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小孩做事不專心怎么辦

時間:2022-11-03 16:42類型:親子閱讀數:1035

專注力在孩子的成長過程中,扮演著十分重要的角色,但現如今,影響孩子專注力的因素也越來越多,導致孩子在學習以及生活中當中,總是無法長時間地專注于做一件事情,讓父母非常困擾,但又不知道該如何解決。那么,小孩做事不專心怎么辦呢?

小孩做事不專心怎么辦

1.在游戲中培養

很多孩子在做自己感興趣的事情時,注意力往往容易集中,比如說玩游戲。一旦做不感興趣的事情,注意力就容易分散,分心走神。所以,針對這樣的情況,家長想要更好的培養孩子注意力,可以通過游戲的方式來進行。利用孩子感興趣的小游戲,訓練孩子的注意力,讓孩子在感受游戲快樂的同時,又能很好的訓練注意力。所以家長不妨試試,陪孩子一起玩玩七巧板、多米諾骨牌、聽口令做動作等小游戲,都能很好的幫助孩子訓練注意力。

2.營造安靜的環境

孩子注意力無法集中的很大一個原因,有可能是環境所致。比如孩子無法集中注意力寫作業,很有可能是周圍環境過于嘈雜,被家長聊天、看電視等聲音所干擾。孩子對周圍事物始終擁有一顆好奇心,周圍的一切變化都有可能引起孩子的注意,分散其當下的精力,干擾其當下的活動。如果家長想要孩子專心做一件事,那么不妨為孩子創造一個安靜的氛圍,讓孩子不受影響,能夠集中精力做好一件事情。

3.定量學習

讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務,改定時為定量。如果孩子能夠專心完成,父母要給予一定鼓勵,并休息5- 10分鐘。 當孩子能夠做得很好時,可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中,自己把題目要求、條件用筆勾出來,以防止走神出錯。

4.減少嘮叨和訓斥

盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數,讓孩子感覺到自己是時間的主人。教孩子學會分配時間,當他在相對短的時間內集中精力做好功課,便有更多的時間做其他事情。孩子學會自己掌控時間了,就會有成功的感覺,做事會更加自信。

5.一次只做一件事

人的注意資源是有限的,分配在性質不同的事情上面,會嚴重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在發展過程中, 同時進行多件事情,會損害注意力的有效集中。哪怕當孩子玩玩具的時候,也要關掉電視。

小孩做事不專心怎么辦,發現孩子做事沒有耐心,無法集中注意力,家長不要一味地指責他們,而是應該采取合適的方法,提高他們的專注力,培養他們的學習興趣,才是最關鍵的。

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