孩子一到考試的時候，就會特別的緊張，每次孩子考試前都會積極復習，為考試做準備，期望能夠考出一個理想的成績，得到別人的贊揚，滿足自己的自尊心，出于這種心理，相信孩子很難不害怕考試，那孩子一考試就緊張家長應該怎么做呢？

孩子一考試就緊張家長應該怎么做

1、不要給孩子太大壓力

孩子肯定很在意外界對自己的看法，比如老師，家長。你需要去找出關鍵原因，然后幫助孩子調節內心。如果是你給了孩子太大的壓力，那么你就得改變自己對待孩子的方式。在孩子面前盡量不要提成績，不要經常提一些成績好的同學。好多學生最討厭的事情就是父母經常說別人成績好，這種無形的壓力讓很多孩子受不了。接受孩子的成績，你會發現孩子可能自己就會轉變。不要著急想著解決這個問題，試著去接納孩子的不完美，給孩子一些勇氣。

2、理性面對

從小到大，我們將面臨各種各樣的困難與挫折。我們在與這些困難作斗爭的同時，不免會產生畏難心理！畏難心理是一種正常現象，我們不必過于焦慮，但也不能任其“潛滋暗長”，唯有盡早攻克它，方能取得長足地進步與發展！對于一名學生而言，畏難心理主要體現在考試上，有人畏懼數學考試，“談數色變”；有人畏懼英語考試，“談英色變”；還有人畏懼語文考試，“談語色變”……對于孩子害怕考試這一現象，我們要理性面對，才能更好地去解決。

孩子總跟我們說，每逢考試，他都會很緊張，很害怕考試的時候沒發揮好，結果考壞了，會覺得這樣做很可能令別人失望，再說，孩子的自尊心還是很強的，不敢也不愿意面對失敗，孩子考試緊張家長應該怎么說，才能幫助孩子緩解緊張呢？

孩子考試緊張家長應該怎么說

1、平常心對待

孩子考試前，家長不要表現得過分重視，最好和平常一樣。可以讓孩子做自己想做的事情，放松放松心情。父母要多關注孩子積極的一面，不要老提醒孩子還有哪些方面做得不好，也不要刺激和傷害孩子的自尊心，而是讓孩子有信心面對考試。家長對孩子的考試有一顆平常心，孩子才會用一顆平常心來對待考試。

2、家長調整好情緒

在孩子即將面臨考試的時候，家長首先要調整好情緒，自己不要太過緊張，否則會給孩子非常大的精神壓力，而且要適當的給予孩子鼓勵，避免考試前緊張，其實不少孩子的緊張并非來自學習上的壓力，對于孩子們來說，來自家長們的壓力無疑也是巨大的。

孩子撒謊是日常生活中常見的現象，孩子撒謊的原因有很多，如逃避懲罰，模仿大人，獲得成就等，面對孩子撒謊，家長要保持冷靜，告訴孩子撒謊的后果，引導孩子樹立正確的人生觀。

孩子不說實話家長應該怎么做

幫孩子改正錯誤。你的孩子撒了謊，如果事情是可以解決的，那么幫他一起改正和彌補這個錯誤。例如讓他去拿一塊抹布，把墻上的涂鴉擦干凈。這是在向孩子展示，對于他們犯的錯誤，可以很容易的修復，而并不需要說謊。

講解事情的重要性。與孩子談論真相是多么重要，因為謊言可能傷害到他人，并導致一系列問題。讓他們明白，只有通過真實的交流才能解決問題。

提倡孩子說實話。當孩子承認他的錯誤時，家長一定要改變自己的態度，應該給予鼓勵，“我希望你以后再別這樣了。但是我很高興你能告訴我真相。”當然同時你也要讓他明白，說實話并不意味著他所犯的錯誤是被允許的。

避免懲罰態度。即使孩子說了謊話或者犯了錯誤，也不要懲罰或者威脅她。取而代之的是，表達你對他們不誠實的失望，并鼓勵他們更加坦誠地反省自己。

每個人都會犯錯誤，所以孩子犯錯誤是正常的，但犯錯以后的錯誤態度是不正常的，對此家長要高度重視孩子的問題，及早發現，快速處理，防微杜漸，以絕后患。

孩子犯錯誤的時候家長應該怎么做

第一，孩子犯錯不一定是壞事，不犯錯也不一定是好事。

人是社會化的動物，在完成社會化的過程中，孩子一定會犯錯，并在犯錯的時候承受一些不好的后果，孩子能從中吸取經驗與教訓，后續盡量規避犯相似的錯誤，其行為能越來越符合社會規范。

