孩子出現了厭學的情緒，一時半會兒孩子不能好好學習，家長此時要理解孩子，包容孩子，不要強逼孩子，會給孩子造成嚴重的心理傷害，有可能厭學的情緒會越來越嚴重，家長要找到解決厭學的方法，然后一步步幫助孩子解決問題，那么，如何應對學生的厭學情緒呢？

如何應對學生的厭學情緒

1、嘗試堅持讀書或者學習一會

通常這個手段在開始讀書或者學習的時候比較奏效，如果孩子想去看書，卻發現很難靜下來，那么就逼著孩子坐下來看一會。我自己通常在5-10分鐘之后就進入狀態，不會想站起來了。

2、找出原因

遇到孩子厭學，家長應首先需要修復與孩子的親子關系，同時走進孩子的內心，了解其厭學的具體原因；其次，需要與孩子一起分析厭學的真正原因，疏導孩子的內心，用積極的心態去引領孩子，提高其抗壓能力和人際交往能力。老師和家長應密切配合，仔細分析，并找出原因，合理有效地解決問題。適當解決學習過程中遇到的各種問題，比如和同學關系緊張、認為老師對自己不公平或者學習下降等，這些問題都應該仔細的剖析原因并及時解決，同時讓孩子在學習上面樹立自信，不能夠過于自卑，只有這樣才能夠解決不愿意上學的問題。

3、需要積極的溝通和交流

特別不愿意上學的時候可能會出現很多負面情緒，比如壓抑、煩躁或者自覺壓力大、學習負擔重，告訴孩子，這個時候應該將這些負面問題及時傾訴給家人、老師，學會尋求家人的幫助和支持，無論任何時候，來自于家人的鼓勵和包容都是支持感和安全感的重要來源，只有增加人際互動，才能緩解因為孤單、寂寞等引起來的負面情緒問題。

4、學會轉移注意力

人的能力是有差異的，這種差異會導致人們對環境的適應問題。每個孩子都有長處和短處，遇到他擅長或者感興趣的事情，他會接受力非常強，很快學會，反之亦然。出現嚴重的學習問題以及厭學情緒的時候，要及時轉移注意力，讓孩子不能沉浸其中無法自拔，而是要積極鼓勵自己，及時解決日常學習的問題，并恢復日常學習的規律，才能有效緩解厭學情緒。

如何應對學生的厭學情緒，家長要多去了解自己的孩子，根據孩子的特點來進行選擇，對孩子多觀察、多關心。