家長發現孩子沉迷于電子產品，對學習不上心，就會指導玩游戲，看電視，刷視頻，孩子愛玩這沒有錯，我們家長不應該磨滅孩子愛玩的天性，這樣對孩子健康成長也是不利的，但是玩，也要有個度，孩子沉迷于電子產品怎么辦呢？

孩子沉迷于電子產品怎么辦

1、家長要認真回頭分析孩子沉迷于電子產品的行為軌跡

第一次玩電子產品的時間以及在什么情景下，起初的動機很重要。①家長與孩子溝通少、互動少，孩子缺少家長的關注和關愛且無聊開始玩電子產品；②家長本身經常玩手機、電腦、電視游戲，孩子覺得好玩而模仿家長的行為；③受孩子身邊同齡伙伴的行為誘導；④找出孩子沉迷于電子產品之前喜歡的活動，特別是最喜歡的活動。

2、必須有耐心

簡單粗暴的訓斥、責罵、體罰，往往會強化孩子的不良行為。每次家長要用平靜、友善、決定的語氣，不要用命令、強迫的口氣，盡可能減少孩子的抗拒心理。把孩子的不良行為與孩子本人區分開來，告訴孩子，你是一個有不良行為的好孩子，強調孩子本身是好的，家長現在和將來都會一直很愛你，增強孩子改掉不良行為的信心。相信家長經過努力，保持足夠的耐心和信心，會讓孩子從沉迷于電子產品走出來，回歸到正常的生活狀態。

當今，是電子產品盛行的時代，可以說電子產品占據了人類大部分的空余時間，孩子也不例外。但是對于孩子們來說，電子產品的影響確實非常非常大的，我們不能讓電子產品影響了孩子將來的發展。因此，我們必須要解決孩子沉迷電子產品怎么辦這個問題。

孩子沉迷電子產品怎么辦

家長應該多鼓勵孩子，表揚孩子，給孩子榮譽感，使孩子得到精神滿足。

經常被夸贊是幫助孩子建立自信心的一種很好的方式，家長要多發現孩子的閃光點，經常表揚他。孩子自己吃飯，自己穿衣，這些生活中看似平常的小事，對孩子來說卻很不容易，當孩子比原來有進步，家長都可以夸贊他。

除了家長，別人的肯定對孩子來說也是非常重要的，家長除了要幫助孩子養成良好的行為習慣，在穿衣方面也不能忽視，這樣才能讓孩子得到更多的肯定，更全面地幫助孩子建立自信心。

營造一種氛圍，做好的榜樣。

時代在發展，科技在進步，孩子的心理思維也在變化，比如很多孩子產生早戀甚至是網戀的情況。相信很多家長面對網戀的時候都是比較排斥的，為什么呢？因為家長擔心網戀給孩子帶來不必要的影響，甚至嚴重的會對孩子造成很大程度的傷害。

孩子沉迷于網戀怎么辦

第一我們可以多帶孩子出去玩玩，不要讓他一直坐在電腦前。他網戀跟他平時無所事事有很大關系。多帶他參加一些社團項目，培養他的一些愛好，借此減少孩子上網的時間跟次數。

第二多和孩子交流，讓孩子感受到父母的關愛，不要沉迷于網絡上虛幻的感情。也可以請你親戚，孩子的兄弟姐妹幫忙。孩子可能不想告訴父母一些事情，但他愿意告訴兄弟姐妹，讓兄弟姐妹開導他，和他談心。

第三告訴你的孩子網戀的危害。網戀，最大的危險是充滿幻想。從一開始接觸，就抱著成功的心態，對方往往隱瞞自己的真實情況。

網戀從頭到尾都是一件虛幻的事情，沉溺其中只會浪費你的感情和時間。當孩子們意識到網戀的危險時，他們的內心自然會有一種抗拒，所以他們會抵制網戀。

如今電子產品越來越豐富，功能越來越多。只要孩子一接觸到電子產品就很容易沉迷進去，而解決孩子電子產品上癮的問題卻是一件比較棘手的事情，很多家長都不知所措。下面就來看一下戒除孩子電子產品上癮的方法有哪些。

孩子玩電子產品上癮怎么辦

1、和孩子討論手機的使用規則。關于手機這個問題，父母要做的不是管他，而是學著“管理”他。管與管理的區別是，前者是居高臨下的控制、干涉和要求；后者則是用孩子也認同的規則來管理孩子。

