我們大人在教育孩子時(shí)，總是會(huì)因?yàn)楹⒆硬宦犜?，不順自己的心意，就?huì)對孩子發(fā)脾氣，這是很常見的現(xiàn)象，相信很多家長都會(huì)這樣做，但是我想說，這種方式是最失敗的家庭教育，應(yīng)該避免，那忍不住對孩子發(fā)脾氣怎么辦呢？

忍不住對孩子發(fā)脾氣怎么辦

首先，要意識(shí)到你的負(fù)面情緒。比如，你趁著周末休息，打掃了三個(gè)小時(shí)的衛(wèi)生，累的直不起腰，剛回房間躺了二十分鐘，但是孩子只用了十分鐘，就把你一上午的衛(wèi)生徹底搞砸了，衣服到處都是，水彩筆把地板裝飾一新。你看到這些，肯定會(huì)生氣，恨不得把孩子掛起來吊打。但是，這個(gè)時(shí)候，你要意識(shí)到，負(fù)面情緒正在你的身體里發(fā)揮作用，讓你做出不理智的行為，此時(shí)，要對自己喊停，停止不理智行動(dòng)。

其次，發(fā)脾氣只是我們本身的一種情緒，有的人會(huì)喜歡直接表達(dá)出自己的情緒，也有的人會(huì)選擇壓抑，但不管是直接表達(dá)還是壓抑情緒，這都對我們自身以及身邊的人多少受到影響，特別是孩子，他對情緒還沒有一個(gè)準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)，而如果家長在孩子面前就控制不住自己的情緒，孩子也很難學(xué)著去控制。

最后，孩子之所以是孩子，想法肯定是跟大人不一樣的。如果我們執(zhí)意把自己的想法強(qiáng)加于孩子身上，那只能吵架。對孩子寬容一點(diǎn)，換個(gè)角度想想，其實(shí)我們小的時(shí)候也一樣煩人。但是為人父母，我們并不希望自己的孩子是個(gè)聽話的孩子，而是有主見自信的孩子。所以，閑時(shí)還是多讀書，控制不住發(fā)脾氣的時(shí)候，就想想吼孩子的壞處吧，如果實(shí)在有火，就去運(yùn)動(dòng)發(fā)泄吧。

忍不住對孩子發(fā)脾氣的影響

首先，影響親子關(guān)系

父母總發(fā)脾氣，家庭氛圍總是充滿了火藥味，孩子每天生活在這樣的環(huán)境中，除了緊張之外，也會(huì)充滿了厭倦，厭倦家，厭倦父母。會(huì)嚴(yán)重影響到親子關(guān)系。隨著孩子年紀(jì)的增長，孩子會(huì)越來越叛逆，與家庭越來越疏遠(yuǎn)。

其次，孩子膽小懦弱，沒有自我

孩子每天處于緊張的狀態(tài)，孩子很容易就因?yàn)楹ε露兊庙槒?，進(jìn)而導(dǎo)致孩子以后做事沒有主見，變得軟弱，甚至失去自我。

然后，孩子脾氣暴躁

孩子在暴力環(huán)境中長大，認(rèn)為暴力是處理問題最簡單直接的環(huán)境，所以孩子的脾氣會(huì)變得暴躁，遇到事情，會(huì)變得焦躁不安。

忍不住對孩子發(fā)脾氣怎么辦？建議家長們對孩子發(fā)脾氣之前，好好想想這樣做的后果是什么，然后就能很好地控制自己情緒了。