孩子的注意力總是無法集中，吃飯的時候總是走神，吃著吃著就不吃了，看漫畫書的時候也是，看著看著就不知道怎么回事，去玩玩具了；家長為此感到十分的無奈；下面我們一起來詳細了解下孩子注意力不集中坐不住是什么原因？

孩子注意力不集中坐不住是什么原因

1、以關愛為名“打擾”

其實孩子的專注力不足，家長要承擔主要的責任，因為他們過度的關愛和陪伴，影響了孩子的生活，從而出現了注意力缺失的問題。

2、活動太過密集

現在家長為了讓孩子多才多藝，課外時間已經被安排的滿滿當當，他們沒有機會長時間去做一件事，怎么可能有更多時間去投入呢？所以說，想讓孩子專注，那家長就必須要給他更多的空間和時間。

3、外界事物的吸引

我們身為大人做一件事情的時候，如果旁邊有我們感興趣的事物的話我們大多數都是會被吸引過去的，更何況孩子們呢？

孩子注意力不集中坐不住怎么辦

1、減少環境對孩子的干擾

當孩子在看書時，家長應該盡量給孩子創造一個安靜、整潔的環境，減少玩具等讓孩子分散注意力的東西，也可以在孩子學習時只擺出一兩個玩具，其他的都收起來。這樣從視覺上可以盡量減少孩子受到環境的干擾，孩子就可以專注地做自己的事情。

2、耐心指導孩子

最初孩子做一件事可能還不能完全集中注意力，也不知道如何使用輔助工具，沒辦法安下心來。這時候就需要家長的耐心引導，家長可以跟孩子一起玩，用“你看，這里有一個洞呢！” “我發現這些積木可以建一座樓房”“你能幫我找到綠色的紙牌嗎？”之類的引導語將孩子帶入到事情中去。久而久之孩子的注意力就培養起來了。

3、減少嘮叨程度　　

叛逆期的孩子容易沖動，甚至無精打采，言行不一。建議家長在孩子做事時要避免過多的干涉或催促，讓孩子保持合理的做事節奏，避免孩子分心。其次，家長也可以為孩子提供一些可以提高注意力的愛好，比如閱讀、書法、手工藝、體育等；家長和老師也可以和孩子一起制定獎懲方案，通過適度的鼓勵，幫助孩子提高注意力。

孩子注意力不集中坐不住是什么原因，小孩愛動注意力不集中，家長應引起重視，正確的引導孩子，成為孩子的榜樣，減少對孩子的嘮叨，相信孩子的注意力會提升的。