孩子注意力不集中、記憶力差等問題普遍存在，困擾了很多家長，有時候家長脾氣急了還會忍不住會打罵孩子。家長們在遇到問題時不要慌，找到根源，對癥下藥就不再煩惱！下面我們一起來詳細了解下孩子注意力不集中做事拖拉是什么原因？

孩子注意力不集中做事拖拉是什么原因

1、身體不舒服

當孩子過于疲憊的時候，比如天熱、口渴、生病或其他原因，引起的情緒不安穩，影響注意力，尤其是睡眠不足的時候。很多家長細心觀察就會發現，當孩子困了的時候，情緒特別不好、愛發脾氣。

2、家長的隨意打擾

其實孩子的專注力天生都是非常好的，反而是我們大人在他們的成長過程中，總是在打擾他們；孩子在做自己喜歡的事情時往往都非常專注，家長們一會過來打斷孩子“喝點水吧……”，一會又跑過來“吃點水果吧……讓孩子形成了被打擾的習慣。

3、活動過于密集

家長對孩子的期望都是望子成龍，一些心急的家長會讓孩子全方位發展，課余的時間會給孩子報各種興趣班，導致孩子接觸太多東西，無法對某項興趣愛好專注，而專注需要一定時間探究，所以多而不精反而起到反效果。家長給孩子報興趣班或者培養孩子興趣愛好時，應該挑孩子最感興趣的一項學習培養，這樣才能讓孩子對興趣愛好專一發展，也培養了孩子做事的專注力。

孩子注意力不集中做事拖拉怎么辦

1、陪孩子搭樂高

樂高對于孩子來說也是一種將學習與游戲很好的結合在一起的典范，在搭建樂高的過程中，也是養成孩子專注于學習的過程，孩子自己解決問題，自己搭建成功，不僅注意力得到了強化，孩子還會變的更加的有自信，還是提高自身的學習能力。

2、讓孩子做一些身體訓練

陪孩子做一些身體訓練，比如跳繩，游泳等簡單又必須集中注意力的運動，在此過程中孩子身體素質不僅會加強，還會提高注意力。

3、排除干擾，保持桌面整潔

在孩子學習的時候，最好不要讓別的事情干擾他。尤其是低年級的孩子，他們的抑制力、注意力本身就弱。比如，很多父母都有過這樣的經歷，孩子寫作業時，一會要上廁所，一會要喝水，一會又餓了，一個小時過去了，才寫了幾個字。所以，在孩子寫作業前，就要把這些事情先完成。

孩子注意力不集中做事拖拉是什么原因，不同的孩子，注意力可能天生不同，但是在養育過程中，父母也可以從生活的點滴入手，通過一些小事培養孩子的注意力，注意力也會像肌肉一樣，越練越強。