自從孩子上學之后，家長需要面臨的各種問題也隨之而來，其中最讓父母操心的事情就是——孩子上課不專心。我們都知道，課堂是學習的重地，只有認真聽講，才能掌握知識，取得一個好成績，但有的孩子偏偏在課堂上走神發呆，做各種小動作。那么，孩子上課不注意聽講小動作多怎么辦呢？

孩子上課不注意聽講小動作多怎么辦

1.要為孩子創造一個良好的環境

孩子對自己的控制能力是比較差的，所以要想使孩子集中注意地學習，就要排除各種可能分散孩子注意的因素，事先做好各種準備，讓孩子吃好、喝好、穿得適當。學習前也不要讓孩子玩新穎的玩具或有趣的游戲，使孩子在平靜愉快的心情中開始學習。創造一個安寧舒適的環境，是集中孩子注意的必要條件，孩子的學習環境力求單純固定。有條件的最好能讓孩子有一個固定的學習地方，沒有條件的學習環境也要力求單純。孩子在學習時，如果大人走來走去，說這講那，甚至聽廣播、看電視，就會嚴重地分散孩子的注意力。所以，孩子學習時，家長也最好坐下來，看點書讀點報，或作一些不惹孩子注意的事情。

2.鼓勵孩子培養興趣

平時多鼓勵，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當孩子專注于做他喜歡的事情而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他感興趣的事情時，就是在無意中培養自己的專注力。

3.保證孩子充足的睡眠

現在很多年輕人的家長，晚上不到十一二點絕不睡覺，孩子也跟著一起晚睡，但是孩子正在生長和發育階段，對睡眠的時長要求高，6-12歲的學齡兒童，每天要保證9-12個小時睡眠，13-17歲的青少年，每天睡眠時長應為8-10個小時，否則將會出現精神疲倦，注意力不集中，上課小動作多的現象。因此，家長想要培養孩子的注意力，就要保證孩子有充足的睡眠。

4.讓孩子遠離電子產品

有心理學家研究發現，孩子3歲以前，每天平均每多看一小時的電視，7歲時注意力不集中現象發生率就會增加10%。很多家長可能聯想不到電子產品和孩子的注意力有什么內在聯系呢？其實電視不斷轉變的畫面，會讓孩子的注意力不斷處于跳躍的狀態，沒有辦法長時間在某一件事物上集中，而且電視畫面豐富多彩，也會讓孩子對枯燥的書本提不起興趣，學習的動機減弱，注意力就很難集中。所以作為家長，當孩子出現某些缺點時，首先要自我反思，看看自己有沒有為了清閑，讓電子產品作為“保姆”陪伴孩子？如果有，現在抓緊時間摒棄這種懶人教育模式。

孩子上課不注意聽講小動作多怎么辦，總之，要為孩子創造一個良好的環境，鼓勵孩子培養興趣，保證孩子充足的睡眠，讓孩子遠離電子產品，這些都對解決孩子上課不專心的問題有所幫助。