫他調鬧鈴。這種小孩以后還是會有遲到的現象。

4、讓學生在臥室準備好2-3個鬧鐘。有的學生很容易賴床，往往一個鬧鈴響了起身關掉后接著睡，那么這個時候只是強調讓學生主觀地克服睡意是不夠的，需要一些客觀手段輔助。要把幾個鬧鐘分別擺在不同位置。