而且，孩子犯錯之后，往往會留下深刻的印象。此時，父母如果采取了正確的應對方式，引導孩子進行自我反省、改變及提升，這些引導也會令孩子留下深刻的印象，孩子往往能有較大的進步。

相反，有些孩子表現非常好、幾乎從不犯錯，是大人眼中的乖乖仔/乖乖女。他們一直聽父母的話，沒有明顯的叛逆期，其他大人都表示羨慕。但這其實并非好事。如果這部分孩子內心并不是真正的自信和理性，他們長大后往往會顯得性格軟弱、缺乏主見，很容易被同齡人嘲笑是“媽寶男”“媽寶女”，更容易遭受校園欺凌。

孩子在成長過程中，基本都會出現一些撒謊的錯誤行為，這是很常見的，面對孩子撒謊，家長千萬不要氣急敗壞的打罵孩子，要及時了解孩子撒謊背后的原因，告知孩子撒謊的后果，幫助孩子學會誠實守信。

孩子愛說謊話家長應該怎么做

第一步，先讓自己冷靜下來。很多父母在發現孩子說謊后，往往會火冒三丈，采取一些不恰當的辱罵或體罰。這并不合適，此時最佳的做法是先花幾分鐘的時間讓自己冷靜下來，這樣才可能理智地進行處理。

第二步，揭穿孩子的謊言要有技巧，要照顧到孩子的尊嚴和情緒。父母可以態度溫和一些，就事論事，或者說自己的一些感受，而不是指責批評。

第三步，嘗試理解孩子說謊背后的動機，從源頭上避免該行為的再次發生。對于撒謊的孩子，父母不應該直接打上一個品德不好的標簽，而是要分析一下，自己在這件事情上要負多少責任。

第四步，讓孩子知道撒謊的后果。有些孩子不承認自己說了謊話，這時候家長需要對孩子說明比撒謊更嚴重的是不承認自己的錯誤。當孩子自己已經意識到撒謊是錯誤的行為，并且為此道歉時，家長應該接受孩子的道歉，但同時需要對孩子撒謊的事情，作出小小的懲罰。

我們首先要弄清楚，是什么導致了孩子在考試前的焦慮。考試是對孩子掌握的知識、能力進行考核的一種方式。孩子們經過一段時間的學習，通過考試來檢驗自己對知識理解、熟練的程度，進而可以查漏補缺，進一步提升自己的能力。這本來是一件好事，但為什么許多孩子對于考試聞虎色變呢？

孩子考試前焦慮家長應該怎么辦

幫助孩子提前準備考試

根據對孩子的了解，父母可以做一些預先應對的工作。可以提醒和激勵孩子提前規劃復習，為考試做好準備，這樣就可以避免因為時間不足和準備不充分帶來的心虛感，增加自信心。

和孩子一起做放松運動

比如呼吸放松（閉上眼睛，關注呼吸和肌肉的放松運動），或者想象放松（想象自己喜歡的自然場景，感受自己置身其中的心情）、當然還有跑步等。

很多家長都明白叛逆期是孩子必須經歷的，愛玩游戲又是每個孩子喜歡做的事情，這個時候正是對家長考驗的時刻。

青春期的孩子叛逆沉迷游戲家長應該怎么做

1、家長要改變現在的觀念

平常多和孩子溝通，了解孩子的生活狀況。現在孩子正處在嚴重危機之中，家長要從孩子角度思考孩子的困難，想想孩子在學校和學習中的困難處境，可以和孩子談談他的難處，也可以和學校老師積極溝通，先解決孩子目前的困境。 

2、父母以身作則

孩子在家時，家長首先要控制自己不要看手機、看電視。很多父母訓斥孩子貪玩不學習，一轉臉，自己拿起手機欲罷不能。孩子在學習的時候，哪怕你拿本書裝裝樣子也行，給孩子創造一種學習的家庭氛圍。否則孩子會心理失衡，憑什么你們大人可以玩，我就要一直學習。