孩子上課不專心，總是出現(xiàn)走神的情況，應(yīng)該是大多數(shù)家長最為苦惱的問題，因為如果孩子無法集中注意力聽課，那就很難掌握知識，理解知識，長期下去便會影響學(xué)習(xí)效率，甚至還會讓他們出現(xiàn)厭學(xué)的心理障礙。那么，孩子上課老是注意力不集中怎么辦呢？

孩子上課老是注意力不集中怎么辦

1.不要訓(xùn)斥，要擁抱她，呵護(hù)她，陪伴她，這個時候我們要放松孩子的心情，首先要放松我們成年人的心情，爸爸媽媽的心也放松了，孩子的心理自然放松，他就不會處在緊張之中了，爸爸媽媽起到了決定的作用，所以，如何教會孩子和老師相處，就是教會孩子和自己相處，不訓(xùn)斥孩子，不高高在上，沒有權(quán)威感，和孩子平心靜氣的交流，這樣，孩子不懼怕父母，孩子就不會懼怕老師，上課就不會走神。

2.降低學(xué)習(xí)難度。大多數(shù)情況下，孩子上課時注意力不集中往往是因為成績不理想，而且學(xué)習(xí)內(nèi)容太難，已經(jīng)超過了自己的知識范圍。長此以往就會導(dǎo)致自信心受到打擊，因此上課時很難集中注意力，這種情況下家長一定要適當(dāng)減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力，提高他們自主學(xué)習(xí)的理解能力。只有將老師所講的內(nèi)容完全理解通透，才能激發(fā)他們對學(xué)習(xí)的渴望。

3.適當(dāng)稱贊。一般來講，孩子出現(xiàn)注意力不集中的情況都是無意而為之，家長不要經(jīng)常讓自己的孩子與同齡孩子進(jìn)行比較，而是應(yīng)該給予他們更多的愛護(hù)。平時應(yīng)該多鼓勵孩子，日常生活中可以適當(dāng)訓(xùn)斥，但是也要適當(dāng)表揚。犯錯時應(yīng)該嚴(yán)厲批評，但是一定要掌握正確方法，做好他們的心理輔導(dǎo)工作。表現(xiàn)比較好的情況下，也應(yīng)該適當(dāng)稱贊孩子，這樣可以讓他們更加喜歡學(xué)習(xí)，只有這樣上課時才能更好的集中注意力。

4.要注意勞逸結(jié)合。家長朋友們不要天天都把學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)掛在嘴邊，這是一件令人非常厭煩的事情。當(dāng)小孩子聽夠了你的嘮叨，就會自動開啟屏蔽模式。最正確的方法就是要讓小孩子學(xué)會勞逸結(jié)合，比如說他作業(yè)做完以后，你可以讓他玩一會游戲或者是看一會電視，讓孩子的大腦可以得到放松，這樣子學(xué)習(xí)效率也會有所提升。

5.要和老師多溝通。老師是孩子的領(lǐng)路人，在學(xué)校的時候，老師是最了解孩子的，甚至可以說是掌握了孩子的各種動態(tài)。家長要多和老師溝通，了解一下孩子的學(xué)習(xí)情況，在學(xué)校的表現(xiàn)情況，如果發(fā)現(xiàn)一些不對勁的地方，比如上課走神等問題，要問問老師，有沒有什么比較好的建議，可以幫助孩子改正這個壞習(xí)慣。

孩子上課老是注意力不集中怎么辦，上課的時候注意力不集中是大多數(shù)孩子的共性，所以作為父母不要輕易責(zé)備孩子，而是應(yīng)該多多引導(dǎo)他們，幫助孩子解決學(xué)習(xí)道路的難題。