成績是評判一個孩子的標準，也是家長、老師所關心的問題，這導致考試給孩子造成了一定程度的壓力，使部分孩子出現害怕考試、不想去上學的情緒。而害怕考試、不想去上學是孩子逃避壓力的表現，在孩子對學習產生壓力的情況下，很容易就會出現逃避的心理。

孩子害怕考試不想去上學怎么辦

引導孩子正確認識考試，讓孩子明白考試只是對自己學習過程的一個檢驗，通過考試來推進自己進步。跟孩子溝通，把考試當成平時做練習，把平時做練習當成考試，用一顆平常心來看待，不要給自己太大的壓力，只要平時用功努力就可以。

生活中，開闊孩子的視野，讓孩子走出家門，看到更廣闊的世界，讀更多的名人傳記，了解成功人士的經歷和失敗，從而磨練孩子們的思想，在未來走得更遠。

并且，要增加孩子的鍛煉，特別是互動性運動，如羽毛球、籃球、乒乓球等，這樣可以提高孩子的身體素質，讓孩子能夠保持健康。這樣，孩子才能以健康的體魄面對挑戰，迎接璀璨的未來。

孩子怕考試是什么心理導致的

很多孩子都是非常害怕考試的，只要遇到考試，就非常的緊張，家長在面對這樣的情況時，不要批評指責孩子，一定要及時引導孩子，幫助孩子緩解厭學情況，只有這樣才能幫到孩子。

孩子害怕考試不想上學怎么辦

1、家長應該了解孩子為什么害怕考試，以及他們不想上學的原因。家長可以讓孩子在家里放松，給予他們安全的舒適空間，讓他們放松心情。

在此期間，父母應該溫柔地與孩子交談，讓他們分享他們的情緒和想法，與他們一起討論，讓孩子理解考試并不可怕，只是一個測試而已，并鼓勵他們要努力學習，只有不斷努力，才能取得好的成績。

2、家長也要幫助孩子維護自己的身心健康，及時總結，充分利用周末或假期，安排一些放松活動，讓孩子能夠獲得足夠的休息，以免出現學習疲勞的狀況。最后，家長也要給孩子提供正確的引導，尊重孩子的選擇，在孩子心中種下正確的價值觀，讓他們在學習中享受到樂趣和成就感，這樣他們就不會害怕考試、不想上學了。

3、查找原因，耐心與孩子溝通。當自己的孩子說不想上學時，家長們要引起重視，建議和孩子好好交流，了解清楚孩子是什么原因產生的厭學情緒，比如是不是學習成績下降？爸爸媽媽的期望太高？是否和同學有矛盾等等，然后寬慰他們。

相信很多家長都有這樣的疑問，那就是孩子一到考試就會緊張，然后是各種擔心，擔心自己考不好，總是怕著怕那。這個時候，家長一定要注意觀察孩子，及時采取措施，盡快幫助孩子走出這種情緒的影響，防止孩子愈演愈烈。

孩子每次考試都害怕考不好怎么辦

1、引導孩子有積極樂觀的心態。很多孩子害怕考試，就是因為孩子沒有保持積極樂觀的心態，孩子們會覺得，如果自己考不好，就肯定會受到家長的批評，所以，每一次考試的時候，孩子們都有很大的壓力，這就很容易導致孩子不能發揮出正常水平。

當家長們告訴孩子這些的時候，孩子們可能就會意識到，父母最看中的不是考試分數的高低，父母最看中的，還是孩子的心態。當孩子知道這些的時候，孩子們依舊會努力學習，也不會再對考試產生恐懼。

2、陪伴孩子一起復習。在孩子復習功課的時候，家長們也可以看一下孩子所學得知識，或者家長們可以坐在一旁看一些課外書和雜志，孩子們看到家長們也在看書時，孩子們就會覺得，父母都在一直努力，自己也一定要努力，這就會給孩子一種潛在的影響。

3、給孩子制定適當的學習目標。每一個孩子的擅長學科不同，在孩子成長的過程中，要幫助孩子制定適合自己的學習目標，讓孩子盡全力去達成即可。千萬不要對孩子期望過高，容易造成孩子心理過度焦慮的情況。

當孩子出現這樣的現象時，家長一定要鼓勵孩子，一定要讓孩子充滿自信，不要給孩子施加壓力。需要告訴孩子學習成績不是最重要的，需要他去經歷學習的過程，不要畏懼考試，只要參與和付出了就好。

孩子害怕考試不去上學怎么辦

1、緩解孩子的心理壓力。有些孩子是因為擔心自己考不到一說好的學校，而在學習上也一直沒有進步，這就讓一些孩子的心理壓力越來越重，最后導致不堪重負。

家長在這個時候，應該好好的安慰孩子，告訴孩子自己對于孩子以后能上什么樣的學校并不在意，大多數孩子都是背負著父母們的期待。只要不將父母的期待壓在孩子的身上，對于孩子來說，這會讓他輕松許多，孩子也可以根據自己想要的去尋找自己的道路。

2、引導孩子正確認識考試。考試只是對自己近段時間學習過程的一個檢驗，是用來查缺補漏的，通過考試來推進自己進步。考試成績并不只是一個排名和名次，讓孩子正確認識考試的意義，這樣才能正確面對考試成績。

