很多家長看到孩子每天玩游戲就頭疼過，游戲不僅影響孩子的正常作息生活，更導致成績一路下滑，那么，初中生怎樣戒掉游戲癮？

初中生怎樣戒掉游戲癮

1、多陪伴孩子

我認為首先，盡量騰出時間和孩子們多在一起，有共同話題聊天，找孩子們喜歡做的運動，一起做運動。讓孩子們感受一家人一起玩耍的快樂，試著深入了解您孩子的心理，找出究竟是什么讓您的孩子喜歡電子游戲。

2、多帶孩子出去

可以帶孩子爬山，帶家人一起去野炊。讓孩子覺得除了玩游戲，還有更多有趣的事情可以做。只有當孩子發現比游戲更有趣的事情時，孩子才會停止手中的游戲并做其他事情。

隨著網絡的不斷發展，孩子與游戲的問題已經成為困擾家長的首要問題，有些初中的孩子沉迷游戲，導致成績下降，脾氣暴躁，拒絕社交等，面對這種情況，家長要及時與孩子溝通，幫助孩子建立游戲規則，循序漸漸幫助孩子走出游戲，需要注意的是，家長千萬不要打罵孩子，這會激起孩子更強烈的逆反情緒。

初中生游戲癮很大怎么辦呢

首先，要了解初中孩子沉迷游戲的原因。可能是學習壓力大，想通過游戲來逃避現實；也可能是缺乏自我控制能力，無法限制游戲時間。針對不同的原因，可以采取不同的教育方法。

其次，幫助孩子制定合理的學習計劃，提供學習方法和技巧的指導，同時給予孩子心理上的支持和鼓勵。如果是因為缺乏自我控制能力，可以和孩子一起制定游戲時間的限制計劃，并嚴格執行。

然后，建立規則和限制，制定適當的規則和限制，例如規定每天玩游戲的時間和時段，以及禁止在晚上或早晨玩游戲等。在執行規則和限制時，需要堅定并始終貫徹。

另外，培養健康的生活方式，鼓勵孩子積極參加體育鍛煉、參加社交活動、閱讀書籍等。健康的生活方式可以幫助孩子保持身體和心理的平衡，減少游戲上癮的風險。

現階段的發展，很多上初中的孩子都擁有了手機，而手機的作用是弊大于利，會讓很多中學生沉迷于手機，沉迷于網絡游戲。沉迷手機給孩子帶來的危害是很大的，所以家長要嚴格把控孩子使用手機的時間，不能讓孩子沉迷于其中無法自拔。

初中生怎樣戒掉手機

1、給孩子樹立榜樣。跟孩子在一起的時候，家長要遠離手機、不玩手機。孩子之所以沉迷于玩手機，最大的誘發因素就是家長。在這個問題上可能很多家長應該有感同身受的理解，下班回到家，不喜歡跟孩子交流，獨自玩手機，吃飯玩手機、睡覺玩手機、聊天也是玩手機等。

在這樣的家庭成長起來的孩子不玩手機才怪。所以，想要根除孩子玩手機的習慣，首先就是要家長樹立榜樣，在與孩子一起的時候，堅決不玩手機，如果這一點都做不到，那就別想讓孩子戒除玩手機的習慣。

2、多陪伴孩子。在孩子放學回家后，要放下手中的事情多陪伴孩子。家長都知道，辛辛苦苦一輩子其實并不是為了自己，而是為了孩子，辛苦工作的目的也是為了孩子過得更好，讓孩子過得更開心。其實孩子想要的開心和快樂很簡單，就是能夠跟父母一起做有意義的事情。

如果掙到了錢但孩子卻得不到應有的開心快樂，倒不如直接放一放工作陪伴孩子。孩子之所以養成玩手機的習慣，就是因為家長沒有時間陪伴，所以才會玩手機。因此，家長只要有時間，就要努力多陪伴孩子，哪怕每天只有半個小時，只要有一個高質量的陪伴，與孩子之間保持信任，孩子自然聽家長的話。

很多初中生有沉迷游戲的情況，這個時候家長要注意教育孩子的手段，這個時期孩子正處于叛逆期，是非常不好管教的，說的多了孩子還會頂嘴反駁家長，面對這樣的情況，家長一定要注意引導孩子。

初中生沉迷游戲怎么戒掉

1、注意培養孩子的責任心，感恩心。良好的自控力和意志品質，有了這些好的品質，孩子就能管住自己，知道該做什么不該做什么。現在很多孩子游戲成癮，最大的原因就是孩子自控力差。