這份規則不是用來桎梏孩子的，而是讓孩子在邊界之內，擁有尊重與自由。所以，與其在休息日指責孩子玩手機，不如你們共同協商每天玩手機的時間以及使用規則。比如：每天玩手機的時間不能超過2小時，分段管理，每次不超過30分鐘。

2、轉移孩子對手機的注意力。有時候，孩子想玩手機，是因為除此之外，沒有更好的選擇，他們沒有發現比手機更有趣的事情，現實體驗感很弱。這給我們的啟示是，平時要幫孩子培養健康的興趣愛好，比如運動、閱讀，鼓勵孩子參加一些社交性游戲，或是帶著孩子去逛逛公園、博物館等等。

3、多陪伴孩子。很多時候，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著父母學會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機，與父母拉近距離。

在日常生活中，我們經常會聽到很多家長抱怨，自家孩子整天沉迷手機的問題，甚至有些小孩子還因此出現不想上學的想法。對于這種情況，家長一定要保持冷靜，千萬不要采取一些不恰當的教育方式，讓孩子越來越沉迷其中。

孩子整天沉迷于手機怎么辦

1、接受孩子使用手機，調整心態。家長們要知道，我們這個時代已經和手機“掛鉤”了。孩子使用手機上課、獲取信息、得到放松、與外界建立聯系等，這些都對孩子有一定的積極意義。因此，家長要和孩子一起與時俱進，及時調整自己的心態，接受孩子使用手機，并積極引導，把握好其中的“度”。

2、找出沉迷原因，對癥下藥。在很多家庭中，沉迷于手機的孩子通常在現實中遇到了各種各樣的問題，例如家庭關系不和睦、學習壓力過大、無法融入學校的環境等等。孩子沉迷于手機，很大一部分原因是為了逃避現實，在網絡中尋找現實生活中的缺失。

我們以孩子打游戲為例：如果孩子打游戲是為了刷副本，通關……這類游戲能讓他獲得滿足感、成就感。那么，孩子很可能是在現實生活中遇到了困難，這時爸爸媽媽們就要及時發現，幫助孩子解決問題。

3、豐富孩子的生活。在解決孩子沉迷手機的問題時，豐富孩子的生活、轉移孩子的注意力也是非常有效的方法。比如，我們可以多帶孩子親近大自然，帶孩子郊游、野營；與孩子一起共讀一本有趣的書；鼓勵孩子多參加集體活動；培養孩子在音樂、繪畫、體育等方面的興趣。以此來分散孩子對手機的關注，淡化手機對孩子的吸引力。

孩子沉迷網絡游戲原因有很多，在信息化時代我們的孩子不得不接觸并接收網絡信息，我看到很多小孩子每天閑余時間都拿著手機打游戲，原因不外乎以下幾點。

孩子沉迷于游戲怎么辦

1、首先也是最重要的一點，在平時的生活中，家長應該多抽出一些時間來陪陪孩子，耐心一點，不要孩子一有時間玩耍就讓他玩手機，這樣對他是百害無一利的。

2、嚴格控制孩子的接觸手機等電子產品的時間。可以根據孩子的具體情況，讓孩子在學習累的時候玩一些小型游戲，放松一下，這樣有利于緩解學習疲勞。但一定要和孩子約定好時間，適當就好。

3、仔細甄別游戲內容。在孩子平時接觸到的游戲中進行嚴格篩選，多讓玩一些益智類游戲，增強孩子的學習興趣，這樣不僅不會沉迷，還對未來發展很有好處。

4、轉移注意力。在孩子平時的課余時間，可以根據孩子的興趣愛好，引導其上一些課外輔導班，如舞蹈、樂器、體育活動等等，這樣既可以培養孩子的特長，又可以從源頭上引導孩子放棄電子游戲。

網絡的普及給人們帶來許多便利，也讓不少人付出了沉重代價，尤其對于成長中的青少年，如果不注意正確引導，就會使他們深陷網絡虛擬的世界里難以自拔。那么，如果孩子沉迷于網絡怎么辦呢？

孩子沉迷于網絡的原因

1、家長的冷漠

許多家長只在乎小孩子的成績，卻根本沒有與他們有任何共同語言可講，這些學生也就漸漸地沉入進網絡游戲里無法自拔，因為他們認為，只有網絡與游戲才能認同他們。

2、家庭原因導致

許多家庭因為工作原因，常年與自己的孩子離開，這樣缺少陪伴的學生，就會讓網絡游戲來為自己開路，但是這樣的方式只能讓自己緩解一下壓力，隨后漸漸地在沒有人管理自己時，便會沉迷其中。