3、給孩子積極的心理暗示。家長可以告訴孩子，當覺得自己緊張時，可以給自己加油鼓勁，讓自己自信滿滿，緩解緊張。孩子可以根據自己的情況采用不同的自我暗示語，給自己積極的心理暗示，可以對自己說：我一定可以的，我有信心，加油。

當孩子面臨考試的時候，大都會出現緊張、害怕、焦慮的情緒，因為這個階段的孩子壓力大，所以是很正常的現象。但是適當的壓力能讓孩子有所進步，但是過度的壓力會讓孩子產生厭學的情緒。所以家長要收起對孩子的期望，幫助孩子緩解壓力，幫助孩子建立樂觀的心態。

孩子害怕考試怎么辦

一、讓孩子調整考試的態度。焦慮往往是由不可避免的困難引起的，換個角度思考，多思考成功。多想想美好的事情、快樂的事情、美好的事情，焦慮就會得到解決。對于經常在學習中過度焦慮的孩子，家長應該幫助孩子從學習動機、職業道路、理想期望等方面，去思考多元化的價值觀。

二、告訴孩子過程往往比結果更重要。影響考試結果的因素有很多，因為我們誰都無法預料當天是否順利，老師批卷是松還是緊，還有自己能否正常發揮。考試就是考試，不論在之前還是之后，我們都應當告訴孩子不要想考試的結果如何，而是要把心思放在認真做題上，只要盡力做到最好，好的成績自然而然也就來了。

細節決定成敗，態度決定一切，有時候考試的成敗關鍵在于心態的好壞，心態既摸不到也看不到，它是一種無形的存在。好的心態是掌握在孩子自己手里的，這時我們能做的就是時刻關注孩子的一舉一動并輔助他們建立一個良好的心態。

三、切勿好高騖遠。不是所有的人都能考100分，但也不是所有的人都會考0分，面對考試我們可以讓孩子定一個目標去激勵自己，但是一定要注意，目標一定要切合實際，符合自身情況，不可過高也不可過低。

期中考試是一場比較重要的考試，期中考試成績主要反映了孩子這一階段的學習成果，然而很多孩子在考試中取得了不理強的成績，進而灰心喪氣，自信心嚴重受損，面對這種現象，家長要及時安慰孩子，幫助孩子分析考試失利的原因，幫助孩子改正。

孩子期中考試考的不好怎么辦

1、首先作為家長，要安慰孩子。考的不好孩子心里本來就不好受，如果你再大發雷霆，恐怕孩子心里會更難受，弄不好還會產生逆反心理，成績只能越來越差。因此，要告誡孩子，勝敗乃兵家常事，失敗是成功之母，主要是讓他不要泄氣，并且幫助孩子找出失敗的原因。

2、幫助孩子分析考的不好的原因。主要是語數外物理這些主要科目為什么沒有考好。有可能是基礎知識不牢靠就要讓學生把各科基礎知識進一步加強學習。也有可能是學生數理化科目有知識盲點，就要讓他請教老師消除盲點等等。

3、對孩子一次期中考成績不理想的問題，家長要有正確的認識：成績只代表過去，不代表未來。千萬不能因為一次考試就否定孩子的一切，這是教育孩子的大忌。

4、學會賞識和肯定自己的孩子。作為成人的我們都喜歡別人的表揚，更別說懵懵懂懂尚不知事的孩子了。為此家長在很多時候是需要賞識和肯定自己的孩子的。只有這樣才能重新燃起孩子向前沖信心。

作為家長，我們要幫助孩子成長，而不是在孩子做錯了、考砸了的時候潑冷水，孩子本就是一張白紙，我們在上面畫什么顏色，他就會變成什么顏色。

高三孩子期中考試考砸了家長怎么辦

1.考試后可以和老師交流，并且最好是和老師預約，見面交流效果最好。和老師見面之后，全面反饋孩子在學校以外的表現，包括在以前小學、初中的表現，讓老師結合目前的在校表現全面對孩子做出判斷，老師、家長共同研討對下一階段孩子的指導，并委托老師對孩子的學習進行干預；切忌微信或短信直接讓老師給分析孩子問題，一個是效果不好，另一個有讓老師匯報工作、興師問罪之嫌；

2.和孩子交流考試問題時，家長此時把握的原則是“傾聽、相信、鼓勵”。讓孩子盡情傾訴；估計大多數孩子會找各種理由去解釋自己成績不好的原因；不干預、盡情說，傾聽就可以。孩子傾訴完后，可以適當提示“下次考試，怎么避免影響成績的情況出現”，并表示只要孩子能按照自己的措施去實施就一定能實現目標。讓孩子感受家庭永遠是孩子的避風港，永遠是最信任他的地方；

3.對于孩子的成績家長需要有一個比較明確的態度：滿意、比較滿意、不太滿意或不滿意。情緒不用表現的太激烈，我們只需要在表情或語氣表現出高興或嚴肅，讓孩子感受到即可。這個態度是表達，對于學習家長是在意的；

4.有意識的讓孩子感受到“學習是自己的事情”。家長不一味根據自己上學時的經驗對孩子做具體指導和建議，并顯示出考完試比孩子還著急，那樣會讓孩子感覺“學習是家長的事兒”，自己不是學習的主體。