2、讓孩子進行自我管理。在初中生玩手機這件事情上，想要讓初中生戒掉玩手機，需要把制定規則的權利交給初中生，然后把監督執行留給自己。

自我管理的感覺，是給予初中生一種自律的感覺，這種自由度是不一樣的。監督執行也是，父母需要去看到的一個邊界。就是，當這些規則被制定出來之后，監督孩子自始至終的執行也是非常重要的。

3、跟孩子約定使用手機的時間。這里用的詞是“約定”，不是“規定”。每次跟孩子先約好玩手機的時間，這樣孩子耍賴，家長也有理可依，這樣也能讓孩子養成習慣。

沉迷游戲的孩子需要家長的關心和引導，而不是責怪和打罵；本身孩子的自控性就不強，如果家長不合理的引導，那就很容易和孩子形成對抗，家長要學會如何正確引導孩子，讓孩子健康成長。

怎樣讓小孩戒掉游戲癮

1、合理引導

作為家長，需要意識到，我們已經進入了信息化時代，孩子作為互聯網時代的“原住民”，手機等電子產品已經成為他們生活的一部分，想要完全禁止孩子接觸手機等設備不可行也不現實。

另外，孩子若能合理使用手機，有利于發展其信息檢索、自主學習、人際交往等各方面的能力。家長需要做的，是引導孩子合理、健康、有節制地使用手機。其實每個父母，都希望自己的孩子可以越來越聽話，越來越懂事，讓父母少操一些心。

2、認識網絡影響

現在絕大多數的孩子都有游戲癮，很多孩子出現這種情況的時候，家長都是火冒三丈，采取嚴厲的措施引導教育孩子，身為家長一定要保持冷靜，及時采取正確的措施引導孩子，防止孩子的情況越來越嚴重。

怎樣才能把孩子的游戲癮戒掉

1、找到孩子游戲的替代品。大多數家長讓孩子戒掉游戲都會遭到孩子的強烈反抗，不如去找一些可以替代游戲的活動，比如：帶孩子看電影、去游樂場等。

通常來說，男孩子玩游戲都是以對抗類為主，因為這能讓他感到激動，家長可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。

2、要及時性的贊美孩子。孩子學習上取得一點進步，家長是鼓勵表揚了，還是不滿足于現狀，讓孩子還要好上更好？大多數家長都習慣性地選擇了后者，我們以為這是鞭笞，其實是對孩子認真付出的無視。

為了眼前的這個成績，他可能已經拼盡了全力，看到眼前的成績，他可能也很失望沮喪，家長就不要再雪上加箱了。要更多地要看到孩子的需求，而不是一味地攀比，讓孩子不堪重壓，從而選擇到游戲中去釋放壓力。

初中的孩子很多都有了手機，手機雖然方便了孩子和家人的聯系，也可以讓孩子查詢資料更方便。但是，孩子的自制力比較差，如果讓孩子有了手機，孩子會非常容易沉迷進去，影響學習，甚至會產生厭學的情緒。

初中生怎樣戒掉手機癮

1、和孩子進行溝通。家長想要勸解孩子少打游戲的時候，最好用數據說話。在講述孩子沉迷網絡游戲的時候，切忌夸大，尤其不能對孩子進行人身攻擊，不能給孩子貼標簽。這樣只會激起孩子的憤怒，反過來對家長進行反擊。

2、在現實中找到感興趣的事情。成年人一樣離不開手機，只有在什么時候成年人可以脫離手機呢？大概是在唱歌、跳舞、打麻將時，父母們才會把手機丟到一邊，否則也是有一空閑就會拿著手機看。這并不是要家長帶著孩子打牌，只是要幫助孩子找到興趣所在，比如：下棋、游泳、跑步。

3、鼓勵孩子搞好學習。如果孩子還在中學階段，那么父母要有足夠的信心去幫助孩子，做好功課，陪伴孩子鼓勵孩子搞好學習，爭取讓孩子考一個好高中，只要孩子在學習上越來越有上進心了，那沉迷網絡的問題也只是時間問題。

4、尋找替代，回到現實生活。游戲最大的危害是讓人生活在虛幻中，獨處在封閉環境中。作為父母，我們要帶著孩子回到現實世界，到戶外去，通過運動如爬山、騎行、健身、球類等做好興趣轉移和替代，讓孩子在陽光中發泄。多陪孩子參觀各種博物館，參加各種研學和手工活動，在家里培養閱讀氛圍，增加閱讀書目等。